下面就是我们帮你搜集整理的有关几种有效缓解头痛的小妙招和快速治疗头疼的办法的问答
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几种有效缓解头痛的小妙招？
小妙招有梳摩痛点、揉太阳穴、热水浸泡、辣椒、喝茶或咖啡、伸展运动。
1、梳摩痛点
将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，便可达到止痛目的。
2、揉太阳穴
每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。
3、热水浸泡
偏头痛发作时，可将双手浸没于一壶热水中（水温以手入水后能忍受的极限为宜），坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。
4、辣椒
纽约大学 中心研究发现，将少许辣椒素滴入鼻腔，可有效缓解头痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。
5、喝茶或咖啡
可提高镇痛药的药效。研究表明， 缓解头痛的速度比止痛药快半小时。
6、伸展运动。
拉伸颈肩肌肉有助缓解肌肉紧张，减轻头痛。具体动作包括尽力仰头和耸肩。
参考资料来源：人民网-偏头痛难忍6个小妙招帮你缓解
参考资料来源：人民网-5个方法，不吃药也能缓解头痛
快速治疗头疼的办法？
头疼的快速缓解方式包括热敷、按摩、服用药物等。1.热敷：头疼时可以通过热敷的方式，加快局部的血液循环，从而缓解头痛的现象。
2.按摩：按摩头部能够使皮下毛细血管充血扩张，加强局部的血液循环，从而可以缓解头疼的症状。
3.服用药物：如果头疼的症状比较严重，则建议患者在医生的指导下适量服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬、阿司匹林等药物改善病情，服用该类药物后可能会出现恶心呕吐、消化道出血等不良反应。
出现反复头疼时建议及时到正规医院就诊，完善相关检查，明确病因后进行治疗。
总结：以上问题和解答均搜集整理自互联网，内容仅供参考，希望对你有所帮助。