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卧如弓到底如何样子谢谢了，
释义：躺倒时要像弓一样弯曲。
出处：葛晨虹 《中国古代的风俗礼仪》一_。
原文：后人主张坐立行走举手投足都得有式有度，站如松， 坐如钟，行如风，卧如弓。
释义：后人主张坐立行走，一抬手，一动脚都要有式有度，站立要像松树一样挺拔，坐着要像钟一样端庄，走路要像风一样矫健，躺倒时要像弓一样弯曲。
含义：
“站如松、坐如钟、行如风、卧如弓”，在中国正统 的传承当中，这四个姿态也是被古人所称道的，表现在日常生活中，好象是善于养生、很有修养的样子；而在修炼中，则体现出威仪肃穆、修炼有素的形象。
站如松，说的是站桩的要求，尤其是在道家的修 法中，便于 理解，站如松嘛，立地有根基、挺拔、不动摇。
坐如钟，是指在打坐中的状态，象钟一样好象身体中间是空的，身体得保持正直，坐坐脊柱好象都感觉不到了，身体内似乎都空了，而全身还是松而不懈的状态。
行如风，则是修炼者大周天通了时候的一种表现，走路轻飘飘的，走路生风。同时也是说，修炼者要正道直行，目不斜视，不被五色五音所干扰。
睡如弓，睡觉的时候象弓一样的侧卧，肉体容易放松。孔子也说不“尸卧。”他把仰卧（偃卧），叫成尸卧，象 一样的躺着当然听起来就不好了。
扩展资料：
“卧如弓”在佛门的说法
由于人体的重要器官如心脏是偏左侧，因此睡眠时若右侧卧，才不会压到心脏，呼吸也顺畅。
另外，人体的消化道如胃、十二指肠、胰腺及小肠通向大肠的管口，都向右侧开口，所以右侧卧便于胃中待消化的食物最容易流入十二指肠，也便于胰腺开口分泌胰蛋白以及胆囊分泌胆汁进入十二指肠，以促进消化吸收，也有效的避免食物倒反流所引起的食滞及消化不良。
右侧的同时，弯曲右臂和右腿，右手上承头部，伸长左腿，将左手置于左股之间，世界各地大小卧佛全部都是“右侧睡，卧如弓”的姿势，这便是佛门所说的吉祥睡。
卧如弓什么意思呀
卧时像弓一样弯曲。
方法
“卧须右胁，名吉祥卧”，睡觉的时候，右胁而卧，这个两个脚要弯一点把它合拢，合起来。右手大拇指压放在耳垂珠后边，手掌置耳前，这样生理的气血会整个从背后往上延伸，即使你是在睡觉当中，还是处在一种用功修行的状态里面。
舌头顶上腭，跟修定一样，舌顶上腭，上头顶住。右手做个枕头，摆在头下面，左手放在身上，这样右胁而卧是吉祥卧。
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卧如弓好处
睡觉时，“卧如弓”的姿势最适宜老年人。这个姿势相对来说比较放松，能够放松人体全身的肌肉组织，消除疲劳，还能帮助胃中食物朝十二指肠方向推动。同时对于心脏血液回流，减轻心脏负担，避免心脏受压有一定好处。
睡觉时爱打鼾的老人更适合弓形睡姿。他们在打鼾时会出现呼吸暂停的情况，如果采用仰卧的姿势，舌头会后坠，本来老人气道的肌肉就比较松弛，很容易引起气道塌陷，从而导致气道流通不畅，加重打鼾症状。
参考资料来源：百度百科—吉祥卧
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