小伙伴，如果你对长期喝肠清茶好不好_长期饮用肠清茶不是很熟悉，那么你来对了地方。今天我将和大家分享一些关于长期喝肠清茶好不好_长期饮用肠清茶的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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经常喝肠清茶对身体有好处吗？
有。
虽然肠清茶能够帮助排出宿便和身体里面的毒素，让肠道得到清理，但是肠清茶严格意义来说也是属于一种中药，所以长期喝肠清茶肯定是会有副作用的。
肠清 面包含有泻药，所以长时间喝肠清茶的话会导致依赖。要是长时间喝肠清茶会导致肚子痛，长时间喝肠清茶就会成瘾，一旦停止喝肠清茶便秘的问题依然存在。肠清茶还会 大肠，长期受到 的大肠会不出现色素沉着的大肠黑变病。也有可能会造成肠壁的神经跟肌肉组织受到伤害，从而引起息肉，有出现大肠癌的风险。所以喝肠清茶一定要把握好这个度，不能为了清肠、减肥而给身体健康埋下隐患。
扩展资料：
注意事项：
1、避免滥用含泻药成分的药品和保健品(如某些洗肠茶)，不管有无便意，请每天定时上厕所，建立条件反射，争取养成固定的排便习惯。
2、保持规律作息，避免熬夜。人 根据生物钟来修复肠道，而作息和饮食不规律都会影响这个过程，进而影响肠道健康和肠道功能的正常发挥。例如睡眠时段是肠道的重要修复期。如果晚上进食过多(会加重肠道负担)，或者经常熬夜，都会影响肠道修复。
3、注意精神和压力调节。长期工作或学习压力过大，情绪紧张、焦虑、压抑、易怒，容易导致植物神经功能紊乱，致使胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，出现食欲下降 ，消化不良，便秘等症状。可以通过深呼吸，听音 ， 等各种方式放松。
参考资料来源：百度百科-清肠茶
参考资料来源： -想减肥喝肠清茶？小心便秘找上您
肠清茶的副作用？
肠清茶是一类中草药饮品，具有润肠通便，排毒养颜，一天冲泡一杯饮用为宜，如果便秘严重或者长期便秘者可 当增加冲泡次数。但是有副作用。下面是我给大家整理的的资料，供大家 !肠清茶中有的成分和泻药是一样的，经常饮用会产生依赖性，所以长期饮用是不 合的，大家一定要注意，同时不要乱吃一些药物，比如芦荟胶囊或者是通便灵等，它们不但会 *** 肠胃引起腹痛，还有就是如果长期饮用，会上瘾的，而且如果不吃的话，还是会便秘的症状的。
当然长期饮用肠清茶会对大肠进行 *** ，导致里面色素出现沉着，引发大肠出现黑变病，同时还有可能会损伤肠壁的神经以及肌肉组织，最终导致大肠癌。所以不要长期使用，而且治标不治本。
肠清茶功效
医学研究证明：宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便，胜抽三包烟”。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病滋生，严重危害人体健康!所以宿便需要定期清除，要想用中药生物茶剂洗肠是公认的一种科学健康完全有效的洗肠清宿便方法。通过饮用肠清茶对宿便进行浸泡、软化、分解，自然脱落，24小时后就开始排出黑褐色呈 状、恶臭难当的宿便。同时肠清茶还能养肠护肠，其有效生物活性成份能平衡肠内菌群，滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道，修复受损的肠道粘膜，调节肠道蠕动功能。1——2周后，肠道排泄系统全面打通，宿便和毒素得到彻底清除，肠道功能得到恢复。 饮用肠清茶不仅能恢复正常排便，关键是还可以清除黑褐色、臭恶难当、呈 状的宿便，排出来的宿便人们还可以亲眼看得见。这才是真正的洗肠清宿便的好产品!
肠清茶配方集萃
【乌龙茶】解毒、排毒、降血脂、提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰 等特殊功效
【霜后桑叶】消疮祛斑更美容：桑叶还有良好的面板美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走
【草决明】清热明目，润肠通便。清肝火、祛风溼、益肾明目
【生普洱】养胃、护胃.在 宜的浓度下,饮用平和的 对肠胃不产生 *** 作用,粘稠,甘滑、醇厚的 进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用 可起到养胃、护胃作用.
肠清茶禁忌
1、尿毒症患者禁服
2、严重心脏病伴有心功能衰竭者、严重肺水肿病人服用
3、严重过敏体质者、体寒脾肾两虚者
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