立正的拼音怎么写_“立正”的读音是什么

亲爱的小伙伴们，相信很多人对立正的拼音怎么写和“立正”的读音是什么都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于立正的拼音怎么写和“立正”的读音是什么的知识，希望能够帮助大家解决这些问题。

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立正的拼音：[lì zhèng]

词语解释

立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

扩展资料

动作要领及要求

立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

立正时，要精神振作，姿态端正，着装整齐。做到：三挺、三收、一睁、一顶、一平、一正。

三挺

挺腿：两腿并拢挺直，膝盖后压，使腿部肌肉紧缩，两腿之间无明显缝隙，两脚尖向外分开约60度。

挺胸：腰部挺直，两肩稍向后张，胸部自然向前上方挺出，使胸部衣服平展。

挺颈：颈部挺直，贴于后衣领。

三收

收小腹：小腹微收，同时上提。

收臀部：臀部肌肉紧缩上提。

收下颌：下颌自然微收。

一睁：眼睛自然睁大，平视正前方，精力集中，表情自然，有精神。

一顶：身体向上顶，体重落于两脚分开约60度时所形成的等边三角形之重心。

一平：两肩要平。

一正：两脚内侧中心点、衣扣线、鼻尖、帽徽在同一垂直线上。

立正，读音：[lì zhèng]

"立正“指军事或体操口令，命令队伍（也可以是一个人）在原地站好。

造句：

1、总理走过时，军人们立正致意。

2、“稍息”、“立正”、“齐步走”是体育课上最常听到的命令。

近义词：站立、肃立、伫立、屹立、挺立

反义词：稍息、鞠躬

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