亲爱的小伙伴们，对于儿童饭团怎么做和儿童饭团最简单做法，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于儿童饭团怎么做和儿童饭团最简单做法的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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儿童饭团怎么做
米饭里加些蔬菜，鸡蛋等，然后裹一裹，捏一捏就是一种新的口味啦。趣味十足又好玩，对付不爱吃饭的宝宝很有效果。可以说是“扫冰箱剩货之神器”+居家旅行必备之快手美味！微体社区
用料
米饭 2碗
胡萝卜 半根
青椒 一个
海苔 8片
鸡蛋 一个
牛奶 20克
肉松 适量
宝宝饭团的做法
将准备好的胡萝卜切成小丁，差不多一个绿豆粒的大小就可以了，更容易捏成型而且小小的混在饭团里更好看。
将青椒切成和胡萝卜一样大小的小丁，记得将里面的白色去掉，不然会很辣的！
油热后将胡萝卜丁、青椒丁倒入，翻炒1分钟左右断生，菜的颜色微变后加一点盐、鸡精再炒几下，盛出来放一边待用。
将热锅刷上一层油（一点点就可以，海苔本身就有油脂）然后将海苔放入锅中3-4秒回软就可取出,因为海苔本身是熟的并且很薄，所以很容易会糊掉，影响口感。
将煎好的海苔也切成小方形就可以，刚出锅的海苔很脆，比较容易切。强烈建议饭团里加入海苔，因为非常香！非常香！非常香！就算饭团没有特殊调味，只要加上海苔后，每一口的滋味都很足。
将鸡蛋和牛奶分别倒入小碗中，然后搅拌均匀至两者完全混合，混合后的颜色是很好看的淡黄色。
将搅拌均匀的蛋液倒入油锅中，然后用勺子将凝固的蛋液搅散，炒蛋的时间非常短，鸡蛋变得湿湿嫩嫩的时候已经可以出锅了。
米饭是刚煮好的，放在一边现在是温温的状态，加入炒好的胡萝卜、青椒丁和海苔鸡蛋搅拌，完全融合起来，每一粒米饭都包裹着蔬菜、鸡蛋，油亮油亮的。
用一张保鲜膜就可以捏出所有的团子了。将拌好的米饭挖一勺放在保鲜膜上，稍微压平
用肉松放在中间做一个馅料，一口下去来一个小惊喜。最后收紧保鲜膜的四个角，按紧成团。
紧实的饭团里裹着蔬菜，鸡蛋，夹心是肉松。
无需过多的调味却能吃出丰富的口感，小朋友吃的好玩有趣，也同样是一个很适合大朋友外带的午餐！
儿童饭团最简单做法
做儿童饭团并不难做，而且这个饭团的模样真的可以让人心旷神怡，所以大家赶紧准备一下的食材，咱们一起做起来吧。准备食材：火腿肠、西兰花、胡萝卜、大米饭等。
1、首先让我们将准备好的火腿肠切成小丁状。
2、再将准备好的胡萝卜切成丝状，如果有小仙女和我一样刀工不是很好，大家就用插板吧。
3、起锅烧水，将准备好的胡萝卜丝和西兰花放在锅中简单的焯煮一下。
4、将煮好的胡萝卜丝和西兰花切成小细丁一般的细碎状，留以备用。
5、将准备好的胡萝卜碎、西兰花碎、火腿肠丁放在一个容器中，再在食材中加入一勺盐。
6、再加入一点点的酱油在其中。
7、再放一些香油，留以备用。
8、将准备好的剩米饭倒在碗中。
9、搅拌食材，团成圆形的饭团。
宝宝饭团做好了，不费什么功夫，又营养充沛，希望大家都喜欢哟。
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