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长时间紧张、生气，可能会导致脾胃失调，这样的说法有科学依据吗？
精神紧张可能会引起胃不舒服。患者在紧张时，一般会导致肠胃出现不舒服。消化道中有神经支配的通路，当患者的情绪紧张，可能会影响消化道动力、紧张性痉挛、蠕动紊乱等。可能是精神心理的改变，引起人体的交感神经出现兴奋症状，导致胃里出现强烈的收缩，造成胃痉挛。可能是患者的心理过度紧张引发，患者需要放松心情，缓解胃的不舒服。当患者的情绪过于紧张，很容易引发胃部的疾病，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等发生。在日常的生活中，患者需要调节自身的情绪，保持良好的心态。
长时间紧张、生气，可能会导致脾胃失调，现在人们来自各方面的压力很大，很多人往往都过于劳累过度，而精神状态不好，时间长了可能会导致一些方面的身体状况不正常，比如有些人经常出现不适，腹胀，腹痛，便秘，腹泻，这很可能是脾胃疾病引起的，那么脾胃疾病和人们的坏心情有关系吗?
脾和胃是负责消化和吸收的重要器官。当人们处于快乐的精神状态时，这些器官可以发挥正常的作用。但是，如果人经常处于紧张、焦虑、易怒、抑郁等不良状态，可能会长期影响肝脾。同时，更多的血液流向心脏和血管，胃肠道的血流量就会减少，所以胃肠道容易出现严重的神经紊乱，胃肠功能可能会失调，所以很容易导致恶心、呕吐、腹泻、消化不良等症状，进而可能形成脾胃疾病。
此外，心情不好会导致胃液分泌减少，酸度降低，胃肠道运动功能减弱。因此，也会导致胃肠道不适甚至疼痛。现在很多研究也证实了脾胃疾病的出现与人的情绪有着非常密切的关系。这就提醒我们，在日常生活中，要注意保持轻松愉快的精神状态，尤其是心情不好的时候，要积极调整自己，否则长时间的坏心情会影响脾胃功能，然后身体的其他方面也可能出现异常。
同时，更多的血液流向心脏和血管，胃肠道的血流量就会减少，所以胃肠道容易出现严重的神经紊乱，胃肠功能可能会失调，所以很容易导致恶心、呕吐、腹泻、消化不良等症状，进而可能形成脾胃疾病。可见脾胃疾病与人的不良情绪，有着非常密切的关系，因此建议大家也要注意加强情绪调节，如果患有一些胃肠疾病，也千万不要掉以轻心，早期积极定期治疗，很多疾病都可以得到非常有效的控制和改善，进一步发展可以防止疾病造成更大的损害。
长时间紧张，生气会导致脾胃失调？这样的说法有科学依据吗？
胃肠道存在的内分泌细胞细胞分泌胃肠激素，调节消化腺的分泌和消化道的运动。长期精神紧张会通过大脑皮层影响植物神经系统和内分泌系统，导致胃粘膜血管收缩，胃肠功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡发生。临床所见长期紧张焦虑和精神抑郁者，胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率明显增高。
现在人们来自各方面的压力非常大，很多人经常过于劳累，而且心态不好，时间长了可能会造成身体某些方面的状况出现异常，比如有些人经常出现身体不适、腹胀、腹痛、便秘、腹泻等，这很可能是诱发了脾胃病，那么脾胃病与人们的不良情绪有关系吗。
脾胃是负责消化和吸收的非常重要的器官。当人们处于快乐的状态时，这些器官可以发挥正常的作用。但是，如果人们经常处于不良状态，如紧张、焦虑、烦躁、抑郁等，可能会长期影响肝脏和脾脏。
此外，不良情绪会导致胃液分泌减少，酸度降低，胃肠道运动功能减弱。因此，也会导致胃肠道的不适，甚至疼痛。现在很多研究也证实，脾胃疾病的出现与人们的情绪有着非常密切的关系。
可见脾胃疾病与人们的不良情绪，有着非常密切的关系，因此建议大家也要注意加强情绪调节，如果有一些胃肠疾病，也不要掉以轻心，及早积极正规治疗，很多疾病都可以得到很有效的控制和改善，进一步发展可以防止疾病造成更大的伤害。我们常有这样的体会：当我们感到快乐时，食欲会更加旺盛，吃得也会更多；而当我们心情不好甚至抑郁时，再美味的食物也会对我们的味蕾失去吸引力--这都是因为我们把压力和焦虑放在了胃里。
当灰色情绪占据身心时，会对脾胃产生间接或直接影响。脾胃症状与情绪的关系比饮食或其他环境因素的关系更大。当人们处于恐惧、紧张、忧虑等情绪中时，胃酸分泌和胃部血流都会发生明显变化，引起一些胃部不适，严重的会出现溃疡。所以不要让脾胃成为负面情绪的容器。
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