亲爱的小伙伴们，对于山竹是凉性还是热性和山竹属于热性还是凉性，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于山竹是凉性还是热性和山竹属于热性还是凉性的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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山竹是凉性还是热性?
山竹是凉性。
山竹生性凉，属于一种凉性食物，其含水量非常丰富，具有清热、清凉、降燥、去火的作用，能够改善口干舌燥、便秘、尿黄等症状，起到清热排毒、生津止渴的效果。但同时，山竹也不要也其他寒凉食物一起吃，比如西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜等，因为同是寒性的食物，一起吃可能会伤及肠胃。
山竹一次吃多少合适
山竹一次吃2~3个为宜。山竹虽然含有多种营养物质，但也不能过量食用，其中含有大量的膳食纤维，过量食用容易引起便秘。另外，山竹性凉，吃多了会加重体内寒气，容易导致腹泻、腹泻等，一般来说，山竹一天吃2~3个即可。
山竹属于热性还是凉性
山竹属于凉性。
山竹果呈圆形，个儿比网球略小，它的皮既硬又厚，多呈现出紫红色。我们看果皮拱起来的部分有几瓣便可知道里面的果肉有几瓣，用刀剖开果皮便会露出雪白雪白的果肉，让人垂涎欲滴。印度山竹是热带水果珍品，有“果后”和“上帝之果”之称。
山竹，原名“莽吉柿”，又称“凤果”，是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。山竹又名“水竹果”，它的果肉非常 ，味道微酸，酸中带着丝丝甜味，吃起来爽口多汁，让人欲罢不能，是颇受欢迎的“果后”。五月是山竹上市的季节，果市、小摊、店面上的山竹一上货便销售一空，供不应求。
买山竹该如何挑选
1、看果蒂
首先在对山竹进行购买时，一定要仔细观察一下，山竹它的果蒂部分，通过这一个地方，我们就可以很好辨别，山竹是否新鲜，如果果蒂是绿色的话，则证明这样的山竹非常新鲜，反之果蒂已经开始枯萎，或者是有霉变等现象出现的话，则证明这样的山竹，已经很不新鲜，很有可能已经保存了，很长一段时间。
2、看颜色
在买山竹的时候，我们还要看一看山竹它的颜色，因为山竹的颜色，大多数都会呈现为紫红色。颜色越红则证明，山竹它的成熟度就越好，口感吃起来就越甜。如果颜色看起来是发青的话，则证明这样的山竹，还没有完全成熟，它的汁水就会比较少，口感也不怎么甜。所以在买山竹时，一定要选择发红的去进行购买。
3、看底部
最后一点是在买山竹的时候，我们一定要记得看一下山竹的底部。因为在山竹底部，会有一些花瓣的形状，有些是四花瓣、有些是五花瓣，也有些是六瓣、七瓣的，通过这些花瓣的数量，我们就能很好辨别，山竹它里面的果肉到底有多少。底部花瓣越多，则证明山竹它内部的果肉就越多，选择这样的山竹去购买，就能让你吃到更多的果肉。
以上内容参考百度百科-山竹
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