亲们，您是否对海底椰无花果麦冬煲汤做法与功效_海底椰煲汤30种做法感到陌生？别担心，今天我将为大家介绍一些关于海底椰无花果麦冬煲汤做法与功效_海底椰煲汤30种做法的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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海底椰无花果煲汤怎么做 有什么功效
1、成熟的海底椰口感更好，白色透明的肉质是上乘，千万别买手感太硬的肉质，不然就吃不到爽滑又有Q感的肉质，而是硬硬的肉渣。
2、在用海底椰熬汤之前最好先将海底椰肉用温水泡30分钟，海底椰比较硬，泡一下会更容易煮熟又不影响整个炖汤的口感。
3、海底椰是大部分的人 以食用的，但是体内热盛的人不宜常吃海底椰，因海底椰是性温带补的。
1、鸡肉切块，并过水。
2、炖盅里放入海底椰跟无花果。
3、放入过好水的鸡肉跟姜片。
4、再放入4块冰糖（ 我不喜欢太甜）。并放入水。
5、把炖盅放锅里，水开后10分钟，再关小火，继续炖。
6、两个半小时后，炖汤出锅了！放入 量的盐，拌匀。
7、美 喝上一碗。
海底椰无花果鸡汤的功效：润肺退热、去痰止咳，养阴、润肠、补气又补血的作用。海底椰还具有增 体免疫力，强身壮体，抗衰延年之功效。
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