亲爱的读者,很多人可能对吉制车厘子是什么品种和一个车厘子多少克不是很了解,所以今天我来和大家分享一些关于吉制车厘子是什么品种和一个车厘子多少克的知识,希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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吉制车厘子是什么品种?
是加拿大1973年培育的一个品种。
Garces Fruit(吉制)是一家拥有超过50年水果种植销售经验的跨国企业,是智利车厘子种植商以及出口巨头,在智利拥有30多座水果种植园,车厘子种植园从南至北贯穿智利全国,拥有最广车厘子产季,拥有10多种车厘子品种。
2021年是吉制进入中国的第15个年头,根据智利水果出口商协会(ASOEX) 2019-2020车厘子行业报告,在中国,每10颗车厘子里至少有一颗来自吉制。
吃车厘子注意事项
车厘子是水果的一种,根据《中国居民膳食指南》中建议居民每日摄入300克左右的水果,建议一天摄入的水果量在2种左右,因此车厘子一次吃200克就足够了,最多不要超多300克。大个的车厘子大概10-15个的样子,小个些的车厘子大概20个左右。
车厘子购买后应尽快食用外,以免出现肉质软化的现象,在保存的时候也不能沾水,易腐烂。车厘子在吃之前一定要清洗干净,如果发现车厘子有苦味,应该避免进食。
一个车厘子多少克?
一个车厘子大概10克左右那么重,大小不同重量也会有差异。
车厘子每100克中含有蛋白质1.4克、糖8克、粗纤维0.4克、钙18毫克、磷18毫克、铁、59毫克、镁10.6毫克以及多种维生素成分,同时还含有花青素、花色素等营养成分。车厘子是非常清新、非常甜的一种美味漂亮的水果。
j是智利、新西兰、阿根廷、澳洲等车厘子的主产 使用较多的等级划分标准,单j车厘子通常是指直径26-28mm的车厘子,3j车厘子的重量大约是10克一个,较次的车厘子等级其重量大约只有5-8克,j级车厘子作为等级最低、个头最小的车厘子,其一颗的重量大约是5克上下。
500g车厘子大概有几颗
大约30-50粒,取决于车厘子的大小。
如果车厘子比较大,比如JJJ级的车厘子,果实直径在30-32mm之间,单果重量在18-20g之间,500克的车厘子只有不到30个,如果是比较小的车里子,每公斤大概有50个左右。
一般建议居民每天吃10-20颗车厘子,重量控制在100-200克,这更符合《中国饮食指南(2016)》关于水果摄入量的建议。
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