亲爱的网友们，很多人可能对荷氏薄荷糖有几个等级和我吃荷氏薄荷糖吃上瘾了、怎么办一天一不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于荷氏薄荷糖有几个等级和我吃荷氏薄荷糖吃上瘾了、怎么办一天一的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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荷氏薄荷糖有几个等级
清凉等级从1到5级，5是最强的。
黄柠檬苦瓜味：冷却指数：2级。
蓝色的味道特别强烈：冷却指数：3级。
绿茶味：冷却指数：3级。
黑色午夜风暴：冷却指数：4级。
扩展资料：
薄荷糖的一些好处：
1、薄荷有抗炎作用。薄荷中含有8种儿茶素萘酚酸，是一种有效的抗炎药，能抑制3a羟基甾体脱氢酶。薄荷中所含的蓝芝麻油碳氢化合物对烫伤兔耳有抗炎作用。
2、薄荷也有解热的作用，薄荷可以对中枢神经系统有 作用，所以它会使周围的毛细血管膨胀发热，促进汗腺出汗，并有降低体温的作用。
3、薄荷有健脾、健肝、护肝的作用。
4、薄荷还能增加呼吸道粘液的分泌。清除粘膜黏液，减少泡沫痰，增加呼吸道的有效通气。
参考资料：百度百科-薄荷糖
我吃荷氏薄荷糖吃上瘾了、怎么办！！！？一天一般是吃一卷、吃了两年了、一天不吃总觉得怪怪的、
不属于上瘾的范畴，薄荷糖里没有使人上瘾的药物依赖成分。
一、吃薄荷糖上瘾是一种依赖
薄荷糖里没有任何会使人上瘾的成分，我们感觉自己上瘾了，源于我们自身对薄荷糖的痴恋，而且自制力不够强，无法阻止自己不再吃。
这是一种对食物正常的喜爱，并不是病的，当你停止一段时间不吃，自然而然就不会想吃了。不过，大量食用薄荷糖对人体是有害的，特别容易引起口腔疾病。
二、薄荷糖的副作用
1、 口腔黏膜
经常大量吃绿薄荷糖是会 口腔黏膜的，甚至引起口腔皮肤的红肿、破溃和糜烂，引起一系列口腔疾病，甚至导致口腔癌前病变。
2、细菌侵入
虽然薄荷糖可以对呼吸道疾病有抗炎作用，可使皮肤毛细血管扩张、散热增加，但同时也会 口腔黏膜，导致口腔黏膜角化层增厚，炎性细菌侵入，使口腔黏膜受到损害。
3、引起肥胖
这是因为薄荷糖的普遍热量都很高，有研究表明，100克可食用的薄荷糖的热量高达400多大卡，这个热量占了人体每天所需能量1500大卡的四分之一，属于高热量食物，减肥人士要特别忌口了。
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薄荷糖功效
1、提神醒脑
薄荷糖具有提神醒脑的作用。由于薄荷叶的清香，随着人体的食入带到人体内后，能够缓解紧张的情绪，并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来，尤其在晚上还能有利于睡眠质量。
2、止痛
需要消炎止痛时也可以吃薄荷糖。这是因为薄荷中所含的物质能够帮助身体消炎止痛，同时还能治疗感冒发烧，缓解咽痛的现象。
3、吃薄荷糖有助消化
薄荷的气味对消化道以及呼吸道有着缓解作用，如产生恶心、消化不良、便秘以及腹胀等现象，都可以适当食用薄荷糖，可以帮助缓解其不适的症状，变得精神百倍。
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