亲爱的朋友们，大家好，相信很多人对发膜能代替护发素吗_长期使用发膜的危害都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于发膜能代替护发素吗_长期使用发膜的危害的知识，希望能够帮助大家解决一些困惑。
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发膜可以天天用吗?
发膜不可以天天使用。
发膜不同于护发素，不能够天天使用，护发素可以做到即时顺滑头发的效果，但到下一次洗头时就会失效，而发膜中的营养浓度比护发素高出数倍，护发效果则更深层，维持的时间也较长，长期使用可以改善干旱受损发质。
如果发膜像护发素一样天天使用，头发不能完全吸收发膜的营养成分，甚至可能加重头发和头皮的负担，造成营养成分的浪费。而正确使用发膜的方法应该是每次使用只在护发素和发膜之中二选一即可，一星期使用两至三次发膜。
使用发膜的注意事项：
1、清洗头发
做发膜前必须洗头，洗头水温控制在35度左右即可，既不会伤害头皮同时也能将油脂和污垢清洁干净。洗发水导出之后切勿直接涂抹在头皮上，最好在手心揉出泡沫后在涂抹头发上，这样能够减少发丝之间的摩擦，还不容易伤害头皮。
2、冲洗头发
头发一定要冲洗干净，不要留下任何洗发水残留，残留的洗发水会对发膜的功效产生影响，会阻挡发膜发挥最大的功效。洗头发期间可以选择水盆清洗，冲洗时如果有条件建议使用喷头，这样头发的冲洗比较彻底。多数情况下头发和发丝上不糊流下洗发水的残留。
3、取发膜
发膜主要是长发群体使用的比较广泛，对于中长发来说每次取出核桃大小的量即可。如果头发受损比较严重，或头发较多较长者可以 量增加用量，涂抹太多容易造成头皮油腻，涂抹太少则达不到修复效果。
4、开始涂抹
将取出来的发膜放入发膜碗当中，使用带发膜刷一面将发膜刷到头发上。涂抹完成后用梳子的那面梳理，这样可以让发膜的涂抹更加均匀。易于发膜吸收，在梳理过程中梳理上会粘上很多发膜，梳理之后将这些发膜依然涂抹到头发上，再次梳理，让所有的发丝涂抹的发膜均匀为止。
5、双手揉搓
发膜涂抹完成后双手揉搓是必不可少的，揉搓从下往上直到发丝 都均匀涂抹上发膜，揉搓的作用可以帮助发丝更好的吸收发膜的营养。
6、戴加热帽
将头发盘到头顶后，使用发膜夹子固定好，带上提前备好的一次性浴帽。防止头发的水分流出以及发膜弄脏电热帽的内胆。
除此之外一次性浴帽还能保住里面的热气，帮助发丝对营养的吸收。
7、清洗发膜
发膜最佳时间控制在20~25分钟，时间太短头发营养不能吸收，时间太长头发易被烤干。完成加热后将电热帽断电，一次性浴帽摘下等热气散去后，使用大量的清水彻底冲洗干净。
发膜冲洗干净后用干毛巾将多余的水分吸走，在涂抹护发素。护发素的作用是闭合毛鳞片，将发膜的营养锁在发芯当中。
每次洗头后都使用发膜会对头发不好么？
1、发膜不会对头发不好。但也不需要每次洗头发后都使用，一般在头发干枯毛躁阶段使用比较好。发膜中含有营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入头发中，帮助修复纤维组织，尤其 合干枯和受损发质。虽然发膜见效比较慢，需要坚持使用两三个月，但是它的效果更为稳定，能从根本上改变发质。2、但是任何事情过犹不及，发膜里含有的 物质长期积累会对头部皮肤不好。如果喜欢用发膜，不妨试试自制安全发膜。
3、自制发膜：
1）香蕉蜂蜜护发膜
材料：半只香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵磷脂(到药店买)、1茶匙加糖的浓缩牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麦芽油制。混合拌匀后略等片刻，就能当发膜使用了。
2）受损发质可以用蜂蜜和牛奶来润顺。
材料：纯蜂蜜4大勺，鲜奶小半杯，酸奶小半杯，少许橄榄油（最后滴入）。
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