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2017年立秋_24节气查询

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秋天的开始

2017年立秋时间为8月7日15时39分58秒。

时间

每年8月7日至9日

三猴

凉风:刮风时人会感到凉爽,此时的风与夏日的热风不同。

白露落:早晨大地会有雾。

寒蝉:秋天觉得阴沉沉的寒蝉也开始唱歌了。

介绍

立秋是24节气中的第13个节气,在每年的8月8日或9日秋季开始。“秋”是夏天转冷,意味着秋天的开始。

当你到达立秋的时候,梧桐树一定开始落叶了,所以有习语“落叶知秋”的说法。秋季包括六个节气:立秋、初暑、白露、秋分、寒露、初霜。是一个由热转冷,再由冷转冷的过渡季节。

每年8月7日或8日,当太阳到达经度135时,被视为立秋。“七月天,我立了一个字,解释春天。秋天,哎,东西都聚集在这里了。”立秋一般预示着炎热的夏季即将结束,秋天即将来临。之后,虽然初秋酷暑难消,还有“秋老虎”,立秋也叫立秋,但总的趋势是天气逐渐变凉。

起源

每年8月7日或8日,当太阳到达经度135时,被视为立秋。立秋的“立”是开始的意思,“秋”是指农作物的成熟期。这意味着立秋时的酷暑变冷,秋天开始了。这是一个反映季节的节气。

据《月令七十二候集解》:“秋,物拉聚于此”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将结束,也预示着秋天即将来临。也意味着草木开始结果,收获的季节即将到来。古人把立秋看作是夏秋之交的重要时刻,一直非常重视这个节气。

在中国古代,立秋被分为三个时期:“凉风习习之时;侯白露出生;等三寒。”据说立秋后,刮风时人们会感到凉爽,这时候的风不同于夏天的热风;然后,早晨地球上会有雾;秋天阴沉沉的蝉也开始歌唱。

立秋的主要习俗有:立秋节、秋摸、秋忙会、秋脂贴等。立秋节,又称七月节。时间从公历每年的8月7日或8日开始。自民国以来,在广大的农村地区,在立秋之际,就有预测白天或夜晚冷热天气的习俗。还有品尝西瓜青豆,祭祖的习俗。在立秋的前一天,陈冰有冬瓜、蒸茄子、炸蚝油等习俗。

感人的秋天,夏历八月十五,是为了中秋节。这一夜,婚后未生育的妇女,在小姑或其他女伴的陪伴下,到瓜果架下、豆棚下的地里,偷偷摸索瓜豆,故名摸秋。

贴秋膘,民间流行在立秋时用挂秤称人的体重,与长夏时的体重相比较。因为夏天人们没有什么食欲,而且饭菜清淡简单。两三个月后,他们会瘦一点。秋风一起来,想吃点好的,补充一点营养,弥补夏天的损失。弥补的办法就是“糊秋肥”:在立秋的这一天,各种肉类炖、烤、焖等等,“糊肉肥”。

立秋是一个由热转凉的过渡节气,也是阳渐收、阴渐长、阳渐阴的时期。是万物成熟收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此,秋季养生,一切精神、饮食、起居、运动,都是以养甲为原则

立秋的主要习俗有:立秋节、秋摸、秋忙会、秋脂贴等。立秋节,又称七月节。时间从公历每年的8月7日或8日开始。自民国以来,在广大的农村地区,在立秋之际,就有预测白天或夜晚冷热天气的习俗。还有品尝西瓜青豆,祭祖的习俗。在立秋的前一天,陈冰有冬瓜、蒸茄子脯、炸蚝油香等习俗。

感人的秋天,夏历八月十五,是为了中秋节。这一夜,婚后未生育的妇女,在小姑或其他女伴的陪伴下,到瓜果架下、豆棚下的地里,偷偷摸索瓜豆,故名摸秋。

贴秋膘,民间流行在立秋时用挂秤称人的体重,与长夏时的体重相比较。因为夏天人们没有什么食欲,而且饭菜清淡简单。两三个月后,他们会瘦一点。秋风一起来,想吃点好的,补充一点营养,弥补夏天的损失。弥补的办法就是“糊秋肥”:在立秋的这一天,各种肉类炖、烤、焖等等,“糊肉肥”。

立秋是一个由热转凉的过渡节气,也是阳渐收、阴渐长、阳渐阴的时期。是万物成熟收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。所以秋季养生,所有的精神,饮食,起居,运动,都是以养和收为原则。

秋季宜限于肺,肺之志使之悲,易伤肺。肺气虚会降低身体对不良 的耐受力,容易导致悲伤和忧虑。因此,我们在自我调养时,切不可偏离自然规律,遵循其古老的大纲“使心境平和,减缓秋天的惩罚,保持秋天平静的空气;无志,使肺清,此秋应,增收之道也”。

0说“肺主秋肺敛,急食酸收,酸满,辛辣泻”。可见,酸味收敛肺气,辛味发散清肺,秋季宜闭不宜散。因此,尽量少吃葱、姜等辛辣之品,适当多吃酸味水果和蔬菜。

总之,秋季可以吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳制品等软食,益胃生津。

健康维护

立秋是一个由热转凉的过渡节气,也是阳渐收、阴渐长、阳渐阴的时期。是万物成熟收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。所以秋季养生,所有的精神,饮食,起居,运动,都是以养和收为原则。

秋季宜限于肺,肺之志使之悲,易伤肺。肺气虚会降低身体对不良 的耐受力,容易导致悲伤和忧虑。因此,我们在自我调养时,切不可偏离自然规律,遵循其古老的大纲“使心境平和,减缓秋天的惩罚,保持秋天平静的空气;无志,使肺清,此秋应,增收之道也”。

0说“肺主秋肺敛,急食酸收,酸满,辛辣泻”。可见,酸味收敛肺气,辛味发散清肺,秋季宜闭不宜散。因此,尽量少吃葱、姜等辛辣之品,适当多吃酸味水果和蔬菜。

总之,在秋天,你可以吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳制品

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立秋

2017年立秋时间为9月23日04:01:44。

时间

每年9月22日至24日。

三猴

打雷开始响:古人认为打雷是因为阳气充沛。秋分过后,阴开始旺盛,于是不打雷了。

虫蛰户:春分时出土的一些昆虫,秋分后会陆续返土,为过冬做准备。

水开始干了:水汽没有夏天那么充沛了,会逐渐开始干了,所以我们会感觉空气越来越干燥。

介绍

根据农历,“立秋”是秋天的开始,结束于“初霜”,而“秋分”正好是从立秋到初霜的90天的一半。

入秋后,阳光直射的位置移向南半球,北半球得到的太阳辐射越来越少,但地面散失的热量更多,气温下降更快。一句农家谚语说,“一场秋雨带来一场寒”,“白露落在夜里,寒夜带来一个寒夜”。“八月雁门开,霜来雁脚。”东北气温下降早,秋分见霜不足为奇。

从秋分那天开始,气候主要呈现三个特点:阳光直射的位置继续从赤道向南半球移动,北半球昼短夜长的现象会越来越明显,白天逐渐变短,夜晚逐渐变长;昼夜温差会逐渐增大,幅度会高于10。气温一天天下降,一天比一天冷,渐渐进入深秋时节。南半球的情况正好相反。

起源

秋分是农历二十四节气中的第十六个节气,通常在每年的9月22日或23日。南方的气候从这个节气开始下降。

我国古书《春秋繁露?阴阳出入上下篇》说:“秋分阴阳各半,故昼夜既寒又夏。”秋天的“分”是“半”的意思。秋分意味着两件事:

第一,这一天,太阳到达经度180度,直达地球赤道。所以昼夜24小时平分,各有12小时。世界上没有极端的昼夜现象。入秋后,北极附近的极夜范围和南极附近的极日范围逐渐扩大。

第二,根据中国古代以立春、长夏、立秋、立冬为四季的季节划分,秋分落在秋季的90天之内,平分秋色。

习俗

秋天曾经是拜月的传统节日。古语有云:“春祭日,秋祭月”。现在中秋节来源于传统的“祭月节”。据考证,最初的“祭月节”定在“秋分”这一天。然而,由于这一天在每年农历的八月,所以不一定会有满月。而向月亮献祭却没有它会破坏乐趣。所以后来“祭月节”就从“秋分”挪到了中秋节。

在这个秋天,中国的许多农村地区仍然有煮汤圆的习俗。除了自己食用,还要煮二三十个不用包心的汤圆,用细细的竹签放在田里。这是“粘雀嘴”,意思是雀不想破坏庄稼。

秋分时节,中国很多地区都会举行“竖蛋”的民俗活动。

很多地方在秋分吃一种叫“野苋菜”的野菜,有的地方也叫“秋蒿”。秋天来了,全家人去摘秋菜。采摘下来的秋菜一般和鱼片一起煮,炖出来的汤叫“秋汤”。有句顺口溜说“秋汤填脏,洗肝肠。一家人,老老少少,平安健康。”

秋季节气已经真正入秋了。作为昼夜时间相等的节气,

同时,秋季的冷暖变化也与每个人的体质和身体反应有关。预防干冷,一定要坚持锻炼,增强体质,提高抗病能力。秋季运动重在益肺润燥,如练呼吸操、叩齿、吞津液润燥等。饮食调养方面,要多喝水,吃干净湿润的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳制品、梨等。能起到滋阴润肺、养阴生津的作用。

健康维护

秋季节气已经真正入秋了。作为昼夜时间相等的节气,人在养生中要保持阴阳平衡,保持身体“守阴阳秘”。按照《素问?至真要大论》“观察阴阳在何处,久而平之”,阴阳之间不能有偏差。要保持体内阴阳平衡,首先要防止外邪入侵。

同时,秋季的冷暖变化也与每个人的体质和身体反应有关。预防干冷,一定要坚持锻炼,增强体质,提高抗病能力。秋季运动重在益肺润燥,如练呼吸操、叩齿、吞津液润燥等。饮食调养方面,要多喝水,吃干净湿润的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳制品、梨等。能起到滋阴润肺、养阴生津的作用。

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