朋友们,相信很多人对为什么每次老公刚开始进入的那一刻都很和宅家不想出门有哪些可常备家中耐储存的都不是特别了解,因此今天我来为大家分享一些关于为什么每次老公刚开始进入的那一刻都很和宅家不想出门有哪些可常备家中耐储存的的知识,希望能够帮助大家解决这些问题。

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为什么每次老公刚开始进入的那一刻都很疼,然后就好了,再后来就不想让他出去了?

很明显是你们前前戏没有做好,没有足够的交流,没有使双方的身体愉悦起来,才会导致开始时很疼。当你们结合后充分释放彼此,从而达到了愉悦的效果,所以就不疼了,反而很爽。

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宅家不想出门,有哪些可常备家中耐储存的菜?

【南瓜】
南瓜是维生素、膳食纤维和果胶丰富的一种蔬菜,存放的时间能长达半年之久。在老一辈人的眼里,南瓜就是一个宝,健胃健脾,营养全面,做什么都特别好吃。买上几个大南瓜回来,就算没有了新鲜的蔬菜,素炒一个南瓜也是很开胃解腻的一道菜。南瓜要求的储存条件不高,只要是干爽通气的地方就行,可以作为储备粮食的首位。
南瓜的吃法有:南瓜馒头,南瓜饼,蒸南瓜,南瓜羹,南瓜豆浆等。

【土豆】
土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素,既能满足人体的营养需求,也能增加饱腹感。土豆里富含的膳食纤维,能清理肠道毒素。土豆的储存条件也是很简便,买回来的土豆置放在通风阴凉处即可,要是长芽了的土豆是有毒素的,千万不要吃,为防止土豆发芽可以在旁放一个苹果。
土豆的吃法:薯条,土豆泥,酸溜土豆丝,牛肉炖土豆等。

【白菜,娃娃菜】
老人常说“百菜不如白菜”,白菜就是家常菜中的主打菜。白菜的维生素很丰富,口感爽脆开胃,还能清热解火。白菜储存保鲜的时间很长,直接堆积在楼道吃上整个冬季也不会坏,所以北方人会囤上非常多的白菜来过冬,它也是存粮的首选蔬菜!
白菜的吃法:辣白菜,素炒白菜,白菜饺子,白菜炖五花肉,白菜炖粉条等。

【白萝卜】
常言道冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。白萝卜素有小人参之美称,且不说是因为白萝卜价格低廉实惠,但就它的营养价值就在其他蔬菜之上,冬季易感冒咳嗽,而萝卜具有止咳化痰、除燥生津的功效,体质较弱的老人和孩子更应该多食用。买回来的新鲜萝卜最好在3-5天内吃掉,因为放置过久萝卜水分受损,容易影响口感和营养吸收。
白萝卜的吃法:白萝卜排骨汤,凉拌萝卜丝,酿萝卜,白萝卜猪肉饺子等。

【牛角椒】
牛角椒也叫尖椒,相对于平时吃的蔬菜,它的营养价值相当的高,它的维生素A,维生素C及胡萝卜素含量约是番茄的3倍。平时常吃还能够促进消化,加快脂肪代谢,牛角椒是百搭的食材,素炒或是和肉炒都很不错。牛角椒放冰箱里能存上一个月之久,所以也是很适合储存起来当时蔬的食材。
牛角椒的吃法:素炒辣椒,腊肉炒牛角椒,肉酿牛角椒,酸辣泡椒等。

【胡萝卜】
胡萝卜素有“小人参”之称,它富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜还含有一种免疫能力很强的物质,它就是木质素,它可以提高人体巨噬细胞的能力,减少得感冒。胡萝卜很容易存放,做法也很多样。
胡萝卜的吃法:胡萝卜排骨汤,胡萝卜炒肉片,胡萝卜猪肉饺子,素炒胡萝卜等。

【蛋类】
这个是几乎天天都会吃的食物,疫情期间,合理安排每天的膳食,也要保证充足的蛋白质摄入,蛋类就是人类的营养库。蛋类含有丰富的蛋白质,经常食用能够补充各方面的营养,做法十分多样,也能储存很久不会坏。
蛋类做法:煎蛋,蒸蛋羹,卤蛋,蛋花汤,鸡蛋面等。

【冬瓜】
冬瓜冬瓜中含有一种叫做丙醇二酸的物质,它能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身大部分都是水分,不含脂肪,热量不高,所以吃冬瓜对于防止人体发胖。冬瓜价格比较便宜,耐存贮,包上保鲜膜放冰箱4、5天都不会坏,做法多样,不容易吃腻。
冬瓜吃法:骨头冬瓜汤,冬瓜丸子汤,素炒冬瓜,冬瓜茶等。

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