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本文目录一览
- 1、库里投篮时哪些手指用力
- 2、NBA库里在比赛中投篮的技术特点主要是什么呢
- 3、库里姿势怎么练
- 4、库里的手型算不算投篮的标准手型
- 5、勇士队当家球员库里和汤普森,他们的三分技术有哪些不同
- 6、库里投篮是为什么右手低左手高
库里投篮时哪些手指用力
库里是中间三个手指用力。
斯蒂芬·库里(Stephen·Curry),1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦(Akron,Ohio),美国职业篮球运动员,司职控球后卫,效力于NBA金州勇士队。斯蒂芬·库里2009年通过选秀进入NBA后一直效力于勇士队,新秀赛季入选最佳新秀第一阵容,2014年、2015年入选全明星赛西部首发阵容,2014-15赛季当选常规赛MVP,入选最佳阵容第一阵容,并帮助勇士队获得NBA总冠军。斯蒂芬·库里2010年随美国队获土耳其世锦赛冠军,2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。2015年5月,斯蒂芬·库里当选NBA2014——2015赛季的常规赛MVP。2015年7月,获最佳NBA运动员奖和最佳男运动员奖。
库里投篮手势总结:1.垫脚屈膝。2翘臀。3斜背。4球在胸或腰的shotpocket。5球起人起,跳投。
NBA库里在比赛中投篮的技术特点主要是什么呢
稳定的身体姿势是投篮高命中率的保证,不同的篮球运动员都有适合的自己独特的身体姿势,对于有着较高命中率的库里来说也不例外。通过对库里比赛录像及训练视频的观察可以发现,无论是原地定点投篮,还是运球后的急停跳投,库里投篮时的双脚分的都比较开,两脚分开的距离比他的肩膀稍微宽一些,而他的膝盖却是向内收敛的。
从生物力学及解剖学角度来看,双脚分的开有利于控制身体的稳定性,从而提高篮球飞行的稳定性。而双膝向内收敛有利于蹬地时地面反作用于双脚的力量向上的传导,这与百米起跑的加速跑内八字蹬地原理相同。
通常库里在接到传球以后,会有一个向下的缓冲,并以此来为接下来的跳投积蓄力量。在定点接到传球时,库里会把篮球向下缓冲以借助缓冲积蓄的力量再向上跳起出手投篮。库里在运球突破过人的时候,通常采用的是背后和跨下运球变向的方式,球的高度通常在他的腰间或者腰部以下的位置,在运球急停跳投的时候,库里只需要做一个收球动作就可以直接跳起投篮,篮球已经是在他的腰部位置附近了,不需要再做向下缓冲的动作,在积蓄力量的同时也大大缩短了他的出手时间。
洛杉矶湖人的著名球星科比投篮时,手腕与小臂成直角,小臂与大臂成直角,大臂与躯干成直角,这种特殊的三直角投篮姿势被称为教科书式投篮。库里是一名右撇子运动员,也就是以右手为优势手的运动员。与科比不同,库里在投篮时,会保持投篮侧即右侧的手肘、肩膀、臀部在一条直线上。通过仔细观察视频可以清晰的看到,库里投篮时,右肩膀在右手肘的正后方并与右侧臀部在一条直线上。
库里的右前臂会有稍微的向内倾斜,以此来保证篮球在右眼的上方,以便于进行瞄篮。在比赛过程中,为了保证右侧肘肩臀共线,库里会通过向左侧转动双脚的方式来调整身体姿势。库里运球急停后,通常情况下双脚是指向篮筐的,这时库里会在跳起时转动一下臀部,跳起后在空中继续旋转以保持右侧肘肩臀共线。
在整个投篮动作中,最核心的环节是手上的动作,力量由地面反作用于双脚,经由膝关节、髋关节、肩关节、肘关节、手腕最终传递至手指,由手指作用于篮球,使篮球沿一定的抛物线飞行进入篮筐。双手的姿势及动作方式直接影响投篮的命中率。库里在投篮时双手比较放松,非常柔和,双手的食指和拇指自然放松充分张开形成“V”字形。
库里投篮时双手动作与其他篮球运动员最大的区别在于他的双手是在篮球的侧面,右手是在手臂向前伸展的过程中转向篮筐的。而大部分篮球运动员在投篮的时候,是用持球手托着篮球的,即持球手是面向篮筐的。也就是说库里投篮的时候小臂的动作与羽毛球的挥拍动作类似,是一个先外旋再内旋的动作。这个动作符合人体的解剖学结构,且利于力量的充分发挥。
库里在投篮时,双手持球由腰部附近位置向上移动,当球向上移动到头部位置时先向头部后上方移动再向前朝向篮筐出手。在篮球将要朝向篮筐移动的那个位置叫做停留点。库里的停留点是在他的右眼稍稍往上面一点,当篮球移动到他的停留点时,他的右手的拇指的高度与他的眉毛一致,他的右手手掌是朝向侧面的,而不是垂直向上的。
此时,库里的大臂与躯干成90°角,大臂与小臂的夹角小于90°而不是像科比一样保持直角。当库里起跳时,篮球刚好到达停留点,利用地面对双脚的反作用力,通过小臂与大臂的夹角把球向前推出。
在投篮过程中,一般篮球教练和篮球运动员通常不用手掌触球,都是用手指来触球。库里投篮时会运用到自己的手掌,与所有篮球运动员不同的是他会在投篮前把球放在他的整个手掌上来支撑球的重量,之后他会把球从手掌转向用手指支撑,再从指尖出手并且会让手腕向前快速转动。库里投篮出手后会让右手的四个手指都朝下,而球释放的过程中最后会从中指滑出,这样做的目的是通过制造旋转来朱增强篮球在空中飞行的稳定性,库里在出手时会让自己的手腕保持松弛。
在投篮动作做完之后,库里的投篮手的肘部刚好会在头顶之上,而投篮手会保持完全伸直,这个过程的运动轨迹大概是成一直线,这是从停留点他的眼部稍稍上方开始,而在出手之后,他的手腕会与右眼保持在同一直线上。与其他篮球运动员的另一个显著区别是,大部分篮球运动员的非投篮手在出手后会自然的离开篮球,通过观察录像可以注意到库里的左手会在右手腕即将向前推时离开篮球,在出手时左手的拇指会并向手掌,这是库里特有的技术特点。
库里与队友汤姆森被媒体和球迷称为“水花兄弟”。这个称号的原因是他们俩人的大多数投篮都是空心入网,每次投篮,球穿过篮筐,刷起的篮网就像水花一样。库里投篮大多数都是空心入网与他的出手角度密切相关。库里身高1.91m,与科比等明星后卫相比,身高不占据优势,为了投篮时不被封盖,库里在出手的时候,出手角度比一般运动员要高。
大多数篮球运动员的投篮出手角度在45°左右,而库里的投篮出手角度在45°~55°之间。出手角度决定着篮球进入篮筐的角度,进入篮筐的角度越大,进筐的截面积也就越大,篮球的命中面积也就越大,命中率就会越高。因此,库里投篮的出手角度大,篮球飞行的弧度高,下落入筐的角度大,命中率高且大多数是空心入筐。
除了出手角度较高以外,库里投篮高命中率的另一个原因是出手点高。通过对库里的比赛视频的仔细观察可以看出,库里的大部分的投篮都是跳投。这包括接球以后的投篮和自己运球急停后的投篮。跳投可以提高投篮的出手点,加上库里高于常人的出手角度,库里的投篮很少被封盖,而且命中率都非常高。
库里姿势怎么练
库里跳投持球手型和标准跳投相同。
投篮点是在头顶上方偏右眼的位置
最重要的一点右肘必须往内收(角度可以根据自己的喜欢来,我的角度是15度左右)这样的话,右眼,篮球,篮筐可以三点一线了,出手后肘关节不会往外拐了。
库里的手型算不算投篮的标准手型
他百分百不算,标准的
库里是比较非主流的34指拨球(最右边那图)。
有一点我不敢相信,但是事实,库里左手大拇指有干扰,跟雷阿伦和欧文一样,但同样无关命中。图例你可以看到左手拇指翻了。大臂大量参与投篮,向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。
2.34指下弯,说明手指有明显拨球抓球动作。这跟乔丹乐福还有传统的“cookiejar”手型不一样
3.因为大臂用力,所以手臂fullyextented(完全伸展)
勇士队当家球员库里和汤普森,他们的三分技术有哪些不同
我认为库里和汤普森三分技术不同主要体现在肢体上。每个人都有一种固定的投篮姿势,其中包括手型、投出的弧度、手臂的姿势和身体站立的角度。具体从以下方面进行分析:
1、手型:感觉汤普森的手指发力的更大,整体手型比较固定,和大多数球员大致相同。看过库里投篮会感觉他的手指比较软,是随着手臂的摆动顺势拨球投篮,手型会根据位置来进行变化。2.弧度:汤普森属于中高弧度,而库里是超高弧度。3:手臂姿势:汤普森是大臂发力来带动肘部,库里肘部较低,更加依赖肘部力量。4、站立姿势:汤普森属于双脚平行的投篮派,库里者是略微侧身,右脚比左脚略微靠前。
汤普森的三分球从传统角度来看是完美的,大量的无球跑动,接球绕过掩护抛投,空位三分球命中率极高,在手热的情况下有一定的顶射能力。库里在汤普森的基础上,拥有更快的投篮速度、更强的顶射能力、运球引体向上的三分能力(联盟前3的前提下的运球能力)和远投三分能力。面对三分线外前所未有的防守强度,他其实可以投出更高的命中率。
汤普森需要抓住投篮的机会。库里不仅可以自己创造机会,他需要的投篮空间也比汤普森小很多,所以量变就是质变。像汤普森这样的传统射手,他们在季后赛的强大防守实力会明显下降。然而库里却突破了这个桎梏,让自己的三分球成为了真正的核武器,打破了“用战术为三分射手打开空间”的传统,取而代之的是他成为了“通过自己的三分球能力撕裂防守体系给队友”。汤普森自身出色的三分球能力也起到了帮助库里在这个体系中一起打开空间的作用,反而更多的得益于这个体系为他创造的空缺。
库里投篮是为什么右手低左手高
因为外形上右手并不是很正地朝向篮筐,而是手心朝向左上方,这是人体的生理结构导致的。
库里持球投篮时,右手二三指主动靠拢的比三四指近很多,也就是二三指主动意识并拢,三四指分开,其实这只是手指自然用力撑开的手型而已,五个手指自然撑开包裹住球(手指与指掌骨在一条线上)就是这个手型,二三指有意识并拢是因为二三指比较灵活,能往右活动。
二三指主动意识使两根手指与指掌骨共线。三四指撑开是小拇指主动意识撑开后带动的结果,小拇指撑开很重要可以防止往上发力拨球时球往右脱手而出。而无名指会随着小指撑开而向向小指靠拢与中指分离。以上就是库里投篮持球手型形成的原因。这个手型也是库里拨球手型的基础。
那么这样做的目的是什么呢?很简单,让整个手部都贴合球面,从手掌到手指再到手心全面贴合球面可以最稳定的控制住篮球,同时也可以拨球出手时给球更多的力,因为手给球的有效发力面积增大了。
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