亲爱的小伙伴们，很多人可能对舌尖裂纹是怎么回事和舌中有裂缝是什么原因呢不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于舌尖裂纹是怎么回事和舌中有裂缝是什么原因呢的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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舌尖裂纹是怎么回事
裂纹舌：舌面见多少不等，深浅不一，形状各异的裂纹，称裂纹舌。\x0d\x0a\x0d\x0a主病及相关研究：\x0d\x0a\x0d\x0a裂纹舌多为阴虚热盛之证。\x0d\x0a\x0d\x0a裂纹舌主病：\x0d\x0a\x0d\x0a（1）热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹；\x0d\x0a\x0d\x0a（2）血虚不润，多为淡白舌有裂纹，\x0d\x0a\x0d\x0a（3）脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。治宜滋补阴精，益\x0d\x0a气生津；补脾渗湿；补阴泻火；清热润燥。\x0d\x0a\x0d\x0a另外，裂纹舌指舌质之裂纹，也指舌苔之裂纹；在辩证时，应从苔的干润来辨，若\x0d\x0a因干而裂，为外感疾病热灼津伤，燥热严重。若苔上有津而裂，多为气虚所致。\x0d\x0a\x0d\x0a现代研究认为舌上浅裂纹主要是由于舌粘膜萎缩，使舌的纵纹或横纹透出表面而形\x0d\x0a成，舌的深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变，使舌上皮层失去正常结构，部分乳头\x0d\x0a变扁平而融合，部分则萎缩断裂形成裂纹，在其下可见到有增厚的疤痕收缩现象。\x0d\x0a\x0d\x0a《辨舌指南·辨舌之质本》认为平人之舌无纹，有纹为血衰，裂纹多少深浅，反映血\x0d\x0a衰之甚微。\x0d\x0a\x0d\x0a——舌生横裂纹为素体阴亏，如冰片纹，多为老年阴虚；\x0d\x0a\x0d\x0a——舌绛无苔或有横直纹而短小者，为阴虚液涸；\x0d\x0a\x0d\x0a——舌见裂、断纹如人字，川字，属胃燥液枯而实热内逼。\x0d\x0a\x0d\x0a——舌红见人字纹，乃邪初入心．或阴证误用凉药；\x0d\x0a\x0d\x0a——舌红而裂，大渴引饮者为上消；\x0d\x0a\x0d\x0a——红赤苔腻厚而裂纹，为脏腑实热；\x0d\x0a\x0d\x0a——无苔无点而赤裂，为阴虚火炎；\x0d\x0a\x0d\x0a——舌绛干燥裂纹，为邪热入肝或阴液大伤；\x0d\x0a\x0d\x0a——但裂不光，为胃阴不足，痰热凝结；\x0d\x0a\x0d\x0a——若舌绛而边尖破碎，又有血痕而痛，为阴液大亏，心火上炽；\x0d\x0a\x0d\x0a——舌黄有虎斑纹者。为气血两播；\x0d\x0a\x0d\x0a——舌红润而有黑纹，为厥阳之寒证；\x0d\x0a\x0d\x0a——下后反见人字纹者，为肾气凌心；\x0d\x0a\x0d\x0a——中有袭纹者，多属胃气中虚；\x0d\x0a\x0d\x0a——淡白舌有发纹满布者，为脾虚湿侯，舌红露黑纹数条而苔滑者，为水乘火位之寒\x0d\x0a证；\x0d\x0a\x0d\x0a——舌现蓝纹，在伤寒为胃气衰微，在杂病为寒积滞宫中；\x0d\x0a\x0d\x0a——裂纹而出血，血液灼枯，舌尖出血，为心经邪热塑盛。\x0d\x0a\x0d\x0a——由于裂纹舌兼证较多，在临床疾病的病种中较少见，具体可参考各兼证。\x0d\x0a\x0d\x0a有此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药。
舌中有裂缝是什么原因呢
舌中有裂纹很多人都有，太常见不过了。我们今天就拿最常见的几种类型来分析，看看属于什么类型，是否严重，怎么调理。
一、脾虚湿盛引起的，如下图。可以看出舌苔比较厚，但是水水的，白白的，舌两边的牙齿印非常明显，这是典型的脾虚湿盛，这个湿是寒湿。
有这种舌苔的人，平时容易犯困、疲倦、乏力，没精神，不想吃饭，提不起精神，脘腹痞闷，大便不成形或比较稀，一天排便次数也多，甚至很多一吃完饭一会就上厕所。多见于平时容易出汗，吃啥都不长肉，或者喝水都能胖的人。因为脾虚湿盛的特点，要么不吸收，要么吸收都变脂肪堆起来了。
这个是否严重呢？应该说不严重，但是不太好调，很多人调理了很久也不见得有效。因为跟饮食有很大关系。一般这种舌苔的人吃的蔬菜挺多，不过没多大用，因为蔬菜的纤维含量比较高，寒热属性的话，一般也是凉性的。而这种类型的应该适当的多吃点温性的食物。如果平时吃得比较清淡的，可以适当鱼肉蛋奶类的。另外可以吃些中成药，比如健脾丸，胃苓丸，参苓白术颗粒，也可以多用艾条灸三阴交、足三里、阴陵泉等穴位。
二、气阴两虚，心火炽盛引起的，如下图。可以看出整个舌体比较红，比较干，舌苔比较少。舌尖的地方红红的，甚至可以看到有点红点点，跟草莓似的，这种就是属于心火旺。
有这种舌苔的人，平时容易口干、口渴、心烦、失眠、易怒，较为急躁，容易便秘。一般见于性子急，糖尿病患者，或者更年期的女性。
那是否严重呢？这种其实也不严重，通过益气滋阴降火，症状慢慢就会消失，裂纹也会消失。比如平时可以多用北沙参、麦冬、玉竹、石斛、西洋参、生地等煮水代茶喝。也可以适当的服用一些生脉颗粒，玉泉胶囊，麦味地黄丸，益心舒片等等。
三、脏腑实热或湿热引起的，如下图。可以看到这个舌苔有些厚，而且黄黄的，也是比较干，有裂纹。有些人的舌苔可能更厚一些，或没这么黄，这么干。但只要是厚苔，偏干，带有些黄黄的，一般都是这个证型。
有这种舌苔的人，平时容易口气重，口臭，口渴，大便干、秘结或粘腻不爽，尿黄，腹胀闷，或有大肚子。多见于平时饮食不太健康，口味较重，经常喝白酒的，或老年津亏的。
这个又是否严重呢？相对来说比阴虚火旺的更重一些，但饮食调理过来，也是能较快恢复的。平时饮食清淡一些，多吃些蔬菜、水果，多喝水，多运动，保证大便通畅，少喝酒少熬夜。可以适当的多喝些蒲公英茶、荞麦茶、决明子茶、桑叶茶等等。
四、正常舌苔出现裂纹舌，如下图。这张图的裂纹不明显，有些跟树的叶脉一样的，一条主裂纹，延伸几条小裂纹。这个可能有的时候出现，过段时间又会消失。或者从小开始就有这个裂纹，没有其他的不适症状。没有任何症状的话，可以不用管它。
还有部分人的裂纹很深，很多的，喝水或吃东西都觉得痛的，可能脾弱阴伤严重导致的，一般发病时间较长，调理脾胃，滋阴生津的同时，平时也服用一些复合维生素片，严重的甚至需要手术治疗。
总之，一般来说有裂纹属于正常现象，即便是体内有问题导致的裂纹舌，问题也不大。除了裂纹很深会痛的外，裂纹舌本身没什么问题，更不是有些人担心所谓的胃癌发病前兆。身体如果是脾虚、阴虚、湿热、寒湿等原因引起的，争对性的解决这些问题，裂纹就会自然消失。至于先天就这是这样的，那就可以不用管它。
中医教你从舌头上看身体是否有疾病
许多人都不会去管自己的舌头是否有问题，反正就是吃东西的，其实从中医的角度是可以看出你舌头到底是否有问题，你的舌头决定你是不是有疾病缠身，让你能否快速清楚找到治疗的办法，下面就让我们一起来看看吧
从舌头上看疾病
由舌头的状态看疾病
舌体不柔和，屈伸不方便，甚至不能转动，多数属于高热伤津，邪热炽盛，也是热盛伤阴后期的表现。舌体不由自主地颤抖，通常属于肝风内动或气血两虚。如果舌体伸缩无力，常常是因为气血俱虚，久病损阴耗阳，筋脉失养所致。
由舌头的胖瘦看疾病
舌体胖大而且舌边有齿印，这多与水湿停留有关，通常属于脾虚或肾阳虚。脾虚多数反映消化系统有病变，胃肠蠕动能力差，吸收不好。肾阳不足，会伴有肢冷怕凉，腰膝酸软，二便排泄异常。舌体瘦小一般属于虚证，如果舌质颜色淡，多为气血不足，会出现乏力懒言、倦怠的症状；而舌质红绛，多属阴虚内热，一般会睡眠不安，心烦多汗。
由舌头的芒刺看疾病
有时可以看到舌尖与舌边舌乳头增生、肥大，突起如刺，是因为肝胆湿热或者心火偏盛。如果热邪越重，那么，芒刺越大、越多。所有舌头起芒刺的女性，都为热邪持续多日，耗伤阴液，会出现咽喉疼痛、体表疖肿、大便干结等症状。
由舌头的裂纹看疾病
舌体上有多种横行或纵行的裂沟或皱纹，舌质暗红而有裂纹者，是由于体内热胜，通常还伴有口臭口苦，咽喉痛；如果舌质颜色淡而有裂纹者，多属气阴不足，会伴有口干咽燥，心悸气短。少数正常人会有裂纹舌，这些裂纹不随身体健康状况而变化，常年存在。
有效治疗方法
经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，对食物的消化吸收，强身健体，延缓衰老有一定帮助。“舌头操”是一套很好的自我保健操，每日早、中、晚各做一次，不但可以减少口腔疾病的发生，还能锻炼面部肌肉，使人容光焕发，青春永驻。
舌头操的具体做法
1、每天早晨，对着镜子，舌头伸出与缩进，重复10次，再在嘴巴外面向左右各摆动5次。
2、坐在椅子上，双手十指张开地放在膝盖上，上半身微微向前倾。先由鼻孔吸气，再大大地张开嘴巴，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，做3-5次。
3、嘴巴张开，舌头伸出并缩进，同时在左下边至咽喉处，用右手食指、中指与无名指的指尖上下搓擦30次。右边也重复同样的动作。
4、对着镜子，张开嘴巴，舌头缓慢地伸出，停留2至3秒钟，做5次。然后头部上仰，下巴伸展，嘴巴大大地张开，伸出舌头，停留2到3秒钟，也做5次。
舌头能1.舌头白斑
主要有三种可能：
鹅口疮，出现如图所示的乳白色白斑可能是真菌感染鹅口疮的症状，通常是因为疾病或用药破坏了口腔菌群平衡；
扁平苔藓，有花边状的白斑，表示自身免疫系统正在攻击口腔中的组织；
黏膜白斑病，是没办法刮掉的扁平白色斑块，按照恶变倾向可分为良性的白色角化症和癌变前的白斑。
2.舌头“长毛”
主要有两种可能：
多毛舌，舌头上覆盖的是可用刷子刷掉的黑、棕或白毛，这些“毛”是会让抓取食物和细菌的正常小凸起变长的蛋白质，正常无害；
病毒感染，如果是不能刷掉的毛茸茸的白斑，则可能是口腔毛状白斑，会出现在艾滋病病毒或Epstein-Barr病毒感染的人身上（Epstein-Barr病毒是传染性单核细胞增多症的病原体，且与儿童淋巴瘤、鼻咽癌有关）。
3.舌头黑
主要有两种可能：
黑毛舌，黑色的毛舌；
使用含铋抗酸剂后造成的舌头变黑，通常无害，且停药后就会消失。
4.舌头亮红
主要有三种可能：
川崎病的早期症状，表现为草莓状的亮红舌头，川崎病是多发在儿童身上，会造成全身血管发炎的严重罕见病；
猩红热的症状；
维生素B3缺乏症，舌头发红且光滑、伴有口腔疼痛。
5.舌头异常光滑（无任何凸起、红色有光泽）
主要有三种可能：
营养素缺乏，如身体未获得足够的铁、叶酸或B族维生素；
疾病或药物，如感染、乳糜泻或一些药物导致；
地图舌，如果舌头上凸起和平滑的斑块交替分布则可能是地图舌，这些斑点时有时无、有时会疼痛或灼痛，通常无害但也可能与银屑病或扁平苔藓有关。
6.舌头有肿块
主要有四种可能：
溃疡，如图，是在舌下出现的疼痛、发红的小肿块，可自行消失和出现；
舌乳头炎，舌头受刺激的时候出现；
病毒感染，舌尖和舌头边出现许多小凸起。
口腔癌的征兆，在舌头上或舌头下出现一个疼痛的、长时间不消失的肿块。
7.舌头沟沟洼洼
主要有两种可能：
年龄增长导致的正常变化，舌头出现深沟；
与疾病相关，如唐氏综合征、银屑病、干燥综合征。
这些“沟壑”无害，但应该加强口腔卫生，清理好食物残渣和细菌。如果是疾病引起的，治疗潜在疾病可使症状改善。
8.舌头变大（巨舌症）
与口腔中的其他东西相比照，舌头异常大，占空间过多甚至可在舌头的一侧发现牙齿留下的痕迹。
这可能是潜在疾病导致的，包括甲状腺功能减退症、感染或过敏等。
9.舌头有灼烧感
主要有三种可能：
灼口综合征，感觉像是咖啡烫伤并有金属或者苦味，可能是舌头上的神经出现了问题；
一些健康问题，如口干、感染、酸反流、糖尿病也可以引起舌头烧灼感；
饮食或口腔清洁产品导致，有些人在吃菠萝等酸味食物、糖果、口香糖或在使用牙膏、漱口水后有嘴巴烧烧的感觉。
10.舌头疼痛
主要有四种可能：
咬伤或意外创伤，舌头上有很多神经末梢，所以外力伤害会导致疼痛；
溃疡疮、扁平苔藓（如上图）、鹅口疮和地图舌，均可引起疼痛；
某些药物和感染；
癌症的迹象，尤其是伴有肿块、红或白斑的时候。
口腔癌的迹象
出现以下情况，可能预示着口腔有癌变：
不愈合的疮；
硬肿块；
舌头疼痛；
咀嚼或吞咽困难。
裂纹舌是怎么回事.
裂纹舌是指在舌面上布满了深浅、长短不一的沟状裂纹,又称沟纹舌。曾有一患者因为舌痛,对镜自照,发现裂纹舌深如沟壑,心中恐惧,遂于口腔科诊治,被告知舌痛是因细菌在细小裂纹之中繁殖,舌黏膜感染受刺激而痛。由于裂纹舌的原因尚未清楚,只是嘱其经常用淡盐水或消炎漱口水预防感染。
患者来我处就诊时见到“川”字形裂纹舌,舌红少苔,伴有口干、烦躁、便秘等症状,属中医胃阴虚、虚火内扰之象,予以滋养胃阴、清虚火之药如石斛、麦冬、沙参等药治疗之后,症状明显改善,裂纹变浅,舌上布满薄白苔,但裂纹始终存在,说明舌质是对疾病本质的反映,变化缓慢;舌苔是邪气深浅的表现,变化较快。
祖国医学很重视舌证,对舌纹也观察得很仔细。在《舌纹指南》一书中指出:“平人之舌无纹也,有纹者虚衰之微也”,纹少浅者衰之微,纹深多者衰之甚。一般认为,舌生横纹是素体阴亏的缘故,舌生横纹如冰片是老年阴虚常见之象;裂纹如人字、川字、爻字及裂槽之类,多属胃液燥涸、实热内逼之象;淡白舌细纹满属脾胃浸湿之象;舌色绛红、边尖碎破、舌有血痕而疼者属阴液大亏、心火上炎之象。笔者在多年临床工作中发现轻浅的裂纹舌属正虚但不甚,经过辨证治疗多可治愈或明显改善。但部分肝癌、胆囊癌、胃癌、精神分裂症等患者有明显的裂纹舌,属正虚甚。总之,纹越多越深,病情越复杂、难治。一旦发现裂纹舌,应做有关检查排除器质性病变;对暂未发现器质性病变的,也应适当服中药或食疗辨证治疗,防患于未然。
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