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- 2、瓜子的功效和好处
瓜子的功效和好处
适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等，对皮肤/眼睛/大脑都有好处。 但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。如果您对本文的内容感到满意，请在文章结尾处点击“顶一下”以表示您的认可。如果您对本文不满意，也请点击“踩一下”，以便我们改进该篇文章。如果您想更深入地了解相关内容，可以查看文章下方的相关链接。