蛙泳百米多少时间_游泳100米蛙泳的二级和一级分别是多少秒

朋友们，相信很多人对蛙泳百米多少时间和游泳100米蛙泳的二级和一级分别是多少秒都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于蛙泳百米多少时间和游泳100米蛙泳的二级和一级分别是多少秒的知识，希望能够帮助大家解决这些问题。

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（1）男子100米蛙泳记录：58秒58
由澳大利亚选手里卡德于2009年07月27日创造出来。
（2）女子100米蛙泳记录：1分05秒9
由澳大利亚选手莉萨·琼斯于2006年3月20日创造出来。
【注意：】
一般常游泳的人游100米蛙泳大约2~4分钟，游泳运动员的比赛成绩当然会快很多。

100米蛙泳男子：一级，50米池，1分12秒；25米池，1分10秒。二级，50米池，1分21秒；25米池，1分19秒。女子100米蛙泳：一级，50米池，1分11秒；25米池，1分17秒。二级，50米池，1分30秒；25米池，1分28秒。

男子100米蛙泳：08年北京奥运会，北岛康介58秒91
女子100米蛙泳：06年世锦赛，1分05秒9莉萨·琼斯
我是游泳国家一级运动员，还有不会的可以直接问我

蛙泳100米时间是2~4分钟比较正常，如果是游泳运动员的比赛成绩，当然时间就会短一些，因为游泳运动员经过训练，蛙泳时的速度比正常人会更快一些。蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿，蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物，蛙泳同时也是竞技游泳姿势之一。

普通人100米蛙泳的时间大约五分钟左右。

蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等，同时，也是游泳初学者的学习项目。

蛙泳运动易于开展，强度可以自行调节，对提高身体素质和发展心智都有着积极的作用，而且还有助于各国之间、人与人之间进行文化交流和增进友谊。

蛙泳的动作要领

1、泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧。

2、捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。

3、双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼气继续增加。

4、当泳员头部开始微微向上，肘关节开始屈曲，上臂开始旋转。

5、当双臂到达最大的宽度，肘屈约110度，这时高肘姿势是明显的。

6、头部继续上抬，当嘴部露出水面，最后呼气完成.双手开始向内，以完成最后的推进动作。

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