朋友们，很多人可能对巅峰期的霍华德是NBA最可怕的中锋他是完和霍华德：最强大的一点就是统治力有传统中锋不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于巅峰期的霍华德是NBA最可怕的中锋他是完和霍华德：最强大的一点就是统治力有传统中锋的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
本文目录一览
- 1、巅峰期的霍华德是NBA最可怕的中锋，他是完全靠身体天赋打球吗
- 2、霍华德：最强大的一点就是统治力，有传统中锋的硬气
- 3、霍华德也是第一中锋，相比姚明他的优势在哪
- 4、曾被誉为NBA现役第一中锋的霍华德，在巅峰时期实力如何
- 5、霍华德罚球超不准,为啥是第一中锋
- 6、霍华德凭什么被看作联盟第一中锋
- 7、霍华德如此高效，为什么麦基还是湖人队的首发中锋
- 8、霍华德到科比身边，为什么由一个具有统治力的中锋变成蓝领中锋
- 9、霍华德如此高效，为什么麦基还是湖人的首发中锋
巅峰期的霍华德是NBA最可怕的中锋，他是完全靠身体天赋打球吗
我觉得巅峰期的霍华德不仅有上天赐予他的天赋，还拥有独特的超人的技术，这一系列的优势使他处于一个别人无法轻易超越的状态。
普遍意义上认为霍华德的巅峰时期是在07-10年，其中08-09赛季霍华德达到了个人数据和成绩的巅峰，单核带队闯进了总决赛。单核带队并且最终闯进了总决赛是什么概念呢？在霍华德之后只有诺维茨基11年和今年的詹姆斯做到过，而这两个人早已达到封神的地位。
然而在那年的季后赛，霍华德是禁区之神般的存在。场均轰下20.3分15.3篮板2.6盖帽，在篮板保护和护框上几乎做到了极致，别看场均2.6的盖帽数据似乎有些平庸，但那是因为大多数的投篮已经不敢在篮下进行。在新世纪以来，霍华德那年的禁区统治力也许仅次于三连冠时期的奥尼尔和03年的邓肯。
霍华德对于自己的定位也是很明确的——内线进攻，尤其是低位的进攻是每一个内线希望证明自己统治力的方式，霍华德也不例外！在效力魔术的巅峰时期，当时三分球还没有在联盟中占据重要的位置，虽然三分球已经成为很重要的一部分，包括霍华德所在的最佳阵容，也是他一个超级中锋搭配四名出色的射手！
由此可以看出，在霍华德巅峰的时候是多么的不可思议的存在，他的天赋和技术可以藐视群雄。
霍华德：最强大的一点就是统治力，有传统中锋的硬气
首先霍华德最强大的一点其实就是统治力，在他的时代没有任何一个超级中锋，奥尼尔时代有四大中锋，大帅也有拉塞尔老爷子做对手，邓肯加内特司机作为21世纪顶尖内线又是大前锋，小斯各人认为不配与霍华德竞争，姚明是个例外他确实打爆了霍华德，但在季后赛成就远远不如，同时姚明没有霍华德对阵其他中锋的效果和球队地位，霍华德不折不扣的球队老大，而姚明是二当家。
其次05-06年霍华德以214个扣篮高居联盟第一，06-07达到254个，还是扣篮最多。07-08赛季最为可怕269个扣篮，是有统计的球员单赛季最多扣篮，奥尼尔都没有做到的事情，不过他常规赛很省力，但无法掩盖霍华德的统治力，一直到2010-2011赛季霍华德一直都是扣篮数量最多的球员而且霍华德出众的弹跳和他的长臂让他轻松的送出火锅大帽不过也削弱了他的单防能力。
但他杀出的协防是历史top级的，曾经练过背身，可惜效果不佳，霍华德的卡位效果也不如奥尼尔这类传统中锋，没办法他没有一个大屁股，但他就是能摘下一个又一个的前场篮板全都得益于他的身体，人们都认为霍华德是下一个奥尼尔，他没做到被伤病摧毁了，但其实霍华德有些不伦不类，有像现代中锋的跑跳，可攻击范围小的可怜罚球很差策应也没有，但又有传统中锋的硬气。
但霍华德没有一颗追求胜利的心，他就像一个大男孩被人击败后还要看人领奖杯，被人隔扣还能笑嘻嘻的，这才是他没有成为下一个奥尼尔的原因吧。但是在那个中锋逐渐凋零的年代霍华德就是中锋位置的王者，他率队打下克里夫兰骑士，拥有联盟第一人的詹姆斯差点被他的魔术队横扫，那个赛季他空前强大，可惜输给了湖人，且姚明退役，已经没人能限制魔兽的时候，魔兽没有突破最后一点，从此陨落。
最后霍华德拥有的顶级跑跳能力，奥尼尔的跑跳其实也非常强，中锋最重要的还是下肢力量，像奥尼尔、大梦、邓肯这样的身材最好，你有结实的下盘就可以在低位撕开对手的防线，如果吸引到包夹就可以打出inside-out这种简单却非常有效的战术，所以前面这几位中锋在低位的进攻和策应也都是非常优秀的。
霍华德也是第一中锋，相比姚明他的优势在哪
中国有句古话叫“一物降一物”，意思是任何东西再强大，有时候也会被克制，NBA也是如此。詹姆斯的突破很难解决。当他遇到马刺的“铁桶阵”防守时，进攻能力直接被砍了一半。乔丹的得分能力足够强。当他遇到佩顿时，他会变得铁血。总决赛最低的得分和最低的命中率都要感谢佩顿。姚明和霍华德两个中锋也是如此。当《魔兽》遇上《巨人》的时候，他所有的优势都没了。姚明为什么能在巅峰时期挂霍华德？他成为魔兽克星有五大优势霍华德和姚明职业生涯9次交手，只取得了两次惨胜，数据也炸了。姚明场均23.6分10.4个篮板，霍华德场均只有12.2分9.8个篮板，两头都输给姚明。魔术时期的霍华德在联盟29支球队里面打球，总是欺负别人。只是遇到姚明的时候，他无法精力充沛，只能被教会做人。那么，是什么让霍华德如此被动呢？可以从以下五点看出。攻击:霍华德的攻击简单粗暴。
除了扣篮和勾手，他没有其他技能。他太缺乏进攻手段了，因为身体好，可以碾压对手，所以场均可以20分，但是在姚明身上不好用。姚打单打时背对着地，向后一步做一个小抛，然后侧身勾手。霍华德别无选择，只能佩服姚明，进攻如万花筒。如果再遇到姚明的“梦幻脚步”，霍华德只能呆若木鸡。毫无疑问，霍华德当时是联盟第一中锋。联盟希望詹姆斯的23号和科比的24号在总决赛上演王者对决。霍华德刚刚打败了詹姆斯。詹姆斯可以单独交易的交易神话不仅仅是说说而已，这显示了霍华德的实力。但即使霍华德那么厉害，他的职业生涯中还有一个克星，那就是姚明、姚明和霍华德的巅峰时期在火箭时期重合。虽然姚明的职业生涯很短
，两人见过9次面，但霍华德在这9次对抗中每次都被吹大了。为什么？霍华德巅峰时期是联盟第一中锋。为什么他见不到姚明？看比赛结果，姚明领先霍华德7胜2负。数据方面，姚明场均35.3分钟拿下23.6分10.4篮板1.2助攻0.7抢断2.1盖帽。霍华德场均34.2分钟，拿下12.2分9.8篮板0.8助攻1.3次。可见姚明在数据各方面都远胜霍华德，霍华德根本没有优势。姚明为什么能打败霍华德？真是完美的克制。首先，姚明身高2.26米，霍华德赤脚身高2.08米。
姚明对于中锋的优势太明显了。其次是实力。别看姚明瘦，但姚明是一个可以对抗奥尼尔的中锋。霍华德天生不如奥尼尔。最后是技术。霍华德是一个粗暴的中锋，而姚明是一个进攻手段多样的技术中锋。不仅有半筐，还有左右手钩，梦幻脚步等。这种姚明真的不是霍华德能对付的。可惜姚明的职业生涯只有9年。如果他能多打几年，姚明就更成功了。
曾被誉为NBA现役第一中锋的霍华德，在巅峰时期实力如何
我认为霍华德在魔术时期是巅峰状态，在球队打了八个赛季中，堪称是“铁人”一般的存在，只缺少了少少的19场比赛，而且在命中率方面也是高达59%，除了在新手赛季中表现一般，在魔术时期，他能打出20多的得分，还是一位可以亲吻篮筐的球星，堪称禁区掌控者，从这些方面足以表现出他在巅峰时期的实力很强。其实从成绩、身体素质方面看出来他的强悍。
第一、成绩
霍华德在08-09赛季可以被叫作中锋天花板。实力属实强到没话说，在个人荣誉方面就可以说达到极致，在一阵一防、盖帽王、篮板王等一些荣誉基本上都被他拿下一遍，还有在客场作战，把“东道主”计时器暴扣弄翻。他不仅撑起了球队的防守体系，还带领球队进入总决赛，我感觉就他这种成绩别说打球了，就是在球场上一站，都能给对手很大的压迫。而且霍德华在当时NBA联盟中是唯一可以单换詹姆斯的存在。
第二、身体素质
霍华德之所以有这么好的成绩，还是依靠着好的身体素质支持，堪称是统治级的体能超人，他可以通过身体素质和运动能力压倒对手。防御起来令人生畏。不仅能够盖帽，防守挡拆，还能抢篮板。可以近距离打板勾手。有亲吻篮筐的弹跳能力，加上他如同“瓦斯爆炸”般的爆发力和超长臂展，能在内线做到横着走。
其实霍华德在巅峰时期非常优秀，但是也存在着很多缺点，比如低位技术不够熟练，失误次数和射程范围，可以说是这种小失误没有改正，导致现在成绩下滑严重，虽说现在成绩不好，但是巅峰时期霍华德是当之无愧的第一中锋。
霍华德罚球超不准,为啥是第一中锋
衡量中锋的不是罚球，而是内线的控制力，这包括进攻区域和防守区域。霍华德在这两方面都做到了顶级。
霍华德凭什么被看作联盟第一中锋
过去的两个赛季，魔兽在内线的统治力逐渐降低，两个赛季的场均得分仅比新秀赛季稍好。而反观联盟其他内线，考辛斯、德拉蒙德、浓眉哥戴维斯都已经成长为顶级内线，无论是得分还是防守，这三位年轻中锋的发挥都不比霍华德差
霍华德一直都被认为是联盟的第一中锋，特别是他在防守端非常出色，曾经连续三届当选赛季最佳防守球员，也已经五次拿下篮板王以及两次盖帽王称号。
如果论这两个赛季魔兽的表现，说霍华德还是联盟第一中锋确实有点勉强
霍华德如此高效，为什么麦基还是湖人队的首发中锋
霍华德如此高效，为什么麦基还是湖人队的首发中锋？
我们首先来看看，双方的数据，霍华德场均上场20.2分钟，得到7.8分7.8篮板1.5盖帽的数据，而麦基场均上场17分钟，得到7.3分5.9篮板1.7盖帽，从数据上来看，双方不相伯仲，时间上也差不多，就说明这是湖人队教练组的一个特意安排，霍华德和麦基的数据差不多，球队需要一个中锋来带第二阵容和替补来打球。
之所以让霍华德打替补，主要是因为他的年龄比较大了，一斤是35岁了，处于一个职业生涯的一个末端，考虑到体能和精力的问题，因此球队要求霍华德打替补，而麦基比霍华德更年轻，更有活力，冲击力更强，湖人队需要他在先发的位置上给予湖人队最大的帮助。
其二，就是霍华德和麦基的攻击能力不一样，早期的霍华德能够依靠自己的身体素质和年轻时候的爆发力，用力量去打球，然后靠强篮板打二次进攻，但是现在的霍华德人老腿先老，已经跟不上年轻队员的脚步，完全是靠自己的经验打球，他的攻击手段太过单一，基本就是挡拆顺下的扣篮，以及勾手，他的打法就是我们所说的离篮筐越近就越容易得分，但是现在他老了，基本和年轻的对手没有优势，所以现在用麦基事比较靠谱的，麦基2.13，有一定的射程和中投，这是他比霍华德靠谱的一个原因，所以说这个轮换问题也是湖人队考虑很久的。
第三，霍华德身高只有2.06米，而麦基2.13，在防守端和攻击段，有着一个天然的优势，就是身长胳膊长，所以说他能够很好的取得一个制空权，让对方不能够轻易完成空中接力等配合，而霍华德只有2.06，身高比较就会制约他的攻防两端。
第四，霍华德跟容易受到伤病的困扰，而麦基没有什么伤势，所以说伤势会影响到霍华德作为一个先锋中锋的发挥，所以说湖人队还是愿意用伤病更少的麦基来出任先发的中锋。这也是一个保护霍华德的一个方式。
第五，霍华德是湖人为季后赛和总决赛准备的一个制胜因素，我们都知道霍华德打过许多次的季后赛，并且大入过总决赛，他的经验丰富，知道如何在季后赛取胜，而麦基在这发面和霍华德还是无法相提并论的，所以说湖人队要把霍华德留在一个更应该出现的舞台上，让他帮助球队获得胜利！
综合上述所说，湖人队用麦基当先发球员，有自己球队的考量，而将霍华德放在替补席上，更多的是养精蓄锐！
霍华德到科比身边，为什么由一个具有统治力的中锋变成蓝领中锋
中国有句古话，时势造英雄，而NBA赛场也是如此。一个时代，会将一批球员推向高潮，但并不代表这批球员就会永远站在山巅，在下一个时代到来之时，如果他们不能顺应时代发展而改变自己，就会被时代的大潮冲入谷底。而曾经的“魔兽”德怀特·霍华德，正是被时代推向巅峰，又在时代变迁中倒下的代表球星之一。
曾经的霍华德，在09赛季单核带队闯入总决赛，号称当时第一中锋，用其超乎常人的身体素质，制霸了当时的篮下。在霍华德最巅峰的时刻，甚至可以单换“小皇帝”勒布朗·詹姆斯。然而，10年过去，詹姆斯仍然站在联盟山顶，而霍华德早已沦为詹姆斯阵下的替补中锋。都是曾经风华正茂的少年，如今差距如此之大，正是因为詹姆斯顺应了时代的变迁，而霍华德却倒在了浪潮之下。
霍华德
身为“魔兽”，霍华德身体素质绝不落后于现在的任何一个中锋能当选状元，便证明了霍华德的身体素质绝对是一个超高的水平，而数据也证明了，霍华德的身体素质哪怕在状元中，都是排名前列。身高211cm的霍华德，臂展长达225cm，站立摸高为283cm，并且体重高达120公斤，这样的数据，俨然是一名坦克中锋的水平，但霍华德却不止于内线坦克。
在新秀营体测时，霍华德百米曾跑出14秒的优秀成绩，要想科比的百米速度为13秒1，你可以想象，一个211cm，体重120公斤的巨兽，以科比的速度在球场上横冲直撞是一幅怎样的画面。虽然体重比不过奥尼尔，但奥尼尔百米速度仅为15.9秒，可以看出，霍华德在某些方面，甚至强过“大鲨鱼”。
霍华德身体素质图
再来，曾经拿下扣篮王的霍华德，弹跳高度竟不落后于后卫，有数据表明，霍华德垂直弹跳高达97CM，而飞人乔丹，也仅比霍华德垂直弹跳高出1cm，可是霍华德的体重却比乔丹重了22公斤，由此你可以进一步看出，霍华德腿部力量到底有多强。哪怕霍华德已经34岁，但他在球场上所展示出的身体天赋，绝对不落后于现在联盟中的任何一个球星。
超人
中锋时代，霍华德是球队最强悍的核武器在联盟还在被中锋制霸的00年代，霍华德可以说是球队的绝对利器。霍华德凭借超人般的身体素质，在内线翻江倒海，无所不能。在其闯入总决赛的08-09赛季，他场均可以砍下20.6分，1.4助攻，13.8篮板，到了季后赛，他的数据更是暴涨至20.3分，1.9助攻，15.3篮板，几乎统治了内线。
也正是这个赛季，霍华德在东部决赛制服了年轻的詹姆斯，使球迷心心念念的23VS24成为了泡影，在系列赛中，霍华德场均25.8分，2.8助攻，13.0篮板，凭借一己之力，掀翻了骑士队的禁区，让詹姆斯38.5分，8.0助攻，8.3篮板的爆炸数据成为背景。
詹姆斯与霍华德数据对比
如果必须在中锋时代，找出霍华德的一个缺点的话，我想也只能是罚球了，生涯16年，霍华德罚球命中率仅为56.5%，也正因其不可阻挡的强势与低下的罚球效率，砍霍战术应育而生，但是，你能说罚球是霍华德的死穴吗？从那个时代的整体情况来看，好像也并非如此，因为在中锋制霸联盟的时代，很少有人能像姚明一样罚球稳定，而霍华德的投射也与罚球同理，在当时的时代，霍华德的罚球与投射，只能说不在中锋中拔尖，并不能说是他的缺陷。
霍华德巅峰时期命中率
中锋时代结束过后，霍华德的影响力大幅下降历史的车轮滚入10年代，随着联盟中锋的凋零，曾经中锋制霸的时代一去不复返了，而随着诺维茨基等投射型内线的出现，球队开始增加了对中锋投射能力的要求。而霍华德从进入联盟开始，便从未打磨过自己的投射能力，他的进攻多是选择篮下出手以及近距离两分，有数据统计，这两种类型的出手，占了霍华德所以出手选择的93.3%。
霍华德出手占比图
但是，得力于自己在防守端的统治力，以及科比的极强的进攻能力，在湖人时期的霍华德，虽然受到投射能力低下的影响，但并没有将他的不堪完全暴露，而来到火箭过后的第一年，霍华德也仍能在内线场均砍下18.3分，1.8助攻，12.2篮板，守护着自己“魔兽”的荣誉。直到14-15赛季，一场由金州掀起的风暴，彻底撕裂了霍华德的伤口。
小球时代到来，霍华德终究倒在时代浪潮之下在之前的联盟，远距离投射的战术地位并不重要，因此，联盟中很少有人能将远距离投射做好，球队还是倾向于成功率高的内线进攻，在这个背景之下，霍华德的外线投射的缺陷，自然而然的被时代掩盖了。然而，14-15赛季，金州勇士在斯蒂芬`·库里的带领之下，将三分球的战术地位推向到了一个前所未有的历史巅峰。让各个球队看到，原来三分球不仅仅是冷箭，更可能是核武器。
自此，联盟走向了小球时代，各个球队开始重视远距离投射，尤其是三分投射。这时候的中锋，战术地位再不如十年之前。许多传统中锋开始走向下坡路，而霍华德正是其中之一。他的诸多技术，已经无法融入小球时代的球队体系。
过于执着内线单打：当联盟大多数中锋开始向空间型内线转型之时，霍华德仍然沉迷于自己的时代，不愿意开发自己的投射能力，时至今日，他的篮下出手占比仍高达79.8%。近距离出手占比更是高达97.3%。虽然篮下命中率高达81.5%，但是无法融入体系的他，仅能稳坐替补席。
防守端作用大不如前：霍华德在巅峰时期，连续3年当选最佳防守球员，由此可知，他在防守端的实力毋庸置疑。然而，在不重视投射的年代，霍华德封锁的内线牢不可破，但是进入小球时代过后，进攻重心由内线转到了外线，霍华德的封锁，作用力大不如前，他的防守效率从巅峰的94，一举下降至14-15赛季的100。
几乎没有组织能力：现在的联盟，对于中锋的要求不仅局限于篮下得分，很多时候，需要中锋有一定的策应能力，而霍华德生涯场均1.4个助攻，便注定，他无法适应这个时代的节奏，他仍只能在禁区内发挥作用。
霍华德与约基奇数据对比图
伤病，使魔兽不再无所不能不可否认，以魔兽巅峰时期的身体素质，他完全可以用天赋来弥补自己技术方面的缺陷。比如前几个赛季的字母哥，也没有投射能力，但是凭借无所不能的身体天赋，硬是靠突破场均砍下25+的恐怖数据。
而霍华德，在巅峰时期，身体素质并不逊色于字母哥，但是，字母哥却比霍华德多了一种东西，那就是健康。魔兽从09年开始，便饱受背伤折磨，经检查，霍华德患有严重的腰椎间盘突出，如果是普通人，遭遇这种伤病，便注定了与运动无缘，但是，霍华德硬是凭借自己的身体素质，扛着伤病将生涯延续了这么多年。
摔倒
但是，伤病毕竟是伤病，带伤的霍华德，爆发力再不如巅峰时期的自己，虽然弹跳仍然劲爆，但他的力量已经大不如前。然而，在身体素质下降之时，霍华德仍然痴迷于自己巅峰时期的打法，但他已经没有如此劲爆的身体来支撑自己的打法。如今，正值巅峰的字母哥都开始开发自己的投射，而霍华德多年过去，还是曾经的霍华德，他又怎么能顺应时代的变迁？
浪子回头
总结：或许年龄、伤病都是导致霍华德走下神坛的原因之一，但是，时代的转变，则注定了霍华德已经无法回到当年的地位，或许他仍跳的高，在减重过后仍然跑的快，但霍华德如今已经无法在球队中占有一个重要的战术位置，现在的他只是一个好替补，优秀的蓝领球员。当然，我们不需要为他悲伤，因为这是时代使然，总会有人顺应了时代发展走向高潮，比如考辛斯，也总会有人因不适应时代的浪潮而被淘汰，而霍华德就是不幸者之一。
霍华德如此高效，为什么麦基还是湖人的首发中锋
虽然霍华德表现得非常非常高效但是如果霍华德去了首发的话湖人队的替补真的得分能力就有一点堪忧。毕竟在考辛斯受伤的情况下替补席上能得分的球员就越来越少了，霍华德在替补席上更多的是扮演防守的角色。而且在关键时刻湖人队会用霍华德的毕竟这是一个人员配置的问题不仅仅只是考虑他的个人表现。
本来湖人队签下霍华德就是因为考辛斯受伤的情况下签约霍华德想要弥补这一空缺。而霍华德的发挥超出预期所以湖人队也是把霍华德的合同转过来了。如果把他调至首发能不能表现出在替补席上的表现那就真的是很难说了。但是个人感觉霍华德在替补席上是湖人最好的选择。
首发的中锋麦基和霍华德相比麦基的各项数据方面还不如霍华德。但是在人员配置方面还有其他首发的原因下才让霍华德打替补的。首发里面已经有一个浓眉哥，而浓眉哥在防守和进攻两个方面上做的都非常好而浓眉哥在篮下得分是非常好的。如果首发上搭上麦基的话可以拉开空间。而霍华德是那种传统型中锋所以霍华德打首发的话可能内线会非常拥挤。
湖人队的替补席上真的是需要有霍华德这样一位防守能力非常强的球员。毕竟替补席上库兹马的进攻是非常强但是防守是一个漏洞所以霍华德在替补席上能够很好的弥补替补的防守端的问题。霍华德的这样的球员在替补席上更多的让我看到了快船队的路威。路威的能力可以说比一些首发的能力还要强但是他为什么打替补？就是因为他要带动替补进攻所以霍华德也是这样。霍华德在替补的位置上发挥的作用远比他在首发位置上发挥的作用大。
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