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安全自保五步法?
开始进行任何工作之前,先停一下问自己:
1.我是否具备了从事此项工作所需的技能和知识?
2.我是否持有此项工作所要求的许可证或得到批准?
3.我是否对此项工作的风险进行了识别,并采取措施以保证自己安全?
4.我是否检查过我的活动不会危及或影响其他人员的安全?
5.我是否使用了正确的个人防护用品?
员工安全自保“五步法”是指上班必须穿防静电工作服,登高必须戴安全帽,上岗前必须对设备设施进行检查,坚持按岗位操作规程进行规范操作,下岗前对设备设施进行复查,并认真填写检查记录
正能量语录?
我们应该做个好人,但同时却不能忘了自保之道。人生的最大的魅力不是成功,而是责任;
最宽的道路不是大道,而是坦荡;
最快的脚步不是跨越,而是继续;
最慢的步伐不是缓慢,而是徘徊;
最险的道路不是陡坡,而是陷阱;最大的幸福不是得到,而是拥有。
练降龙十八掌注意什么?
降龙十八掌第一式——亢龙有悔: 其招式为左腿微屈,右臂内弯,右掌划一圆圈,“呼”的一声,向外推去。

降龙十八掌第二式——飞龙在天: 这一招必先跃起半空,居高下击,才能显见奇大的威力。它一定要配合第一招亢龙有悔。

降龙十八掌第三式——龙战于野(战龙在野): 此乃降龙十八掌中十分奥妙的功夫,左臂右掌,均是可虚可实,非拘一格。用虚实相生,阴阳相参的手法扰乱对方,自己则可以趁虚而入,是一式诱敌策。

降龙十八掌第四式——潜龙勿用: 则是右手屈起食中二指,半拳半掌,向敌人胸口打去,左手同时向里钩拿,右推左钩,让敌人难以闪避。这是一种左右夹击的攻势,让人无处可避,尽在自己的掌握之中。

降龙十八掌第五式——利涉大川: 此招乃郭靖与梅超风在归云庄比武时,所用的招式,是一种技术性的逼退敌人之招式,用意在于使敌人勿近其身,以为自保。

降龙十八掌第六式——鸿渐于陆: 防御性招数。此招在于一个巧字,藏巧于拙,乃退敌之招式,运掌使敌人难以埋身。

降龙十八掌第七式——突如其来: “突如其来”就是在“得势”的瞬间出招。此招关键在于对“势”的理解,不懂得夺“势”就不能发挥降龙掌法的真正威力。

降龙十八掌第八式——震惊百里: 联合第七式,这两招却是郭靖被梅超风的九阴白骨爪所伤之后,为逼梅超风交出解药时所用之术,可见此二招术必然是近身肉搏时所用的拼命之招,其威力自然可想知。

降龙十八掌第九式——或跃在渊: 这招施为之前要先提一口气,然后以气化掌,左掌前探,右掌嗖的从左掌下穿了出去,直击对手小腹。是属于一种至刚至阳的正面攻势。

降龙十八掌第十式——神龙摆尾: 此乃降龙十八掌救命绝招,任何有生命的东西在他有生存受到威胁时所生成而出的反应力道,自是非同小可。

降龙十八掌第十一式——鱼越于渊: 这一招是用于狭小空间的防身之术,它或为缓冲高手绵密不绝的攻势之用。

降龙十八掌第十二式——见龙在田: 这一招转守为攻之策,当手腕被别人擒拿,此招可以顺腕翻过,以又重又快的掌法拍击敌人肩头。是一招转守为攻的法门。

降龙十八掌第十三式——双龙取水: 此招由下而上的攻敌之术,与飞龙在天相为反生,是一种败中求胜之道。

降龙十八掌第十四式——时乘六龙: 以一敌百的招数,与密云不雨、损则有孚互补长短。

降龙十八掌第十五式——密云不雨: 以一敌百的招数,与时乘六龙、损则有孚互补长短。关键在于攻守兼备,势沉力猛。

降龙十八掌第十六式——损则有孚: 联合十四、十五式,这三式乃是郭靖在丐帮大会上为助黄蓉夺回帮主之位时所用的招式,当时丐帮 “净衣派”的三大长老为杨康所惑,不愿奉立黄蓉为新任的帮主,郭靖为证实 他二人为洪七公亲传弟子,而与丐帮简长老比武用了“降龙十八掌”中这三招, 其用意在于陈兵立威,可想这三招是“降龙十八掌”中最“华丽”的拳路,不但实战技术可靠,姿势必然也不会差到哪去。

降龙十八掌第十七式——履霜冰至: 此招必须“吸一口气,两肘往上微抬,右拳左掌,直击横推,一快一慢的打出 去。”掌法之中刚柔并济,正反相成,实是妙用无穷。为“降龙十八掌”中较为阴柔的一技。

降龙十八掌第十八式——抵羊触藩: 这一招乃是和身术出的一式,意欲以掌力内功和着全身的体重,以快速的步伐 ,让敌人避无可避射无可射,其姿态就如一只受到刺激的羊一样,不顾一切地想冲出栅栏,威力相当惊人。
一定要注意气势,并且出掌时一定要自带音响,有BGM才是降龙十八掌的奥义!!!
练降龙十八掌注意照着天龙八部电视边看边练。
练降十八掌必须找到郭靖或是黄蓉才行,否则容易走火入魔。
绥靖政策考试主要内容?
一、三国轴心的构建
1、德军毁约扩军
(1)德国纳粹政权建立后,对内实施独裁,对外侵略扩张。
(2)1933年,希特勒以军备平等要求不能得到满足为由,相继退出裁军会议和国联,摆脱了国际束缚。
(3)1935年,德国重建空军,并宣布实行普遍义务兵役制,公开撕毁《凡尔赛和约》的军事条款。
(4)1936年,德军进驻莱茵非军事区,未遭制裁。
2、与此同时,日本加大侵华步伐
3、意大利入侵埃塞俄比亚。
4、法西斯国家彼此遥相呼应,竞相挑战凡尔赛——华盛顿体系。1936——1937年间,德意日三国缔结《反共产国际协定》,构建“柏林——罗马——东京轴心”
二、英法绥靖政策
1、背景:
(1)面对纳粹德国的步步紧逼,法国试图通过构建欧洲集体安全体系,压制德国的扩张势头。但其寻求同东欧国家包括苏联结盟的外交方针失败。
(2)在集体安全政策受阻的情况下,绥靖政策在英法兴盛起来。
2、核心内容:通过妥协退让以达到避战求和,甚至是祸水东引的目的。
3、表现:
(1)1938年,英法默许德奥合并;
(2)通过《慕尼黑协定》,允许德国吞并捷克斯洛伐克的苏台德区(此事被称为慕尼黑阴谋,标志着绥靖政策达到顶峰)。
三、《苏德互不侵犯条约》
1、背景:
(1)30年代初,为应对法西斯国家的扩张行动,苏联开始寻求构建集体安全体系。1934年加入国联。1935年苏联同法国和捷克斯洛伐克鉴定互助条约。
(2)英法德绥靖政策使苏联大失所望。《慕尼黑协定》使斯大林警惕西欧国家的“祸水东引”的图谋。
(3)苏联决定孤身自保,把维护本国安全作为外交政策的重点。
(4)德国为避免陷入两线作战的困境,愿与苏联谈判。
2、条约
(1)1939年8月,《苏德互不侵犯条约》签订
(2)双方互不侵犯;一方同他国交战,另一方保持中立;条约有效期为10年;划定了两国在未来东欧的势力范围。
四、绥靖政策与“集体安全”失败的影响
1930年代,面对日益逼近的法西斯威胁,欧洲国家不能构建有效的集体安全体系。英、法和苏联之间缺乏信任,以致国际局势进一步恶化,人类社会再次滑向世界大战的深渊