亲爱的小伙伴们，很多人可能对护眼宝ios_夜间模式不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于护眼宝ios_夜间模式的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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手机夜间模式怎么设置
设置手机夜间模式的具体步骤：1、打开手机中的设置，在下拉菜单中找到“显示与亮度”并进入。
2、在下拉菜单中找到“夜览”并进入。
3、选择设定时间，这里可以直接选择“从日落到日出”或者“自定时段”。
4、还可以在色温选项下调整屏幕的色温。
手机的“护眼模式”是在手机背景色上增加了的黄色调，形成比较柔和的背景光亮，这种模式能在一定程度上减少屏幕蓝光对眼部的 ，但并不能彻底屏蔽蓝光，所以护眼作用并不明显，只是让人心理上觉得更心安。
另外，手机的“夜间模式”能够一定程度上减少强光对眼睛的 ，但并不能证明这种使用模式确实能够有效缓解视疲劳，保护眼睛。所以，还是建议不要在关灯后玩手机。
夜间模式是什么意思
01夜间模式（Dark Mode），也被称为黑暗模式或深色模式，是一种高对比度，或者反色模式的显示模式。
02夜间模式省电率最高可达60%，还可以让你的眼睛在黑暗环境下不被强光刺痛。也被称为黑暗模式或深色模式，是一种高对比度，或者反色模式的显示模式，这种模式现在越来越流行，因为和传统的白底黑字相比，这种黑底白字的模式通常被认为可以缓解眼疲劳，更易于阅读。
03不管是为了“不打扰身边熟睡的人”“还是为了“保护视力”，都是让屏幕整体的亮度和夜间环境更接近，从而减小对自己或他人眼睛的 。
04夜间模式主要有两种类型，一种是简单粗暴的直接反色，另一种是精心设计的夜间模式，除了黑底白字之外，有的还会对图片和视频的显示进行优化。
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