2017年冬季育儿知识:幼儿冬季育儿_冬季育儿保健小常识有哪些

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• 1、2017年冬季育儿知识:幼儿冬季育儿知识
• 2、冬季育儿保健小常识有哪些

2017年冬季育儿知识:幼儿冬季育儿知识

2017年冬季育儿知识一
冬季小儿皮肤问题及护理
问题一：皲裂
皲裂是宝宝冬季最常见的肌肤问题。典型表现是孩子脸蛋红红的，有一块块的皮屑，洗脸时如果使比较大的劲，宝宝会觉得疼。为什么会这样呢?因为孩子的皮肤很薄嫩，在干燥的冬季很容易失水而导致皲裂。
护理对策：如果皲裂不严重，只需给孩子涂上保湿的润肤霜就可以了;如果比较严重，可以带孩子去看皮肤科，由医生给一些药物。另外，孩子洗完手和脸以后，一定要赶快擦干，避免冷风直吹，这样才能保护皮肤不受伤害。
问题二：舌舔皮炎
冬天，嘴唇周围很容易失水，宝宝常常觉得又干又痒，就会不自觉地用舌头去舔，舔得嘴巴周围都是红红的。其实这样很不好，不光起不到湿润的效果，反而使水分更容易挥发。
护理对策：让宝宝多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油炸和 性食物，以免体内生热导致嘴唇干裂。吃完饭以后和入睡之前，可以给孩子涂上一层儿童专用唇膏，以保护嘴唇的湿润。
问题三：冻疮
冻疮是皮肤过度暴露于寒冷或潮湿环境所致，多发于初冬及早春季节，常见于宝宝的手指、足趾、耳廓、足跟等部位。当孩子穿得不够多，在室外玩耍的时间又很长，袜子、鞋、手套打湿了没有及时更换，衣服、鞋太紧导致血液循环不畅时，就容易患上冻疮。
护理对策：宝宝的手足要保持干燥，衣物鞋袜要宽松温暖，过紧的衣物会压迫血管，影响血液循环，导致孩子出现冻疮。也可以教宝宝摩擦双手，促进血液循环。如果已经有冻疮了，可用大葱的根煮水擦洗冻处，边洗边按摩，然后涂上冻疮膏。假如局部皮肤感染发红的话，可带孩子去医院皮肤科诊治并处理。
2017年冬季育儿知识二
秋冬季护肤有妙招
1、护脸霜：让小脸蛋吹弹可破
宝宝的皮肤含水量比较高，如果在冬天不加以适当的保护，就很容易出现失水、干燥、起皱、脱屑、发红的症状，而 在外的脸蛋更成了首当其冲的重灾区。OMG!在如今这个看脸的时代，脸蛋的重要性还需要额外说明吗?赶快来看全身护理的第一课——护脸。
宝宝面霜
如何保护好宝宝的小脸蛋呢?首先，宝宝冬天洗脸不要太频繁，用温水一天洗一到两次就可以了。每次洗完脸后，妈妈们要用柔软而干燥的毛巾，耐心地把宝宝脸上的水吸干，然后及时涂上护脸霜，将水分牢牢地锁在宝宝的小脸蛋里。
等半个小时到一个小时后护脸霜充分吸收了，宝宝们就可以外出玩乐了。外出的时候，妈妈们最好还是准备一支轻便装的护脸霜，一旦宝宝哭花了脸或者流口水弄脏了脸，都可以及时地为他们“补妆”，不让寒风对宝宝造成一丝伤害。
如果宝宝的皮肤已经出现了皲裂的情况，就要先用温水浸过的毛巾敷脸，等角质软化之后再涂上护脸霜。需要注意的是，宝宝们绝对不能使用大人的护脸霜。因为大人的护脸霜里常常含有其他的化学物质，很容易就会伤害到宝宝的皮肤。
2、润唇膏：让小嘴唇水润光泽
嘴唇是脸上一个重要的组成部分，但它不像其他肌肤一样拥有汗腺及油脂分泌，因而就需要有特殊的护理方法。千万不要小看了这薄薄的两片嘴唇，因为宝宝很喜欢用舌头去舔嘴唇，一旦嘴唇干裂后，舔嘴唇不仅不会滋润嘴唇，反而会加速嘴唇的水分蒸发，形成恶性循环，甚至会引起皮炎、黑色素沉淀等。保护嘴唇，刻不容缓。
宝宝润唇膏
在秋冬季节，想要保护好宝宝的嘴唇，当然是尽量让宝宝多喝水，并适当补充维生素，为双唇提供足够的水分。但这样还是远远不够的哦。想要让宝宝的双唇时刻光泽、水润，妈妈们还是多准备一支儿童专用唇膏吧。
每顿饭后，妈妈都可以用温水先帮宝宝洗干净嘴唇，再涂一次润唇膏，避免嘴唇暴露在干冷的空气之中。接着，只需要等宝宝睡前再涂一次即可。天然成分的唇膏最佳，如果含有金钱草、甘菊或维生素E就更好了，因为这两种成分都能舒缓干裂的双唇。
需要注意的是，妈妈们绝不可以因为图省事，就给宝宝使用成人润唇膏。因为宝宝们的嘴唇皮肤薄嫩、血管丰富，更容易损伤，而成人润唇膏中经常会出现的香料等化学成分，这对于宝宝的双唇来说，无疑是犯了大忌。
3、润肤品：为全身皮肤做SPA
如果你选对了一支润肤品，那相当于是为宝宝打造了一副钢铁侠的盔甲，它将为您的宝宝提供全方位的周到保护，令宝宝时刻处在水润的保护膜中。在面对市场上琳琅满目的宝宝护肤品时，相信不少妈妈都曾经左右为难，但请记住：护肤品三千，您只要一种就够了。
宝宝润肤霜
从出生那天起，每个宝宝就获得了不一样的肤质和身体状况，因而每个宝宝所适宜的护肤产品也会有所不同。妈妈们在选择宝宝没用过的护肤品时，可以在宝宝局部皮肤上试用几天，观察宝宝是否过敏，最后确定一种效果最好的长期使用即可。
常见的宝宝专用润肤产品分为乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型。乳液一般含天然滋润成分，能有效滋润宝宝皮肤;润肤霜一般含有保湿因子，是秋冬季最常用的护肤产品;润肤油则含有天然矿物油，能预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。应选择天然无 的儿童专用护肤品。
最需要注意的是宝宝的手脚部位。因为人体的手脚距离心脏较远，位于血液循环末端，供血量少，再加上宝宝皮肤较薄，手脚处又没有毛发保暖，很容易就发生皲裂甚至是冻疮。外出时一定要涂好润肤品，再戴上小手套，双重的保护让宝宝更健康。
4、护臀膏：让小PP莹润有弹力
如果你认为，在秋冬季节，只要把宝宝包裹得严严实实就能免受一切外来侵害，那就大错特错了。除了暴露在外的脸蛋、嘴唇、手脚之外，宝宝还有个需要特别照顾的部位，那就是小屁屁。严实的穿着不仅不能保护小屁屁的安全健康，还会让它的情况更糟糕呢!
处于生长发育期的宝宝吸收快，排泄也快，每天大约要尿10~14次。每次尿湿后，如果没有及时更换尿片，就会令宝宝臀部的皮肤长时间处于潮湿、闷热的环境中，从而形成尿布疹。因此，妈妈要对宝宝的排便情况密切跟踪，及时更换污染的尿布。
秋冬季节，房间内气温较低，妈妈们在清洗臀部要注意保暖，水温在40℃左右。清洗完后，如果发现臀部皮肤发红或干燥，可涂上专为宝宝们准备的护臀膏，让宝宝的小屁屁莹润有弹性。
护臀膏的主要成分是甘油，用的时候量不宜太多，轻轻擦上一层即可。专业的护臀膏能在皮肤表面形成保护膜，避免尿液直接 肌肤。同时，当有排泄物排出后，还能起到隔离盒杀菌的作用，减少皮肤的感染。另外，护臀膏的滋润作用还能令宝宝的皮肤减少因摩擦带来的不适感，可以说是一举多得。
2017年冬季育儿知识三
冬季幼儿菜的烹饪技巧
冬天食物以热食为主，例如，煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等。不宜给宝宝吃生冷的食物，不仅不易消化，还容易伤及幼小的脾胃。
另外，冬季热量散发较快，用勾芡的方法可以使菜肴的温度不会降得太快，如羹糊类菜肴。与夏季菜肴清淡的特点明显不同，冬季的菜肴可以做得厚重些。
技巧1.冬天，常常煲些高汤，补充蛋白质、脂肪、碳水化合物来提供更多的热量，在褒汤时放入青菜和菠菜，这是让宝宝吃蔬菜的好方法
为了保持色泽和口味，加热时间不能过长，否则难以保持鲜艳的色泽(细胞素被破坏)，其中的维生素等营养成分也容易被破坏，所以在起锅前放入，变色即可。西兰花等甘蓝类蔬菜，由于本身质地比较坚硬，需要先焯水，再下油锅翻炒。特别是焯水这道工序，注意不要耗时过长，以免维生素大量流失。
技巧2.把菌菇类食物纳入膳食结构，经常食用
特别是黑木耳，营养丰富，滋味鲜美，被誉为“素中之荤”，可以放入高汤中，也可以小炒。如果宝宝实在不习惯香菇和黑木耳的味道，你可以剁成细末，混在其他食物中，混淆宝宝的口味。
技巧3.胡萝卜有一种特殊的味道，宝宝可能不喜欢，所以做法很有讲究
胡萝卜素是脂溶性物质，必须先溶解在油脂中才能被吸收和转化。因此，用油炒是吃胡萝卜的最佳做法。用油煎过后，吸收率可以增加到70%。而生吃胡萝卜，其中的胡萝卜素大部分只是肠道中的匆匆过客，吸收率不足10%。所以在炒菜时，不妨先下胡萝卜在油中，文火煎熬到胡萝卜颜色变深，质地变软，再下其他的配菜。这样炒制后的胡萝卜气味也减轻了不少，口味也不错。如果宝宝不爱吃胡萝卜，你可以榨汁，然后掺入其他汁水给宝宝饮用。
技巧4.冬季食用蔬菜注意事项
冬春季节大棚中生长的蔬菜，农药含量比夏秋季节高，因此给宝宝食用时一定要注意安全，彻底清洗或者浸泡，以去除农药残留;
反季蔬菜尽量少买：有些蔬菜看着色泽光亮，但个头奇怪，是种植户用大量激素和杀虫农药提前制造的产物，千万不能让宝宝沾口;
不宜经常食用砂锅菜;
吃火锅时，蔬菜要烫熟再吃;
炒蔬菜要大火快炒，氽蔬菜时要沸水快捞，这样更能原汁原味，营养流失少。

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冬季育儿保健小常识有哪些

护理方法
在宝宝居住的卧室温度一定要保持到二十五度左右，如果温度过高会给新生儿宝宝体温增高，如果发现宝宝有发烧的情况，这时应及时的给宝宝补充水分。冬天如果宝宝的卧室温度达不到二十度，会给小宝宝带来鼻子发堵的感觉，温度过低会小宝宝的健康和发育带来很大的影响，在这种情况下要想法设法的卧室的温度提高，如：多盖些被子、给宝宝一个小暖瓶、等等
宝宝在冬天注意的事项：
(一)衣着
宝宝穿着薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉衫即可，不必再添加毛衣等衣物。盖被子(或包裹着)都不要太紧太严，要宽松、适当。
(二)洗澡
洗澡时，适当升高室内温度，动作要快，时间要短，水要准备多些，水温在40℃上下，争取10分钟以内洗完，为宝宝迅速擦干、迅速穿衣。
(三)皮肤
新生儿皮肤娇嫩，尤其皱褶部位容易出现糜烂、炎症，所以不能马虎。就算不能洗澡，也应该给婴儿分上半身、下半身地擦身。
通风冬季，室内要保持空气流通，不要把母亲和婴儿宝宝居住的房间搞得“密不透风”。新鲜的空气对母亲和新生儿是很重要的。每天应定时开窗，只要避免对流风即可。否则，小环境的空气污浊对母婴健康不利。还有一点相当重要，烟雾(如爸爸的香烟等)不要污染室内，否则容易引起新生儿呼吸道疾病。
宝宝的皮肤为何爱干燥
1、保暖很重要
冬季天气寒冷，宝宝的皮肤的毛孔成紧缩状态。因为宝宝好动，汗孔密度高，新陈代谢快，很容易出汗，毛孔就会随之张开。如果宝宝穿的较少，毛孔张开被冷风吹到，不仅会着凉感冒，还会 到表层肌肤，尤其是面部，出汗后被冷风吹干，很容易产生皲裂现象，严重影响宝宝的皮肤，还会产生疼痛感。所以冬季保暖很重要，出门的时候给宝宝带上围脖、帽子，避免冷风吹到。
2、补充大量水分
天气寒冷，空气湿度小，会让皮肤有紧绷感，严重的会出现干燥性瘙痒。所以妈妈们要给宝宝补充大量的水分，多喝温开水，多吃水果，保证身体有吸收足够的水分。多吃一些苹果不仅可以补水，里面的维生素还有养颜护肤的功效。所以妈妈可以和宝宝一起吃哦。除了补充水分外，由于宝宝体内脂肪较少，皮肤油脂分泌较少。在冬季宝宝还应多喝一些汤水，补充下油脂，增强皮肤的油脂分泌，也是保护皮肤的一种办法。
3、选择适合宝宝的护肤产品
爱美的妈妈们在冬季都会为自己选择一些合适的护肤产品，在冬季不妨也为宝宝选择一些属于宝宝的护肤品吧。现在市场上有很多专业婴儿的护肤产品，只要选择合适自己宝宝的，都可以放心安全的使用。婴儿护肤品里不仅可以保湿，还会有一些油脂的成分，在宝宝的皮肤表层形成一个油脂保护膜，防止干燥。
宝宝的皮肤厚度是成年人的1/3，很娇嫩、脆弱，而且对外界的适应能力也远远不及成人。另外，冬季还可以给宝宝的嘴唇涂一些婴儿唇膏，防止嘴唇皲裂。冬季冷风侵袭，空气干燥会给宝宝的肌肤带来很多的问题。妈妈们要多加注意，及时预防宝宝肌肤发生的变化，以免产生不良的后果。
幼儿园中班冬季育儿知识：宝宝总是生病怎么办
宝宝的健康是父母最关系的事情了，但是事与愿违，很多疾病还是找上了宝宝。有的宝宝经常生病，好了没多久又患上其他疾病，真令人头疼。随着宝宝慢慢长大，从母体带来的抗体水平逐渐下降，如果护理不当，很容易反复生病。那么宝宝总是生病怎么办?
1、户外活动：呼吸新鲜空气，接受阳光的沐浴，从小培养孩子适应环境的能力。
2、适当补充一些乳铁蛋白或者益生元，来帮助宝宝提高免疫力，乳铁蛋白或者益生元在网上和母婴商店都能买到，质量比较好的有优生妈咪，美敦力加等品牌。
3、计划免疫：及时、全程地进行计划免疫是抵御疾病的有效措施。
4、注意冷暖：孩子的衣着厚薄适中，一般应和母亲一样。活动时尽量避免出汗，出汗后应及时擦干。
5、开窗通风：室内空气流通，避免孩子被动吸烟;传染疾病高发季节，不带孩子去人群拥挤的公共场所，室内可醋熏空气消毒。
6、均衡营养：坚持母乳喂养;6个月后及时添加泥糊状食品，1岁左右逐渐过渡到固体食物，且以谷类为主(粗细搭配)，多吃蔬菜和水果，多喝水，适量的乳制品和荤菜;不偏食、不挑食，从小养成良好的饮食习惯。
宝宝总是生病怎么办?看了以上的内容你应该知道怎么做了，只有做到以上几点才能保证宝宝健康的成长，家长们千万不可疏忽。
儿童不可乱补营养品
根据统计，我国儿童的生长区间从6月开始就低于国际标准了，一直到青春期以后才有缓解趋势。据调查大部分原因应归咎于营养行为上的偏差。除了母乳的营养强度不高，或者换乳期喂养衔接不良等因素。还有一个的因素就是各种营养品或者补品的误导，导致的营养行为偏差。
儿童不良的营养行为包括挑食、偏食、厌食、偏嗜营养品、迷信补品、过度进食、贪食快餐等，产生个体不良行为的主要社会原因是虚假广告，媒体和商家的恶意炒作，个别素质低下的专业人员不负责任、一知半解的促销言行。
就拿当前不少家长热衷的“初乳”产品来说，家长们花了很多钱买市场上所谓的“初乳”喂孩子，其实市场上的初乳与母乳喂养时的初乳是两个完全不同的概念，市场上的初乳不过是模拟母乳维生素和微量元素的组成，充其量不过是维生素的补充剂。大家知道，在婴儿液体食物阶段，医生坚决反对给婴儿使用维生素补充剂，用这样的“初乳”产品喂孩子难道不是在犯罪吗?
滥用营养素，盲目用营养素和维生素强化食物，已经严重危害到儿童的健康与安全。有些厂家关于营养素的宣传在科学上根本站不住脚，譬如有些营养素的生物效应是在细胞或分子水平发挥的，与直接进食不是一个概念。还有的厂家杜撰科学名词，曲解科学概念，还有的违反食品标签法，将动物试验的局部结果宣传为人体的临床观察。
还有一种营养行为偏差，大家应该也了解，就是喜欢吃快餐，这是很不健康的行为，尤其是带孩子去就更不应该了，都什么年代了，还把快餐当做时尚。这也许是国人习惯了，但是这种习惯要尽早改变。要让孩子今早回到餐桌上，让儿童享受真正的食物。
宝宝到了换牙期要注意什么
宝宝长到五至六岁的年龄要经历人生第一次换牙期，也就是乳牙脱落，再长出新的恒牙，在这个换牙期，父母需要注意观察宝宝的长牙情况，如果发现不良的情况及时到医院就诊，避免长得畸形的恒牙，影响孩子的五观，在换牙期间孩子的饮食方面也是需要注意的，总结有以下六个方面事项：
平常生活中看好孩子，防止外伤导致牙齿缺失。如不小心外伤而导致牙齿脱落，要找回脱落的牙齿，立即用清水冲洗干净，放入牛奶或水中并尽快到医院就医，让脱落的牙齿再做植固定。
注意观察孩子换牙的生长情况，定期去看牙医，发现问题及时解决。如果出现乳牙未脱落而旁边有恒牙长出的情况，要及早带孩子去医院拔除未脱落的乳牙。出现有上颌门牙缝隙过大、畸形牙齿从上门牙位置长出的情况，说明同一个地方会多长颗牙齿，要到医院就诊。
教孩子养成良好的行为习惯，不吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等，这些不良的坏习惯都会影响孩子牙齿的生长，导致牙齿生长畸形。
在换牙期间多吃纤维素高、有一定硬度的食物， 乳牙，使乳牙按时容易脱落，如牛肉、胡萝卜、芹菜、玉米等，通过咀嚼运动，促进牙床、颌骨和面骨的发育。如果食物过于精细，咀嚼次数减少，会导致颌骨的发育不良，恒牙萌出后空间不足，牙齿拥挤错位，影响面部美观。
让孩子养成早餐刷牙的好习惯，预防龋齿。在选择刷牙和牙膏时要儿童换牙期专用的，刷牙方式要正确，每次刷牙的时间保持在2到3分钟。除了刷牙外，每次吃完饮后让孩子漱一下口，保持口腔清洁卫生。
特别要注意保护孩子6岁左右长出的第一颗恒磨牙。因为新长出的牙齿表层钙化不足，耐酸性差，容易龋坏。新恒磨牙非常重要，在长出一年内带孩子到医院做窝沟封闭，预防被蛀掉，因为做窝沟封闭是经济具有效的防止龋齿的方法。
在孩子换牙期间，可能孩子会觉得牙齿较痒，喜欢咬东西，这时给孩子多吃有硬度的食品， 乳牙脱落，以便有空间长出漂亮的恒牙，同时在生活和饮食方面也要注意，经常刷牙，养成良好的卫生习惯，让孩子可能长出一口漂亮又整齐的牙齿。

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