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雪松精油的14种益处和用途
精油的14种益处和用途（Cedrus atlantica）和圣经中所说的黎巴嫩 很接近。远古时期它是一种高大的 ，木质芳香浓郁，寿命可达1000多年。 精油在古埃及日期被用来防腐，美容和改善体味。现在 仍是 的传统药物之一，也是寺庙中的敬香。
自古以来就以其「力量」而闻名，所罗门曾选择它来建造耶路撒冷的圣殿。另外，它被称作“生命之树”，而它的精油则被认为可以用于提升勇气和力量。据说，这是大卫在与歌利亚战争前使用的精油。
嗅吸 精油的木质香味，令人仿佛置身于森林中的伐木场，这是人类祖先熟悉的味道，大多数人都会喜欢，尤其是男生，涂一点在身上，必会增添男性的魅力。
独特的香气之外，你可能想不到还有那么多健康益处，Josh Axe 在文章中列出了更多的健康益处，共14种，一起来学习吧！
谁能想到树上的油会对你的健康有益呢？令人惊讶的是， 精油具有消炎、抗痉挛、抗真菌、滋补、收敛、利尿、镇静和杀虫的特性。难怪为什么《圣经》中经常提到 ，象征着保护、智慧和丰饶的源泉。
精油这些令人印象深刻的特性使得它在许多常见的健康问题上非常实用，包括皮肤问题、脱发、感染、压力等等。根据EPA（美国环保署）的说法，这种精油甚至可以帮助自然驱除家中的飞蛾和害虫，同时抑制霉菌的生长！
什么是 精油？
精油是从 的木材中提取出来的。 有四种，它们都被认为是属于 属植物的常绿针叶树。
一种流行的 精油（Juniperus virginiana）来自东方的红 ，也被称为铅笔 。 精油的主要成分是α- 烯，β- 烯， 醇，倍半萜烯，罗汉柏烯和羽毛柏醇--所有这些都对其惊人的健康益处有很大贡献。
精油的14种益处和用途
精油最常见的用途包括:
改善湿疹等皮肤病
促进头发生长
干燥的头皮
具有天然防腐性能
缓解关节炎
天然除臭剂
天然镇静剂
天然利尿剂
提高注意力及改善多动症（ADHD）
止咳
驱虫剂
缓解压力
对抗真菌感染
痤疮、粉刺
湿 疹
湿疹是一种常见的皮肤病，可引起皮肤干燥、发红、发痒、起泡或破裂。一些用户发现 精油可以减少湿疹引起的令人不快的干燥和炎症。有几种方法可以将 精油用于日常生活中，方法是将精油添加到沐浴液或洗面奶中；在感染或发痒的部位用基础油稀释后擦拭；或者用五滴 精油滴在浴缸中给自己泡澡。
脱 发
精油对你的头发有什么作用？ 精油似乎能 毛囊并增加头皮的循环。这有助于头发生长，并可能减缓脱发。中医和芳香疗法专家经常推荐 精油用于头发稀疏和各种类型的脱发。
最 合头发生长的复方精油是什么呢？有证据表明，在头皮上涂抹 精油，加上百里香、迷迭 薰衣草，在经过7个月的治疗后，多达44 %的脱发者的头发生长得到改善。为了利用这种可能的好处，你可以在洗发水或护发素中加入 精油，或者用椰子油稀释 头皮，然后静置30分钟再冲洗。
改善头皮干燥
精油经常用于改善头皮干燥或头皮屑。这种树的精油能 头皮，增加循环。为了利用 精油的这种优势，将两滴精油与椰子油混合，形成具有抗真菌和保湿性质的混合物。把混合物滴到头皮上，揉搓5分钟。为了获得最佳效果，让它在你的头皮上停留30分钟左右——然后洗干净。
抗 菌
对皮肤有许多有益的作用，包括它的抗菌能力，因此它无疑被列入皮肤科使用精油的名单中。 精油作为一种天然抗菌剂，可以防止有害微生物的发育和生长，这些有害微生物会对皮肤健康产生负面影响。由于 精油具有抗菌性能，因此可与基础油一起用于局部皮肤涂抹，对伤口进行消毒。只需将 精油和椰子油混合，然后将混合物涂抹在伤口和擦伤处，以防止感染。
缓解关节炎
关节及周边组织的发炎是关节炎的常见症状，这种疼痛或不 导致虚弱；可以通过使用 精油来缓解， 它具有固有的抗炎特性。事实上， 其治疗的益处，关节疼痛和肌肉疼痛的局部止痛药包括了 精油。在皮肤上外用，可以减少炎症，从而尽可能地减少关节僵硬和不 。你可以将 精油 种基础油混合局部涂在有炎症的地方，或者你可以尝试用5~10滴 精油滴到浴缸中泡澡。
天然除臭剂
精油是一种令人 的、宁静的精油，也有一种令人愉悦的木质香味。它为香水或复方精油增添了温暖的色调。此外，当在家里使用时，它起到天然除臭剂的作用，使空气清新。用 精油香薰或将它添加到天然精油身体喷雾剂中，可以对你和你的家庭产生持久的疗愈效果。
镇静安神
芳香疗法是使用精油来增进身心健康的行为。如果你想冷静下来放松一下，你或许会想到 精油。以动物为实验对象进行的一项研究发现， 精油具有“显著的镇静作用”。这就是为什么你可能想用 精油治疗睡眠障碍的原因。试着在睡前用香薰机扩 松精油，以利用它的镇静作用。
天然利尿剂
精油的活性成分，包括 醇、β- 烯和罗汉柏烯，已知具有利尿作用。这意味着 精油可以增加排尿频率，帮助身体排出毒素和多余的水分。
提高注意力和改善多动症
杨百翰大学（Brigham Young University）的特里·弗里德曼 和丹尼斯· 特 进行的一项研究发现，在儿童身上使用 精油可以 提高他们的注意力和学习能力。34名患有多动症的儿童被给予三种精油（ 、岩兰草或薰衣草）中的一种，分为嗅吸或完全不嗅吸进行对照。
孩子们把精油凑近鼻孔，每天三次，每次深度嗅吸三回，持续三十天。在研究结束时，有30名受试者重新进行了脑电图（EEG）和注意力多项参数测试-T.O.V.A.（Test of Variables of Attention）。研究人员发现，岩兰草组和 组受试者的大脑活动都有所改善，并减少了ADHD症状。
止 咳
精油具有抗痉挛作用，有助于止咳。如果你咳嗽，晚上睡觉前，你可以试着使用 精油。将两滴 精油与基础油混合涂抹到你的胸部和喉咙上，然后再轻轻揉搓一分钟。如果你感到憋闷的话，你也可以在你的上唇涂抹这种混合物来帮助呼吸。
驱 虫 剂
精油可以驱除害虫，特别是蚂蚁、蜱和跳蚤。你可以把精油用水稀释后喷洒在皮肤上（由于精油不溶于水，“用水稀释”并不准确，使用前要充分摇晃，使之尽量均匀），作为一种天然的臭虫喷雾剂，将它们驱离至室外，或者用熏香器让它们远离住宅或公寓。你也可以在家具上喷洒稀释的 精油，以防止害虫。
一项研究测量了 精油及其活性成分 醇对蚂蚁和蜱的有效性。研究发现，精油对火蚁有很强的驱避作用，而黑腿蜱若虫在接触 醇时会出现剂量依赖性死亡。此外，当 醇以最高剂量（6.3mg/ml）使用时， 醇杀死了100%的蜱。
你遇到过蛀虫吃你衣服的问题吗？忘掉那些樟脑球吧！用 精油把它们赶走。众所周知，红 的油能杀死衣蛾幼虫。在棉球中滴入 精油，放在衣柜、衣架和储物盒内。
缓解紧张
精油是一种镇静剂，它具有缓解紧张和压力的能力，这些压力会对你的健康产生负面影响。它对头脑具有 和镇定作用，也能减少炎症和肌肉疼痛，并使皮肤 最小化。2017年发表的研究表明，含有 醇的 精油的香味可以通过增加副交感神经活性和增加血 产生来促进睡眠。
一项有趣的研究测量了 精油的镇静特性。这项研究包括让 鼠吸入 精油的重要成分 醇。 鼠的 活动明显减少；使其摄入 并归类为过度活跃的大鼠也表现出活动减少。 鼠的睡眠率也增加了。
精油的芳香疗法特性真的可以帮助人们克服长期的压力和紧张。你所要做的就是直接从瓶中嗅吸 精油或者你也可以滴入香薰机扩香。
杀死真菌
精油能保护你免受真菌病原体和食物中毒的侵害。在印度口腔医学和放射科的一项研究发现， 精油是其他抗菌剂的有效替代物，“是一种能有效的抑制导致口腔感染的细菌和酵母菌的组件”。该研究还表明，肉桂精油、柠檬草精油、丁香精油和尤加利精油均具有相同的抗真菌特性。
帮助治疗痤疮
精油是一种天然抗菌剂，有时用于治疗痤疮，这是一种非常常见的慢性皮肤疾病。2016年发表在《替代和补充医学杂志》（Journal of Alternative and Complimentary Medicine ）上的一份病例报告讨论了皮肤科医生近来越来越多地转向精油这样的替代性自然疗法。这个病例报告显示，在痤疮患者的皮肤日常护理中添加 精油，“有助于控制痤疮”。为了自然改善痤疮，你可以试着每天晚上在护肤乳液或洗面奶中加入一滴 精油。
我的爱普生打印机是ME300，前天换上了四个不对号的墨盒，然后不兼容，这次就买了一个黑色墨，还是不行。
此型号打印机不支持单墨盒工作，需要同时安装四个墨盒，并且四个墨盒都有墨水打印机才工作，只要型号是对的，无论原装和国产的都是可以的，我自己使用的 特的，才6元一个，嘿嘿，你买一个，我差不多要买10个了。如果您对本文的内容感到满意，请在文章结尾处点击“顶一下”以表示您的肯定。如果您对本文不满意，也请点击“踩一下”，以便我们改进该篇文章。如果您想更深入地了解相关内容，可以查看文章下方的相关链接。