小伙伴，对于牙买加名将刷新世锦赛纪录她是以怎样的成绩和为什么牙买加短跑这么厉害，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于牙买加名将刷新世锦赛纪录她是以怎样的成绩和为什么牙买加短跑这么厉害的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
本文目录一览
- 1、牙买加名将刷新世锦赛纪录，她是以怎样的成绩打破记录
- 2、为什么牙买加短跑这么厉害
- 3、牙买加闪电博尔特——天才的背后是无尽的汗水与家人的爱
- 4、牙买加人为什么跑得快
- 5、奥运女子百米飞人包揽前三名，牙买加人为啥跑得这么快
- 6、牙买加为啥短跑厉害(牙买加长跑厉害吗)
- 7、为什么牙买加的人短跑很快
- 8、牙买加短跑名将有哪些
牙买加名将刷新世锦赛纪录，她是以怎样的成绩打破记录
牙买加短跑名将弗雷泽普莱斯以10秒67的成绩打破了世界锦标赛女子100米的记录。据悉这是她职业生涯的第十枚金牌，成功卫冕世锦赛冠军，并且刷新了世锦赛纪录，让人刮目相看。更让人们侧目的是，此次决赛前三名均为牙买加运动员，领奖台上清一色的牙买加国旗飘扬，这让人们认识到了牙买加在此项目上的强势。
为什么牙买加短跑这么厉害
本届奥运会牙买加人又呼啸而来，席卷短跑赛场，包揽女子百米决赛前三、200米冠军、4100米冠军，还有曾经的传奇人物博尔特……他们是谁？他们从哪里来？他们要到哪里去？
牙买加是中美洲加勒比海的一个岛国，是的，就是著名的加勒比海盗经常出没的地方。人口不到300万，以黑人为主，面积11000多平方公里，和我们的徐州差不多，就是这样一个和我们国家某个城市差不多的国家，历史上共获得了60余枚奥运奖牌，20多枚奥运金牌，都出自短跑项目。
这时候大部分人开始寻找牙买加人的人种特点了，如牙买加选手血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人，所以能够更快地从疲劳中恢复，红肌纤维含量高，骨小梁密度大，臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长等等……
的确，这些生理条件让牙买加人确实占据了一点点先机，但正如说中国人神经系统天生灵活，所以乒乓球打的好一样，如果你看了国乒队的高强度训练，从青少年后备人才培养一直到国家队整套训练体系，你就会发现，生理上的那点差距不值一提……
牙买加的孩子从5岁开始就进行专业系统训练，全国的青少年田径锦标赛堪比国际大赛水准，孩子们训练的艰苦程度你难以想像。牙买加很穷，是世界上人均负债最多的国家之一，跑步和其他运动项目相比，运动设施成本比较低，这对经济并不好的牙买加来说是一个很不错的选择，牙买加乡村的的孩子就像美国贫民区拼命练篮球的黑人孩子一样，想通过田径改变自己的命运……
在体育竞技赛场上，天赋的确很重要，但要想站在世界之巅，仅靠那一点点天赋是什么事也干不成的，科比说:你见过洛杉矶早晨四点钟的太阳吗？C罗每天的时间安排当中几乎全是各种训练；苏炳添每天严格执行训练量和强度，每晚10点之前必须关掉手机睡觉……哪一块奥运金牌背后没有血和汗的付出，没有心理的悲伤和疼痛？所以，为什么牙买加人跑这么快，我只有一个回答:跑步是他们的宿命，是他们全家人的希望，没有鞋的孩子只有不停的奔跑，不停的，奔跑，超乎常人的刻苦训练，把训练当成自己的全部，再加上一整套从小学就开始的完备的训练体系和比赛选拔，让每一个有天赋的孩子都不会被漏掉，直到跑进奥运的赛场……
牙买加闪电博尔特——天才的背后是无尽的汗水与家人的爱
东京奥运会最令人期待的飞人大战100米、200米决赛已经结束。在100米项目中，26岁的意大利选手雅各布斯以9秒80的成绩夺得冠军，在200米项目中，同样是26岁的加拿大选手德格拉斯以19秒62的成绩夺冠。
这是后博尔特时代的第一届奥运会，我们可以看到这两位选手虽然夺得了金牌，但是与博尔特相比，差距仍然非常大。博尔特在2009年柏林田径世界锦标赛分别以9秒58和19秒19的成绩创造了男子100米和200米短跑的世界纪录，这两个项目上要赶超博尔特，全世界运动员依然有很长的路要走。
博尔特是如何一路封神的，天才的背后又是什么？这两部纪录片带你一探究竟，认识田径史上最伟大的运动员！
天赋异禀
1986年8月21日，尤塞恩·博尔特出生在牙买加特里洛尼区谢伍德康坦特镇，这是一个偏僻落后的农村小镇。父亲是家杂货店的小老板，为了给家人更好的生活，每天都起早贪黑地干活。
刚出生时，博尔特便有9.5磅重（约4.31kg），是个十足的大胖小子，连接生的护士都说博尔特看起来完全不像一个新生儿，好像已经几个月大似的，身体里面好像有用不完的能量。家里虽然贫穷，但博尔特却非常健康。小时候的博尔特非常好动，调皮捣蛋，一跑起来，连父亲也追不上他，此时，父亲便悄然发现了他在田径方面的天赋。严父慈母，母亲对博尔特总是很宽容。每次他犯了错，母亲总是悄悄掩饰，好让博尔特免于父亲的责难。
博尔特并不是一开始就想当运动员的，小时候的他有很多爱好。儿时，他们那里流行板球运动，博尔特非常热爱板球，他梦想成为一名板球运动员。在学校里，博尔特加入了板球队。在球队中，他的体型尤为显著，身高很高，特瘦，下肢移动速度非常快，很快，他便脱颖而出。体育老师建议他去练习短跑。
此时，父亲欠下了一屁股债。在牙买加，穷人摆脱贫困的唯一途径就是练习短跑。跟父亲商量后，父亲也认为田径是最适合他的，于是他开始接触短跑。母亲为了给他买营养品，就多接裁缝活，因此还落下了腰伤。博尔特知道后，训练也更加刻苦了！
崭露头角
经过艰苦的训练，年仅14岁的博尔特在匈牙利参加了人生中的第一场国际比赛——世界青年锦标赛男子200米。
在这场比赛中，博尔特在半决赛就被淘汰了，可是，年龄最小的他天赋出众，被断言将来一定前途无可限量！他已经证明了老师与父亲的远见，他在赛道上可发挥的潜力还有很大！
他的才华已经被人们记住，第二年，他便被选拔参加在家乡举行的世锦赛。
比赛之前，他嚎啕大哭，他害怕自己比不过那些大自己三四岁的人。母亲和父亲只是微笑着让他去比赛，不要有负担。他站在了赛道上，枪响，没有丝毫犹豫，他如离弦之箭一般冲了出去。功夫不负有心人，他第一个冲过终点，成为了有史以来最年轻的世界青年锦标赛冠军！
一夜之间，博尔特的名字在短跑界无人不晓，他成为了牙买加短跑界的新星！
2004年，博尔特成为职业运动员。这一年，在百慕大举行的加勒比共同体运动会的200米赛跑中，他以19秒93的成绩，成为了有史以来第一个跑入20秒的青年运动员。
他成功了，用自己的努力和天赋，让家人摆脱了贫困，过上了富足的生活！
遭遇挫折
2004年，博尔特终于等到了属于他的第一届奥运会，此时的他，年仅17岁，却踌躇满志，渴望站上最高领奖台，获得身为一名运动员的最高荣誉！
可是，在第一轮比赛中，博尔特就韧带断裂，仅跑出21秒05的成绩，无疑，他的第一场奥运会以“一轮游”结束。
面对运动员的失误，国内无良媒体却煽风点火。“诈伤”“我们只需要冠军”这样的言论充斥在博尔特耳边。可是，博尔特走了出来。
在雅典奥运会上，有的人倒下后就再也站不起来了，但博尔特不是这样！
赛后，他做了一个改变他一生的决定，他换了一名新的教练，格林·米尔斯。
米尔斯教练是牙买加奥运队的主教练。他的执教成绩可谓功勋卓著。截止到18年8月31日钻石联赛布鲁塞尔站结束，牙买加选手总共获得95个世界冠军，其中还包括38块奥运金牌，他一手创建了一个短跑时代！
在他的指导下，博尔特开始了更加艰苦的训练。
米尔斯教练有一句名言：“因为他们喜欢玩乐，所以我不用军事化的训练，我的哲学是赢得他们的心，他们就会表现得更好。”
博尔特说：“我有任何伤病我都不会担心，因为教练都会替我治好的。”
四年悄然过去，此时的博尔特对奥运冠军已是势在必得。
缔造传奇
2008年，北京。
此时，博尔特年仅21岁。
“我专注于一切我想专注的事，因为我知道我想要什么。”博尔特这样说。
枪响，博尔特便迈开了坚定的步伐。60米过后，他已所向披靡，无人能敌！
9秒76，新的男子100米世界纪录诞生！四天后，他又以19秒30的成绩打破男子200米世界纪录。一届奥运会上包揽100米、200米金牌并同时打破两项世界纪录，他完成了前无古人的壮举！
2009年，柏林。
仅一年后，他又打破了自己在北京奥运会上的纪录。100米：9秒58，200米：19秒19！他刷新了人类对自身极限的认知！
之后，博尔特便开启了自己在短跑领域的统治生涯，还带领牙买加队开启了男子4*100米的统治地位！
完美谢幕
博尔特多年的短跑已饱受伤病折磨，尤其是在车祸之后，他的身体已大不如前。可是在米尔斯教练的照顾下，多次成功卫冕。
他也经历过迷茫，在取得这么多荣誉后，他想过休息一下，不再参加里约奥运会了。
可是，在对手的一再挑衅下，他出征里约。
100米：9秒81；
200米：19秒78；
博尔特成功卫冕！此刻，全球的观众热泪盈眶，内心中既是喜悦，也是悲伤，一代传奇，就此谢幕！
牙买加人为什么跑得快
牙买加人跑得快主要是基因问题。ACTN3是一种肌肉蛋白，它是第一个发现确切与运动能力相关的骨骼肌基因。
人体的肌肉主要分为慢肌纤维和快肌纤维，慢肌纤维与耐力有关，快肌纤维决定爆发力。ACTN3的某种变异，可以让人体产生一种存在于快肌纤维的蛋白质，为人体提供爆发力。因此，科学家称它为“速度基因”。
根据是否变异，ACTN3可以分为3种类型：两个都变异的CC型，只有一个变异的CT型，以及一个变异都没有的TT型。CC型的人，爆发力更出众；而TT型的人，拥有更好的耐力。
一项研究显示，大约75%牙买加短跑运动员的ACTN3基因类型为“CC型”。
而关于TT型的秘密，澳大利亚的研究人员在301名白人运动员中做过调查，调查发现，长跑、越野滑雪等需要具备耐力的运动中，“TT型”运动员占据了较高比例。
天赋固然重要，但后天的环境、训练基础、训练方法同样重要，这些因素会与基因相互影响。
名人
1、尤塞恩·博尔特
尤塞恩·博尔特（UsainBolt）。1986年8月21日出生，牙买加最为著名的运动员，当今男子短跑无可争议的霸主，保持了男子短跑界的多项世界纪录。100米短跑冠军的运动员，并且保持了奥运赛场“不败金身”。
2、谢莉·安·弗雷泽
弗雷泽隶属于牙买加国内的MVP俱乐部（MaximisingVelocityandPower），在2008年6月底进行的牙买加国内选拔赛上，弗雷泽以10秒85排名第二。
这个成绩在当时也创造了2008年的世界第三好成绩，弗雷泽也就此参加了北京奥运会，结果她超水平发挥，以10秒78第一个撞线，成为新的女飞人。
3、阿萨法·鲍威尔
阿萨法·鲍威尔（AsafaPowell）。1982年11月11日出生，牙买加著名田径选手。主攻项目是100米。身高188厘米，体重87公斤。2005年6月14日，他在希腊雅典的奥林匹克体育场创造了9.77秒的世界男子100米纪录。这也奠定了他世界一流短跑选手的地位。
以上内容参考：
百度百科-牙买加
人民网-博尔特为什么能跑那么快，基因有功
奥运女子百米飞人包揽前三名，牙买加人为啥跑得这么快
在7月31日结束的东京奥运会田径女子100米决赛中，来自牙买加的三位选手包揽了全部的奖牌，其中冠军伊莱恩·汤普森以10.61秒打破了奥运纪录。
这已经不是牙买加代表团第一次包揽短跑的前三名了，2012年伦敦奥运会上，牙买加包办了男子200米的金银铜牌；2008年北京奥运会，同样是女子100米决赛，前三名被三位牙买加选手垄断。
提到牙买加的短跑，自然少不了要提到的就是飞人博尔特了。在北京奥运会上，他一连打破了男子100米、男子200米两项世界纪录并夺冠。直到今天，他仍然保持着这两项世界纪录，其中男子100米是他在2009年于柏林世锦赛上创造的9.58秒，男子200米的纪录是他在同一届比赛创造的，数字是19.19秒。
相信大家都会有一个疑问：为啥牙买加人跑得这么快？一个在其他领域都不怎么出名的国度，为啥会生产短跑健将呢？
首先要说的一点，就是牙买加的运动文化。牙买加人非常热爱运动，这个人口不足300万的国家，竟然有超过50000名的板球运动员、超过30000名的足球运动员，另外像篮球、排球、垒球、网球等各项运动，也都有大量的爱好者。请记住不到300万这个人口数字，接下来的每一项数据，你联想到300万，都会觉得很惊诧。
英国《泰晤士报》曾经这样评价牙买加：“在这个岛上只要你发现有荒地，一定会看到孩子们在进行即兴赛跑，他们梦想有一天能登上冠军领奖台。”
而这种运动的文化，又是来自于官方的重视。
1910年，牙买加的所有中学开始举办体育联赛。自此以后，这项赛事就一直传承下来。第一届比赛中，只有6所中学不足70名运动员参加比赛，看起来有点凄凉。如今每年有超过2000名运动员参加比赛，观众数量也达到了30000人，成为了当之无愧的体育盛事。而且，这2000名运动员还是从更多的运动员中选出来的精英……
尤其是田径比赛，在牙买加备受重视。今天，从小学到大学，牙买加国内都有各种级别的田径比赛，每年参赛的田径队有差不多260个，参加人数达到了8万人。
1911年，牙买加的诺曼·曼利因为成绩优异，还参加了1912年的奥运会男子100米比赛。后来他成为第一个获得奖学金到牛津大学读书的牙买加体育特长生，甚至牙买加的诺曼·曼利国际机场就是以他的名字命名的。
当然了，我相信很多人点开这篇文章，不是为了看牙买加的体育文化的。肯定有很多人好奇：是不是牙买加人有什么特殊的身体构造，或者饮食方面有什么秘诀呢？
也不能说没有。科学家们也想找到这些方面的原因。
我们知道，牙买加人口中70%都是黑人。算上黑白混血的，总数达到了人口的99%。黑人独特的身体构造，的确还是比较有利于短跑的。有研究表明，黑人体内的肌纤维进行无氧呼吸的百分比较高，这可以降低他们在奔跑过程中的耗氧量，这或许和他们跑得快有一定的关系。
那么，为啥他们擅长的不是长跑呢？
研究人员认为，这是因为黑人们原本生活在非洲，尤其有一部分人经常需要捕猎和战斗，这对于爆发力的要求比较高，所以在需要爆发力的项目如篮球、短跑、跳远上有着一定的先天优势。
牙买加西印度群岛大学和英国格拉斯哥大学曾经做过一项调查，他们发现，有一种合成α辅肌动蛋白ACTN3基因的某种变异体非常值得注意。这种蛋白能够改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，让人在运动过程中获得更强的爆发力。检测结果表明，牙买加人中有70%体内都具有这种基因。
另外，关于血液的调查表明，牙买加人的血红蛋白和荷尔蒙的含量不仅高于常人，甚至也比其他国家的运动员更高，这些也都有助于他们在短跑中建立优势。从体型方面来讲，牙买加人臀部上翘、萝卜腿、胸腔小、下肢长等特征，也都是很适合进行短跑的。
当然，你可能也很关心他们的饮食是不是和咱们不一样。
也有专家进行过分析，认为牙买加位于加勒比海，海产丰富。牙买加人经常吃海鲜，营养均衡还不容易发胖。当地的水含有丰富的矿物质，相当于天然的运动饮料。他们还经常吃山羊肉、鸡肉、土豆等高营养、低胆固醇食物。尤其是博尔特的父亲介绍，博尔特很爱吃土豆。
另外，牙买加还有一种黄山药，当地人认为，博尔特能跑这么快，也和黄山药密切相关。研究表明，黄山药的GI确实比较低，是一种非常优质的碳水化合物来源。
鉴于牙买加人的短跑天赋，许多欧美国家也开始垂涎，用丰厚的奖学金吸引体育特长生留学，甚至搞“田径移民”，说起来还真像是咱们祖国的乒乓球运动员。不过，移民的牙买加人成绩还是有可能超越同胞的，比如1992年的奥运会百米冠军克里斯蒂、1996年奥运会百米冠军贝利和200米冠军约翰逊，分别是代表英国、加拿大和美国夺得金牌的牙买加人。
另外，牙买加官方也极力挽留人才，所有决定留在国内的运动员，都会得到和移民相同的待遇。在这样的激励之下，也就有更多人愿意为了短跑而拼搏。同时，牙买加的经济水平也没有低得夸张，所以当地人既愿意为了欧美的优厚待遇而努力，同时生活条件又完全可以保证一个孩子健康成长，为好的身体打下基础。
总的来说，牙买加今天能获得如此优异的短跑成绩，就是来源于三点——天时、地利、人和。
总之，没有任何一种成功是轻松得来的。即便你看到运动员在赛场上拼尽了全力，也未必能想象到他们在平时训练有多么艰苦，更不会想到更深层次的各种因素。仅仅从短跑项目来看，说牙买加运动员是代表国家出战，真的不假。
牙买加为啥短跑厉害(牙买加长跑厉害吗)
1.牙买加短跑厉害一是因为他们国家的运动员身体素质是比较适合短跑运动的，二是因为牙买加比较注重短跑的训练，运动员训练也非常刻苦。
2.牙买加短跑厉害是天赋加训练的结果。
为什么牙买加的人短跑很快
首先是牙买加所处的地理位置，这是个位于加勒比海的岛国。当地人身材都比较高大。正如非洲人非常擅长长跑，是因为他们的肌肉是属于白肌，耐力强。而牙买加人的肌肉却是属于红肌，爆发力高。\x0d\x0a牙买加有一项为全国顶尖短跑选手举行冠军锦标赛，从1910年延续至今，最终演变成为该国每年最大的体育盛会。每届比赛能够吸引大约2000名来自全国各地的短跑精英参加，而且门票早早就销售一空。赛事激励了很多牙买加孩子从5岁就开始参加短跑比赛。\x0d\x0a\x0d\x0a氛围\x0d\x0a\x0d\x0a在牙买加，只要有一块稍微像样的空地，就有年轻人安排即兴的短跑比赛，因为他们都梦想着有一天能够成为“短跑之王”。现在，牙买加每年大约有260个田径队、8万多人参加近20种各级比赛。\x0d\x0a牙买加的国际机场就是以一位著名短跑选手诺曼·曼利命名的。曼利在100米和200米的惊人成绩，让他在1912年奥运会上取得上佳表现。正因如此，牙买加的短跑运动员身上有着一种与生俱来的骄傲感。博尔特曾说过：“我们一直相信能够征服比赛。这是一种信念，我们小，我们穷，但是我们很自信。”\x0d\x0a身体素质\x0d\x0a\x0d\x0a科学家的研究表明，牙买加运动员也许天生是搞短跑的料。牙买加短跑运动员的身体素质与美国运动员不相上下，他们的骨骼肌肉和心肺系统都非常适合于奔跑。英国格拉斯哥大学和西印度大学的科学家研究了超过200名牙买加运动员，结果发现，有70%的人体内拥有一种名为ACTN3物质，这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。\x0d\x0a\x0d\x0a此外，牙买加选手血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值，所以能够更快地从疲劳中恢复。臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长的体型也让牙买加人在短跑中更占优势。
牙买加短跑名将有哪些
1；曼利是牙买加首位踏上奥运会赛场上的短跑运动员
2；阿瑟·文特：1948年，阿瑟·文特在奥运会上为牙买加赢得第一枚金牌
3；赫伯特—麦肯利是上世纪中期牙买加最出色的短跑运动员之一，他曾在奥运会上获得1金3银。
4；鲍威尔在2005年创造了9秒77的男子100米新世界纪录，并于2007年再次打破男子100米世界纪录
5；拉特是牙买加田坛一颗冉冉升起的巨星，虽然在成绩上，他目前位居博尔特和鲍威尔之后
6；奥蒂参加了7届奥运会，总共获得了3银6铜的好成绩，并15次当选牙买加年度最佳运动员。
7；坎贝尔是2004年雅典奥运会200米冠军以及2007年世锦赛女子100米冠军两个重量级荣誉的拥有者。
8；博尔特史上最强的牙买加运动员。
多次打破世界记录。
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