本文目录一览
- 1、32式太极剑分段教学?
- 2、32式太极剑口诀熟记?
- 3、32式太极剑正反面示范?
- 4、32式太极剑转身回抽具体要求?
- 5、32式太极剑李德印全套教学口诀?
- 6、32式太极剑是?
- 7、32式42式武当太极剑的区别?
- 8、32式太极剑22式的正确姿势?
- 9、32式太极剑名称?
- 10、李德印32式太极剑动作名称?
32式太极剑分段教学?
第一段:起势,并步点剑,独立反刺。
第二段:仆步横扫,向右平带,向左平带。独立抡剑,退步回抽,独立上刺,虚步下截,左弓步刺。
第三段:转生斜带,缩身斜带,提膝捧剑,跳步平刺,左虚步撩,右弓步撩,转身回抽,并步平刺。
第四段:左弓步拦,右弓步拦,左弓步拦,进步反刺,反身回劈,虚步点剑,独立平托,弓步挂劈。
第五段:虚步抢劈,撤步反击,进步平刺,丁步回收,旋转平抹,弓步直刺,收势。
32式太极剑口诀熟记?
32式太极剑口诀是
1、并步点剑(蜻蜓点水)
2、独立反刺(大魁星式)
3、仆步横扫(燕子抄水)
4、向右平带(右拦扫)
5、向左平带(左拦扫)
6、独立抡劈(探海势)
7、退步回抽(怀中抱月)
8、独立上刺(宿鸟投林)

预备式两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。
32式太极剑正反面示范?
预备式
起势(三环套月)
1、并步点剑(蜻蜓点水)
2、独立反刺(大魁星式)
3、仆步横扫(燕子抄水)
4、向右平带(右拦扫)
5、向左平带(左拦扫)
6、独立抡劈(探海势)
7、退步回抽(怀中抱月)
8、独立上刺(宿鸟投林)
9、虚步下截(乌龙摆尾)
10、左弓步刺(表龙出水)
11、转身剑带(风卷荷叶)
12、缩身斜带(狮子摇头)
13、提膝捧剑(虎抱头)
14、跳步平刺(野马跳涧)
15、左虚步撩(小魁星式)
16、右弓步撩(海底捞月)
17、转身回抽(射雁式)
18、并步平刺(白猿献果)
19、左弓步拦(迎风掸尘)
20、右弓步拦(迎风掸尘)
21、左弓步拦(迎风掸尘)
22、进步反刺(顺水推舟)
23、反身回劈(流星赶月)
24、虚步点剑(天马行空)
25、独立平托(挑帘式)
26、弓步挂劈(左车轮剑)
27、虚步抡劈(右车轮剑)
28、撤步反击(大鹏展翅)
29、进步平刺(黄蜂入洞)
30、丁步回抽(怀中抱月)
31、旋转平抹(风扫梅花)
32、弓步直刺(指南针)
收势
32式太极剑转身回抽具体要求?
您好,32式太极剑转身回抽的具体要求如下:
1. 转身时,先将左脚向右转90度,右脚跟随着左脚移动,同时将剑尖向下,与身体保持一定的距离。
2. 转身结束后,将右脚向左移动一步,与左脚并拢,同时将剑尖向左上方抽起,剑身与身体保持一定的角度。
3. 要注意在转身时,身体要保持平衡,不要倾斜,同时要保持呼吸平稳,不要过于急促。
4. 抽剑时要用手腕和前臂的力量,不要过度用力,保持剑身的稳定和流畅。
5. 抽剑后,要立即将剑尖向右下方指向对手,保持身体的平稳和稳定,随时准备进攻或防守。
32式太极剑李德印全套教学口诀?
预备式,起式
1,并步点剑
2,独立反刺
3,仆步横扫
4,向右平带
5,向左平带
6,独立抡劈
7,退步回抽
8,独立上刺
9,虚步下截
10,左弓步刺
11,转身斜带
12,缩身斜带
13,提膝捧剑
14,跳步平刺
15,左虚步撩
16,右弓步撩
17,转身回抽
18,并步平刺
19,左弓步拦
20,右弓步拦
21,左弓步拦
22,进步反刺
23,反身回劈
24,虚步点剑
25,独立平托
26,弓步挂劈
27,虚步抡劈
28,撤步反击
29,进步平刺
30,丁步回抽
31,旋转平抹
32,弓步直刺
收式
32式太极剑是?
32式太极剑名称分别为并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺、转身斜带、缩身斜带、提膝捧剑、跳步平刺、左虚步撩、右弓步撩、转身回抽、并步平刺、左弓步拦、右弓步拦、左弓步拦、进步反刺、反身回劈、虚步点剑、独立平托、弓步挂劈、虚步抡劈、撤步反击、进步平刺、丁步回抽、旋转平抹、弓步直刺。
32式42式武当太极剑的区别?
32式太极剑和42式太极剑在动作、风格和用法上都有一些区别。
首先,从动作上来看,32式太极剑的“独立上托”和42式太极剑的“独立上托”虽然都是在“右插步”的同时将剑抡转一周后提左膝向上“托剑”,但在动作细节上有所不同。32式太极剑的向右转体是“两脚以脚掌为轴”,而42式太极剑的向右转体是“以左脚跟,右脚掌为轴碾步”。此外,32式太极剑的“独立平托”是将剑身纵向抡转一周后,剑身随身体右转自然向上平托;而42式太极剑的“独立平托”是将剑身纵向抡转一周后,剑身随身体右转平摆,然后再向上平托。
其次,从风格上来看,32式太极剑是杨氏传统的手法的简化后收势,而42式太极剑则是在杨氏大架的基础上杂合了陈、吴、武、孙四氏太极拳而成。因此,32式太极剑更注重杨氏太极剑的特点,而42式太极剑则更注重各家太极拳的特点。
最后,从用法上来看,由于两种剑法均以健身为主,因此其用法在不同场合和不同人群中有一定差异。
32式太极剑22式的正确姿势?
1、并步点剑(蜻蜓点水) 2、独立反刺(大魁星式) 3、仆步横扫(燕子抄水) 4、向右平带(右拦扫) 5、向左平带(左拦扫) 6、独立抡劈(探海势) 7、退步回抽(怀中抱月) 8、独立上刺(宿鸟投林) 9、虚步下截(乌龙摆尾) 10、左弓步刺(青龙出水) 11、转身斜带(风卷荷叶) 12、缩身斜带(狮子摇头) 13、提膝捧剑(虎抱头) 14、跳步平刺(野马跳涧) 15、左虚步撩(小魁星式) 16、右弓步撩(海底捞月) 17、转身回抽(射雁式) 18、并步平刺(白猿献果) 19、左弓步拦(迎风掸尘) 20、右弓步拦(迎风掸尘) 21、左弓步拦(迎风掸尘) 22、进步反刺(顺水推舟) 23、反身回劈(流星赶月) 24、虚步点剑(天马行空) 25、独立平托(挑帘式) 26、弓步挂劈(左车轮剑) 27、虚步抡劈(右车轮剑) 28、撤步反击(大鹏展翅) 29、进步平刺(黄蜂入洞) 30、丁步回抽(怀中抱月) 31、旋转平抹(风扫梅花) 32、弓步直刺(指南针)
32式太极剑名称?
名称分别为:
1、并步点剑、
2、独立反刺、
3、仆步横扫、
4、向右平带、
5、向左平带、
6、独立抡劈、
7、退步回抽
8、独立上刺
9、虚步下截
10、左弓步刺
11、转身斜带
12、缩身斜带
13、提膝捧剑
14、跳步平刺
15、左虚步撩
16、右弓步撩
17、转身回抽
18、并步平刺
19、左弓步拦
20、右弓步拦
21、左弓步拦
22、进步反刺
23、反身回劈
24、虚步点剑
25、独立平托
26、弓步挂劈
27、虚步抡劈
28、撤步反击
29、进步平刺
30、丁步回抽
31、旋转平抹
32、弓步直刺。
李德印32式太极剑动作名称?
1、并步点剑(蜻蜓点水)
2、独立反刺(大魁星式)
3、仆步横扫(燕子抄水)
4、向右平带(右拦扫)
5、向左平带(左拦扫)
6、独立抡劈(探海势)
7、退步回抽(怀中抱月)
8、独立上刺(宿鸟投林)
9、虚步下截(乌龙摆尾)
10、左弓步刺(青龙出水)
11、转身斜带(风卷荷叶)
12、缩身斜带(狮子摇头)
13、提膝捧剑(虎抱头)
14、跳步平刺(野马跳涧)
15、左虚步撩(小魁星式)
16、右弓步撩(海底捞月)
17、转身回抽(射雁式)
18、并步平刺(白猿献果)
19、左弓步拦(迎风掸尘)
20、右弓步拦(迎风掸尘)
21、左弓步拦(迎风掸尘)
22、进步反刺(顺水推舟)
23、反身回劈(流星赶月)
24、虚步点剑(天马行空)
25、独立平托(挑帘式)
26、弓步挂劈(左车轮剑)
27、虚步抡劈(右车轮剑)
28、撤步反击(大鹏展翅)
29、进步平刺(黄蜂入洞)
30、丁步回抽(怀中抱月)
31、旋转平抹(风扫梅花)
32、弓步直刺(指南针)
资料扩展
运动生涯
1、1957年考入中国人民大学工业经济系,1961年毕业于中国人民大学,留校负责武术讲师、教学、研究工作。多次担任全国及国际性武术比赛裁判长。1990年担任国家武术队太极拳教练,取得第11届亚运会太极拳男、女项目的金牌,并指挥了亚运会开幕式中日两国太极拳大型表演。先后参加了《48式太极拳》《42式太极拳竞赛套路》《太极剑竞赛套路》等国家规定教材的编写、审定工作,多次担任全国电视教学节目及国际裁判培训班指导老师。应邀赴日本、英国、美国、瑞土、瑞典等国家及港、澳、台等地区讲学传艺。1999年退休。2001年在海南三亚举行的首届世界太极拳健康大会上应邀担任辅导名家。
2、长期致力于太极拳的研究、推广,发挥了重要作用,具有广泛的社会影响和很高的国际声誉。曾获“中华武林百杰”“中国武术段位八段”、“全国优秀裁判员” “国际武术裁判”“国家级社会体育指导员”称号。为中国人民大学教授、中国武术学会委员、北京市武协副主席、北京市大学生武术协会主席。
3、2019年10月30日,获第四届世界太极文化旅游节“70年太极拳最具影响力人物”。