亲爱的朋友们，相信很多人对苏打饼干对胃有哪些好处和坏处和吃太多苏打饼干有什么危害都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于苏打饼干对胃有哪些好处和坏处和吃太多苏打饼干有什么危害的知识，希望能够帮助大家解决这些问题。
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苏打饼干对胃有哪些好处和坏处
1、苏打饼干对胃是有一定的好处，可以起到中和胃酸的作用，对于胃酸的分泌过多产生的不是症状，都是有一定的好处。2、好处和坏处
（1）好处
苏打饼干中添加了碱性的添加剂，它可以中和胃里过多的胃酸，减少胃酸对胃粘膜的 。因此，吃苏打饼干，对胃病患者有一定的好处，健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、增强记忆力、开胃消食、抗衰老。
（2）坏处
常吃苏打饼干对人体的危害也不小：吃苏打饼干，增加了钠的摄入，可升高血压，加重水肿。因苏打饼干含较高的钠，故高血压病、心衰和水肿的病人不应吃苏打饼干。另外，表面上看起来苏打饼干较其他类型的饼干热量要低一些，但它依然还是饼干，糖分、脂肪并没有少多少。现代研究证明，1000g苏打饼干中约含丙烯酰氨200μg，丙烯酰氨会促进形成良性或恶性肿瘤，并导致中枢和末梢神经受损。
吃太多苏打饼干有什么危害
1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担；2、严重破坏维生素；3、热量过多、营养成分低。吃多了饼干会导致蔬菜和纤维素摄取不足，从而诱发慢性胃肠疾病。因此，喜欢吃饼干的人容易感觉疲劳，经常因睡眠不足而出现两眼红肿和头痛。饼干里含有的各种脂肪。脂肪使饼干柔软、发脆的重要原料。制作蛋糕的店铺，虽然使用人造黄油等高级原料，但这样的原料对人体也不会起到良好的作用。
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