朋友们，大家好，相信很多人对凤梨的功效与作用有哪些和吃凤梨的功效有哪些都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于凤梨的功效与作用有哪些和吃凤梨的功效有哪些的知识，希望能够帮助大家解决一些困惑。
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凤梨的功效与作用有哪些?
1、利尿
菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益；也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。
2、促进入体新陈代谢，消除疲劳
菠萝所含的维生素B1，能增进人体的新陈代谢，有效地去除疲劳。另外，对美容和健康也很有益。
3、增进食欲
春吃菠萝止渴开胃。菠萝所含的芳香成分，可促进唾液分泌，增加食欲。
4、促进消化
菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化。在食用肉类食物产生油腻后，吃一些菠萝最为有益。
5、预防便秘
菠萝中含有大量的食物纤维，可促进排便，防止便秘。
扩展资料：
凤梨原产于巴西，16世纪初传入中国，传到台湾“果生于叶丛中，果皮似菠萝蜜而色黄，液甜而酸，因尖端有绿叶似凤尾，故名凤梨”而得名，而大陆则因菠萝蜜起名菠萝。而后台湾人民进行培育，生产出了新品种金钻凤梨（无眼菠萝）。所以菠萝和凤梨是同一种水果的不同名称，而商店里凤梨一般特指无眼菠萝这个品种。
参考资料来源：人民网-春夏菠萝是最好养生果菠萝五大秘密功效
吃凤梨的功效有哪些
1、消除水肿：凤梨可溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液循环，消除炎症和水肿。2、减肥：凤梨具有丰富的果汁，能有效酸解脂肪，具有减肥的效果。
3、助消化，促进食欲：凤梨具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。凤梨的诱人香味来自酸丁酯，具有唾液分泌及促进食欲的功效。
4、去油腻，清理肠胃：凤梨中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质，起到去油腻，清理肠胃的作用。
5、美容：食用凤梨可防止皮肤干裂，滋润头发，同时可以消除身体的紧张感。
6、消除感冒：凤梨有降温的作用，并能有效地降低支气管发病率，缓解感冒症状。
7、利尿：适当食用凤梨可以利尿，对肾炎，高血压病患者有益。
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