亲爱的朋友们,相信很多人对三鲜海参是哪个地方的菜和三鲜海参是哪个地方的菜都不是特别了解,因此今天我来为大家分享一些关于三鲜海参是哪个地方的菜和三鲜海参是哪个地方的菜的知识,希望能够帮助大家解决这些问题。
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三鲜海参是哪个地方的菜?
三鲜海参是江浙菜。
三鲜海参的特色: 海参乌黑、柔糯滑润。做法:火腿艳红醇香,鸡虾玉水发海参批成长倒入漏勺待用切菱形片, 虾仁加蛋清、精盐、黄酒拌搅上备用,鸡脯肉批薄片,加蛋清、精盐、黄酒拌搅上劲.。炒锅置旺火上烧热,滑锅后下猪油,至四成热时,把鸡片和虾仁分别入锅、划散,呈玉白色时倒入漏勺沥去油。
锅中留油少许,放入葱段煸香,加入黄酒、清汤250毫升,沸起捞去葱段,倒入海参片,烧煮,待烧沸撇去浮沫,加入精盐和味精,下鸡片、虾仁、火腿片,用湿淀粉勾芡,淋入熟猪油并转动炒锅,加入小白菜浇上热鸡油,起锅装盘即成。
三鲜海参的制作要诀: 海参要选用质肉厚绵软的刺参,用水发透,剖洗干净,并用沸水焯过去腥味。海参本身无显味,故用老母鸡等熬制的清汤烩制,否则味不鲜美。芡汁不宜太厚,以呈透明的流芡为宜。勾芡后不能在火上沸滚。因有虾仁、鸡片过油过程,需准备熟猪油。
三鲜海参是哪个地方的菜
说到海鲜,这是大家熟悉的一种水产品,因为滋补的功效是很强的,因此很多人对于海参都是比较了解的,我们可以利用吃这样的食物来帮助滋补,对我们健康也有很大帮助,而三鲜海参就是其中很美味的样子食物吃法,那么具体三鲜海参是哪个地方的菜,一起和看看吧。
三鲜海参是哪个地方的菜
三鲜海参属于浙江省的一道传统汉族名菜,所以说属于浙菜系的一种食物。而且三鲜海参吃起来口味咸鲜味,同时色泽美观,是一道卤汁浓郁,嫩滑鲜香的美味食物。而且三鲜海参对于贫血、营养不良等问题,都是有调理作用的,是可以起到健脾开胃的效果。
三鲜海参的营养价值
三鲜海参是非常有营养的一种食物,首先三鲜海参这道的胆固醇含量是非常低的,这是属于一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。再加上三鲜海参吃起来的口感非常细嫩,很容易被我们人体消化,所以说是很适合给老年人吃的一道菜。而且因为海参和海带、海藻等海产品一样,在其中是含有大量的碘元素存在,所以说就能够起到促进新陈代谢,让血液流畅的作用。所以说对高血压的患者是很适合吃三鲜海参的,可以起到治疗阳痿、遗精等问题的功效。
三鲜海参中有非常丰富的蛋白质,而且其中的脂肪和胆固醇比较少。同时三鲜海参中是含有多种人体自身不能合成的必需氨基酸存在,尤其是其中的精氨酸、赖氨酸的含量,是非常丰富的一种食物。
而且其中是含有一种非常特殊的活性营养物质的存在,再加上海参有酸性粘多糖,海参皂甙等物质的存在,还有很特殊的海参脂质,海参胶蛋白,牛磺酸等的存在,这些对人体健康都有好处,而且三鲜海参中还含有丰富的微量元素,特别是其中的钙、钒、钠、硒、镁等微量元素的含量都是很高的。而且海参中的微量元素钒也比较丰富,可以促进人体对于铁元素的运输,还可以有效增强造血的能力。
三鲜海参的做法
在制作三鲜海参的时候,需要准备好海参400克,木耳100克,香菇50克,冬笋50克,菜花50克,青椒50克,素鸡50克。还需要我们准备好酱油30克,味精3克,白砂糖5克,料酒1克,姜1克,淀粉30克,淀粉75克,盐1克,花生油80克等调味品。
把木耳洗净之后沥干水分,切成末之后,和玉米粉一起放到大碗中,然后再加精盐、味精0.5克,清水50克,拌成木耳面糊,把海参洗干净切片,把水发冬菇洗净去蒂,切成片。熟冬笋、素鸡也需要切成滚刀块。熟菜花要切成块。甜椒洗净之后去籽,然后切成片。把锅放到大火上,放熟花生油50克,烧到七成热的时候就把全部的配料下锅,然后煸炒几下,加姜末、料酒、酱油、白糖等各种的调料,还要放些鲜汤,大约烧上半分钟,之后加入海参、味精,烧开之后用湿淀粉勾芡,然后淋熟油就可以起锅装盘开始吃了。
三鲜海参的宜忌人群
三鲜海参对于大多数人都是可以吃的,但是如果患有出血性疾病,这是不适合吃三鲜海参的。而且孕妇也是不适合吃的。
同时如果是脾胃寒湿气滞,还有患顽固性皮肤癌痒症的患者也是不适合吃的。如果换上了肾脏疾病、痛风、尿酸过高的问题,对三鲜海参都是应该尽量避免吃的。
三鲜海参本身的营养很丰富,是非常滋补的一种食物,而且在三鲜海参中是含有大量的蛋白质存在,但是对于肾功能不好的人来说,这样的人群是不适合吃三鲜海参的,吃了之后反而是会大大的加重肾脏负担,这时候就会导致我们肾功能受到影响。同时因为三鲜海参中大量的蛋白质存在,是以一种胶原蛋白的形式存在的,所以说脾胃虚弱的患者同样是不适合吃三鲜海参的,这是容易导致肠胃不适、消化能力降低的问题产生的。
三鲜海参是非常美味的一道菜,很多人对三鲜海参都是比较爱吃的,而且三鲜海参是属于一道浙江菜,吃起来的味道是非常鲜美的,而且还可以利用吃三鲜海参来起到滋补效果,所以是很推荐大家在平时吃三鲜海参的,对我们健康有不小的帮助。
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