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“压力胖”“过劳肥”越来越多被大家提及，人为什么会越累越胖？
随着生活节奏的不断加快，受各种压力的影响下，肥胖人群越来越多，“压力胖”“过劳胖”也是越来越被大家提及的，而现在的肥胖人群中，大部分是中青年、高强度工作者、经常熬夜、缺乏运动者或高强度脑力工作者等，那么，人为什么会越累越胖呢？
人为什么会越累越胖？
一、人长期处于压力过度劳累的状态下，受高压力工作的影响，精神长期处于紧张状态，人体的大脑也会通过摄入一些安抚性的食物来抵达压力的反应，压力当时，人会持续摄入过多的食物，从而导致肥胖的出现，因此，人的压力越大越陷入恶性循环，从而导致越累越胖的现象。
二、一个人长期压力大，过度劳累也会影响到新陈代谢，使新陈代谢缓慢导致脂肪堆积而引起肥胖。人压力大，过度劳累时体内的内分泌系统也会发生紊乱，从而影响到正常的代谢功能，使体内的毒素和无法及时排出，导致肥胖的形成。
其实，压力大，过度劳累，本身是不会直接引起肥胖的，人体的脂肪本质是身体有多余的能量，没有及时去消耗掉，从而转化为脂肪储存起来才导致的肥胖形成。因此，建议大家平时要养成有规律的饮食习惯和作息习惯，少吃高糖、高油、高脂的食物，适当的运动，能更好的控制体重。
压力肥是真实存在的吗？为什么压力太大会导致人变胖呢？
压力肥真实存在！因为压力太大会导致皮质醇分泌增多！形成皮质醇增多症！临床表现症状为高血压，向心性肥胖！如果您觉得本文对您有所帮助，请在文章结尾处点击“顶一下”以表示您的支持。如果您对本文有任何意见或建议，请点击“踩一下”，以便我们改进该篇文章。如果您想了解更多相关内容，请查看文章下方的相关链接。