下面就是我们帮你搜集整理的有关如何挑选合适的网球拍和如何选择一支网球拍的解答
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如何挑选合适的网球拍
热爱打网球的年轻人都知道，想要更好地体验网球运动的乐趣，挑选一只适合自己的网球拍至关重要。其实选购网球拍重点要关注球拍的重量、拍面、硬度、平衡点等参数，一般初学者适合拍面大、硬度高、拍头重的网球拍，比较容易上手。下面，就随小编一起来看看详细的网球选拍攻略吧。网球拍重量网球拍的重量一般分为四种：250g轻、250~290g中、290~330g重、330~350g超重。球拍太轻，顶不住球，容易出浅；而球拍太重，耗体能大，容易受伤。建议在自己能力范围内，尽量选择重量大的拍子。
男生：建议280-330g中重型，一般300g左右的网球拍较适中。
女生：建议260-310g中重型，一般280g左右的网球拍较适中。
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初学者：力量较小，建议选择OS拍面球拍，即106-115平方英寸的大拍面，更容易击到球。
进阶者：力量中等，建议选择MP拍面球拍，即95-105平方英寸的中拍面，使用比较方便。
专业者：力量较大，建议选择MID拍面球拍，即97平方英寸或以下小拍面，控制效果比较好。
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防守型球员：一般力量较小，建议选择硬球拍，因为弹性大，比较容易借力；
进攻型球员：一般力量较大，建议选择软球拍，对手臂友好，比较好控制球。
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球拍平衡点：即拍头的轻重，一般拍头越轻，自己发力更多，易打网前，对球拍控制强，适合中高阶选手；拍头越重，挥起来比较沉重，在底线容易把球打远打快，但缺乏控制，网前不够灵活，适合初学者。
拍框厚度：拍框厚度是直接影响球拍力量指数的因素，一般以20mm为分界线，大于或等于为厚边球拍，反之为窄。厚拍框，球拍力量强，减震也比较好；薄拍框，控制力比较好，拍子比较灵活。
球拍长度：标准型球拍，上手比较容易，建议业余网球爱好者选择这种，尤其是新手；加长型球拍，可以加快击球力量，扩展控制范围，能弥补反手力量不足的弱点，但灵活性下降，适合专业球员。
球拍线床：线床表示网球拍横线、竖线的数量，比较常见的有横16×竖19和横18×竖20。横16×竖19：线床疏，吃球深，上旋效果越好，但容易走线；横18×竖20：线床密，控制力好，适合平击。
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如何选择一支网球拍
目录方法1：选择正确的球拍1、测量合适的拍柄尺寸。2、选择一支普通的27英寸长的球拍，除非你需要加长球拍带来的附加力量。3、了解网球拍的三种主要类型。4、如果你是初学者，购买大拍面、拍头平衡型的球拍。5、如果你是大个子、行动敏捷、或已经是一名大力击球手了，购买一支力量较小的球拍。6、购买时了解球拍材质的不同。7、在购买前测试几支球拍。方法2：了解球拍的规格1、需要知道，大拍头的球拍传递给球的力量更大。2、为了增加力量和稳定性，选择拍头较重的球拍。3、考虑你的穿线方式。4、使用灵活的球拍时，可以获得更大的力量，但控制力较低。5、检查拍头下方三角形处的拍框厚度，来评估球拍的力量潜力。无论你是网球初学者，还是梦想着成为下一代网球冠军，购买一支网球拍都将会为你的比赛带来很大不同。每支网球拍都不尽相同，都有着各自的优点和缺点。如果你想经常打网球，正确的球拍在任何情况下都是一项值得研究的投资。方法1：选择正确的球拍
1、测量合适的拍柄尺寸。成人拍柄尺寸范围从4英寸到4又5/8英寸不等。从手掌的中线到中指的顶部进行测量，可以测量出适合你的拍柄尺寸，以英寸为单位。另一种不错的测量方法是像握着打球一样用你的惯用手握住球拍。用另一只手的食指从握拍手的指尖和手掌的底部之间滑入。如果食指没有足够的空间，说明拍柄尺寸太小了。
如果还有不少多余的空间，说明拍柄尺寸太大了。
如果在两种尺寸之间，选择较小的那种。因为你一直可以通过缠手胶（一种缠绕在拍柄的柔软的衬垫式布状胶带）来增加周长。
2、选择一支普通的27英寸长的球拍，除非你需要加长球拍带来的附加力量。传统的球拍长度约为27至28英寸（68.6至71.1厘米），但你可以获得长至29英寸（73.7厘米）的球拍。球拍越长，挥拍的幅度越大，因此击球的力量就越大。然而需要权衡的是，加长球拍的机动性较差，并且难以瞄准。
初学者应该使用正常的27英寸球拍起步。
3、了解网球拍的三种主要类型。根据你的需求、技术水平和比赛风格，你需要不同的球拍来充分发挥潜力。三种最常见的类型分别是：力量改善型球拍： 特点是拍头大、拍身长、重量轻。主要适合初学者到中等水平球员，或希望在击球时获得更多力量的人。
平衡型球拍： 这款各项指标均衡的球拍适用于所有等级技术水平的球员，可提供力量、控制和机动性的良好平衡。
控制型球拍： 具有专业的设计，这种球拍的拍头较小，可实现最大程度的控制。球员需要在击球时自行加力。拍身长短均可，并且通常比其他球拍重。
4、如果你是初学者，购买大拍面、拍头平衡型的球拍。如果你刚开始打网球，你需要一支易于上手的球拍，不需要过度挥拍就可以提供充足的力量。选择适合你的拍柄尺寸，并且球拍的参数与下面给出的接近：拍头面积： 106-118平方英寸。
长度： 27英寸。
重量： 轻量级，9-10盎司。
平衡型： 拍头重，重心靠上。
5、如果你是大个子、行动敏捷、或已经是一名大力击球手了，购买一支力量较小的球拍。即使是一些初学者，尤其是当他们天生敏捷并充满力量时，也会觉得球拍对他们而言太大太重了。做出调整最好的方法是缩小你购买球拍的拍头尺寸，同时其它参数保持不变。当你刚起步时，仍然需要一支重量较轻且拍头较重的球拍来达到控制的目的。
6、购买时了解球拍材质的不同。大多数球拍由石墨烯制作而成，因为它重量轻且力量大，非常适合初学者。其它适合初学者的球拍由铝或钛制作而成，因为他们在击球时可以提供不错的力量和舒适度。 硼或凯夫拉球拍是市场上最轻的球拍，但它们也相当硬，因此没那么易于上手。初学者应该坚持使用铝或石墨烯球拍，但是如果球拍上手时感觉舒适并且价格在你的承受范围内，那么材料选择也就没那么重要了。
铝制球拍是最便宜的，但它们通常很重。然而它们也很坚固可靠。
硼、凯夫拉和碳纤维球拍通常比石墨烯球拍贵得多。
7、在购买前测试几支球拍。在店里测试一下挥拍和发球，并注意球拍上手的感觉如何。当你第一次购买时，多尝试不同种类的球拍，从大拍头的力量型的球拍到小型的都试试。为了达到最好的效果，问问朋友能不能下次打球时试试他们的球拍，并真正打上几个球来了解下哪种最适合你。每个人的挥拍和打法都不一样，这就是为什么市场上有这么多不同类型的球拍。
方法2：了解球拍的规格
1、需要知道，大拍头的球拍传递给球的力量更大。在其它参数（拍长，挥拍等）相同时，拍头越大，击球时的力量就越大。这是你挑选球拍时最重要的选择之一，因为通常力量越大，控制力就越低。你通常是击球力量过大，还是想在不改变挥拍的情况下增加一点力量？检查下你当前的拍头尺寸，相应地做出调整吧。超大型和大型的拍头面积通常是106-118平方英寸，但为了增加球拍力量，它们可以大至120-30平方英寸。
较小的控制型球拍的拍头面积通常在85-94平方英寸左右。
对于初学者，拍头面积需要接近100平方英寸或更大。
2、为了增加力量和稳定性，选择拍头较重的球拍。拍头较重的球拍适合底线型打法和初学者，通常这种球拍都是力量型球拍。这种球拍顶部稍重，这会让机动性稍差。中级和高级选手通常喜欢拍头较轻或平衡型的球拍。如果你喜欢上网，尝试使用拍头较轻的球拍来增加机动性。
如果你不确定想要哪种球拍，或者打法多变，那就找一个重量分布均匀的平衡型球拍。
3、考虑你的穿线方式。球拍本身并不是影响你打球的唯一因素。无论在开放式还是封闭（密集）式的穿线，球线的对齐方式都将影响你的力量、控制和旋转。开放式穿线 提供更多旋转，这意味着你可以利用上旋来更加发力击球。然而，这样的球线更容易断开。
封闭（密集）式穿线 为击球落点提供更多的控制，更加适合初学者。
4、使用灵活的球拍时，可以获得更大的力量，但控制力较低。从0-100为球拍的灵活性打分，100为最硬，大部分球拍的灵活性得分都在45-75之间。得分越低，控制和旋转越强，力量越小，感觉越舒适。
得分越高，力量就越大，但球拍的振动也越大。事实上一些初学者觉得它们的控制力更强，因为球线不会变弯能让他们感觉更自然一点。
5、检查拍头下方三角形处的拍框厚度，来评估球拍的力量潜力。拍框越厚，意味着球拍的力量越大，这种说法不无道理，因为大拍头的球拍需要更厚的拍框。但即使是控制型球拍也有多种拍框厚度，可以影响你击球的力量。对于初学者，合适的起始拍框厚度应该在23-27毫米之间。
小提示你可以一直让拍柄尺寸变大，但很难让它变小。如果在两种尺寸之间，选择比自己需要的尺码偏小的那种。
避震器可以用来吸收振动，减少对手腕和肘部的冲击。
许多球拍因“挥拍速度”而被评定/推荐，所以在做出选择之前对你的挥拍进行评估很重要。假设初学者和速度与力量较差的人挥拍速度慢，幅度小，因此他们需要力量更大（基本上是反弹力）的球拍。而更高级、更强壮的球员的挥拍速度快，幅度大，因此他们需要控制型（基本上靠球员自身发力，球拍本身反弹力较小）的球拍。
如果想让肘部和肩膀得到更好的保护，可以选用自然的羊肠线（来代替合成纤维）。
警告选择了错误的球拍可能会增加患上常见网球相关疾病的可能性，例如网球肘（外上髁炎）和尺侧副韧带受压。
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