亲爱的网友们,相信很多人对花滑跳出4A有多难和怎么区分花滑中6中基本的跳跃都不是特别了解,因此今天我来为大家分享一些关于花滑跳出4A有多难和怎么区分花滑中6中基本的跳跃的知识,希望能够帮助大家解决这些问题。

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花滑跳出4A有多难?

很难,是因为4A虽然被算作四周跳,但却要多转体半周,实际要完成四周半。这就要求选手有更快的助滑速度,还要跳得更高。
4A的专业说法是“阿克塞尔四周跳”,被公认为花滑领域最难的动作。阿克塞尔跳是花样滑冰跳跃动作的一种,由挪威选手阿克塞尔·保尔森在1882年首次完成。4A虽然被算作四周跳,但却要多转体半周,实际要完成四周半。与3A相比,4A的最高点提高了整整17厘米,落冰点也要增加1米多的距离。为了准备好这些必要条件,运动员在腾空前必须要将速度提高10%。
此外,A跳是一个向前跳跃的动作,在转体之前,运动员的重心不可避免地处于冰刀的外侧,如果稍不注意,冰刀极有可能发生横向打滑,危险性很大。

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怎么区分花滑中6中基本的跳跃?

一、华尔兹跳
华尔兹跳,也称“3”字跳。它可因跳跃时起跳用刃和落冰是否用同足而有多种跳法。例如“前外—后外不同足华尔兹跳,前外--后内同足华尔兹跳和前内--后外同足华尔兹跳等等,下面以前外—后外不同足华尔兹跳为例进行介绍。

准备动作:右后外刃弧线滑行
起跳用刃:左前外刃
空中转体:180°
落冰用刃:左后外刃

二、阿克谢尔跳(Axel Paulsen)
阿克谢尔跳全称应当是阿克谢尔.包尔逊跳,也称一周半跳跃,它也可因起跳用刃和是否同足落冰分为很多种类。但最常用的前外刃起跳,后外刃落冰的不同足阿克谢尔跳。下面以此为例进行介绍。

准备动作:右后外刃弧线滑行
起跳用刃:左前外刃
空中转体:540°
落冰用刃:右后外刃

三、沙霍夫跳(Salchow)
沙霍夫跳也称后内结环跳或后内一周跳。

准备动作:左前外刃“3”字步
起跳用刃:左后内刃
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃

四、路卜跳(Loop)
路卜跳,也称后外结环跳或后外跳

准备动作:左前外“3”字步或右前内“3”字步
起跳用刃:右后外刃
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃

五、点冰路卜跳(Toe loop)
点冰路卜跳也称后外点冰跳。它与路卜跳不同在于起跳时有点冰动作。

准备动作:有两种方式,其一是右前内刃“3”字步;另一种是左前外刃“3”字步,然后换足。
起跳用刃:右后外刃,左刀齿点冰
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃

六、菲力浦跳(Flip)
菲力浦跳也称点冰沙霍夫跳或后内点冰跳。它与沙霍夫跳的不同在于有点冰动作。

准备动作:左前外刃“3”字步
起跳用刃:左后内刃和右刀齿点冰
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃

七、路兹跳(Lutz)
路兹跳也称勾手跳。它是所有跳跃中较难的一种,因为它起跳和落冰不在同一圆上。

准备动作:左后外刃弧线滑行
起跳用刃:左后外刃和右足刀齿点冰
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃

八、沃里跳(Walley)
沃里跳也称不点冰内刃路兹跳。

准备动作:右后外刃—右后内刃变刃步
起跳用刃:右后内刃
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃

九、点冰沃里跳(Toe wallay)
点冰沃里跳也称内勾手跳,其动作与沃里跳完全相同,只是在起跳时辅以点冰动作。

准备动作:右后外—右后内刃变刃步
起跳用刃:右后内刃及左足刀齿点冰
空中转体:360°
落冰用刃:右后外刃

十、开腿跳
开腿跳也称一字跳

准备动作:左前外“3”字步或右前内—左后内换足步起跳用刃:左后内刃或平刃和右刃齿点冰
空中转体:180°

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