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站如松,坐如钟,行如风,卧如弓的拼音?
“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”的读音如下:
zhànrúsōng,zuòrúzhōng,xíngrúfēng,wòrúgōng
该句话的解释:坐姿象旧时摆放在桌子上的台钟一样,四平八稳。站立时象松树一样挺拔。走路时象刮风一样快。睡觉时象弓一样绷直身体。
扩展资料:
“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”的内涵:
站如松:确切的讲,说的是站桩的要求,尤其是在道家的修法中,便于理解,站如松嘛,立地有根基、挺拔、不动摇。
坐如钟:是指在打坐中的状态,象钟一样好象身体中间是空的,坐那还稳如钟,怎么样才能做到这一点呢,身体得保持正直,坐坐脊柱好象都感觉不到了,身体内似乎都空了,而全身还是松而不懈的状态。
行如风:则是修炼者大周天通了时候的一种表现,走路轻飘飘的,走路生风。同时也是说,修炼者要正道直行,目不斜视,不被五色五音所干扰。
睡如弓:我们发现,睡觉的时候象弓一样的侧卧,不仅是肉体容易放松,实际上身体的脉络也容易保持连通的状态,而仰卧则有些经脉是不通的。孔子也说不尸卧。他把仰卧(偃卧),叫成尸卧,象一样的躺着当然听起来就不好了。而药王孙思邈也从养生的角度谈到了,“屈膝侧卧,益人气力,胜正偃卧。按孔子不尸卧,故曰睡不厌蹙,觉不厌舒。”
站如松,坐如钟,行如风,卧如弓的拼音怎么写?
“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”的读音如下:zhànrúsōng,zuòrúzhōng,xíngrúfēng,wòrúgōng。声母分别是:zh、r、s、z、r、zh、x、r、f、w、r、g;韵母分别是:an、u、ong、uo、u、ong、ing、u、eng、o、u、ong;声调分别是:四声、二声、一声、四声、二声、一声、二声、二声、一声、四声、二声、一声。
该句话的解释:坐姿象旧时摆放在桌子上的台钟一样,四平八稳。站立时象松树一样挺拔。走路时象刮风一样快。睡觉时象弓一样绷直身体。
扩展资料
“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”这句话的出处:葛晨虹《中国古代的风俗礼仪》一〇:“后人主张坐立行走举手投足都得有式有度,‘站如松,坐如钟,行如风,卧如弓。’其实,这四句话既是对修炼人姿态的形象写照,也体现出了修炼的内涵。普通人要做到这四点,似乎下一番工夫也能形成一个好的习惯,至少在外观感受上是这样。但对真正的修炼人来讲,这却是自然而然就能达到的修炼初步功夫。
示例:赵铁玉《选择适宜的坐椅》:“我国古代养生家就要求人们,站有站相,坐有坐相。“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”,保持良好的身体姿势,预防腰部各种疾病。”
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