亲爱的读者,很多人可能对萝卜牛杂的做法 萝卜牛杂的配方和儿童牛骨汤如何炖不是很了解,所以今天我来和大家分享一些关于萝卜牛杂的做法 萝卜牛杂的配方和儿童牛骨汤如何炖的知识,希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
本文目录一览
萝卜牛杂的做法 萝卜牛杂的配方
经常吃牛杂面的人,对于萝卜牛杂肯定是十分熟悉的,萝卜和牛杂炖在一起十分好吃,营养又美味,下面一起来学学萝卜牛杂的详细做法吧。萝卜牛杂的做法
原料:牛心、牛肝、牛肚、牛肠、牛百叶、牛肺、白萝卜
配料:八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香
做法:
1、将牛杂全部清洗干净,切成条状;
2、把牛杂放入沸水中稍微煮一下,捞出后洗干净;
3、将八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香等调料用布包好,与牛杂一起煮,随后放入萝卜,小火慢熬,让萝卜入味,最后加入食盐;
4、吃萝卜牛杂之前可以加一些辣酱或者甜酱,撒一些葱花,味道很不错哦!
萝卜牛杂的配方
最常见的萝卜牛杂配方就是八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香等香料,这些香料广泛应用在中式菜肴中,是去腥提香的最好选择,而牛杂本身就是比较腥的,如果没有这些调料的话,吃起来是比较影响口感的,上述这些配方一般是用布袋子包裹在一起,与牛杂一起烹煮熬制,让牛杂充分吸收香料的味道,这样制出的牛杂香气四溢,就连牛杂汤也是一道美味。
萝卜牛杂的营养价值
萝卜牛杂的营养应该说萝卜和牛杂各占一半。萝卜中不仅含有丰富的蛋白质和碳水化合物,还含有胡萝卜素、钙、铁、磷以及酶、木质素、芥子油等,有增进食欲、促进消化、止咳化痰和防治癌症的作用。
牛杂因为构成的种类比较多,我们就不作一一分析了,大体上都含有丰富的蛋白质以及多种矿物元素,有的还含有维生素及多种酶,可起到补肝肾、益气养胃的作用。
萝卜怎么挑选
1、看外观:正常情况下,在生长过程中吸收的水分较多的萝卜表皮比较光滑,肉质比较细腻,所以大家在购买萝卜时首选要挑选表皮光滑的。
2、掂重量:我们经常会听到身边的人说买到的萝卜是糠的,根本没法吃;大家在选购萝卜的时候应该挑选个头比较大,分量比较重,那在手里有沉甸甸感觉的萝卜,这样的萝卜是实心萝卜。
3、看内部:购买萝卜时我们可以掰开看看,如果萝卜端口处有很多的小洞洞,就说明这个萝卜已经开始空心了,坚决不能购买这样的萝卜,如果端口处非常光滑,就说明这是新鲜的萝卜。
4、看萝卜皮:如果在购买时看到有半透明斑块的萝卜,那千万不要购买,这说明这样的萝卜不新鲜,而且可能受过冻,已经没有多少营养价值了。
儿童牛骨汤如何炖?
教您炖牛骨汤怎么做,如何做炖牛骨汤才好吃1. 将牛杂骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在凉水里浸泡1小时左右后捞出;
2. 再放入滚水里完全烫去血水;
3. 牛杂骨和牛大骨放进大锅里,放入葱段、生姜、蒜头和足量的水;
4. 用武火煮沸,再转中火熬煮至锅中的水剩下一半,随时用勺子捞去浮在上面的油脂和泡沫;
5. 等汤熬成乳白色时,放入牛排骨,用文火炖3小时,随时用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫;
6. 煮至肉烂后,捞出排骨,刮去骨头上的肉,切成薄肉片;
7. 骨头继续熬煮至汤变成浓浓的乳白色高汤;
8. 把薄肉片放在碗里,浇上热腾腾的浓汤,再撒上葱花和芝麻,调入盐和胡椒粉即可。
炖牛骨汤的做法小贴士
制作要诀:
1. 在煮时滴几滴香醋,可以加快骨头钙质的溶解,缩短烹饪的时间;
2. 如果第一次加水煮后,水很混浊的话,把水倒掉,再加清水煮,至煮沸后水清为止。
健康提示:
1. 骨头熬制的浓汤含有丰富的钙质、蛋白质,具有强筋壮骨的功效;
2. 特别适合正在发育的儿童和受到骨质疏松威胁的中老年人食用。
如果您对本文的解答感到满意,请在文章结尾处点击“顶一下”以表示您的肯定。如果您对本文不满意,也请点击“踩一下”,以便我们改进该篇文章。