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全运会｜全天综合：汪顺达成“十金王”李雯雯“无敌不寂寞”
游泳项目首日就迎来重头戏，汪顺、张雨霏等东京奥运会冠军纷纷亮相，浙江名将汪顺达成男子400米个人混合泳三连冠，这也是汪顺在全运会中获得的第十块金牌。新一代“蝶后”、江苏名将张雨霏则在自己的强项女子100米蝶泳中以头名晋级决赛，她本次全运会将出战8个项目，她说：“现场观众是对我的最大鼓励。”
浙江队展示了游泳大省的强劲实力，当日五枚金牌有三枚被他们摘得，夺得女子4100米自由泳接力金牌的联合队中也有两名浙江选手。
19日开赛的体操项目也迎来人气奥运明星。当日进行的男子预赛中，肖若腾、林超攀、刘洋、邹敬园、尤浩、孙炜等东京奥运会参赛运动员悉数登场，在东京收获三枚奖牌的肖若腾成为陕西奥体中心体育馆的“人气王”。
在举重赛场，在东京收获无数“粉丝”的李雯雯再度向全场“比心”，比赛场上她赢得十分轻松，以总成绩320公斤获得举重女子87公斤以上级冠军，不过她开玩笑地说：“无敌不寂寞，我要不断突破自己。”
女排结束第四轮争夺，晋级四强的格局渐趋明朗，江苏豪取四连胜，上海0:3不敌天津遭遇首败，天津、上海、辽宁均取得三胜，这四支球队大概率将跻身四强。
篮球多个赛场都产生了四强，其中U19男篮强弱分明，广东、江苏、浙江和山东四支球队均提前一轮拿到半决赛资格。
乒乓球团体赛19日结束小组赛，东京奥运会混双搭档许昕、刘诗雯小组末轮均遭败绩，他们代表的队伍也双双落败，不过许昕领衔的上海男队仍晋级八强，刘诗雯率领的广东女队则无缘八强。
多日连绵阴雨19日终于开始放晴。因天气延期的自由式小轮车赛正式开赛，四川队包揽当日两金。
柔道、赛艇、铁人三项、空手道项目19日全部结束，共产生14枚金牌。拳击、击剑等项目还产生了4枚金牌。此外，群众赛事活动桥牌项目也产生了3枚金牌。20日田径项目将开赛。
肖若腾克服心理关，险胜夺男子体操全能金牌，赛场上出现了哪些精彩瞬间
肖若腾在东京奥运会上因为失误与金牌失之交臂，这对于他本人来说影响是非常大的。不过好在他调整及时，并且克服了这种困难，在竞争同样激烈的全运会上收获了这个项目的金牌。这对于他来说也是一种肯定吧，毕竟这种荣誉是绝对实力的体现，也是一种最大的认可。虽然它的含金量可能没有国际赛场那么高，但是他的精彩程度一点都不差，整场比赛都非常的激烈。在第一轮和第三轮的时候肖若腾表现都不敌对手并且处于落后水平，直到跳马这个环节他才完全确定优势。这也正常，毕竟这些年国内体操的提升是非常快的，有很多优秀的人才出现，那么自然会给他带来一定的冲击。这种现象是一个非常好的现象，希望他能够一直保持下去，这样我们才能在国际赛场拥有更大的竞争力。那么大家认为，怎样才能让我们在这个项目上有更大的提升？下面我们一起来简单了解一下。
首先是，强化本身。对于我们来说，体操这种运动他的基本功是非常重要的。所以我们要想自己有高水平的发挥，那么我们本身的基本功一定要扎实。所以我们一定要想办法强化我们本身，这样我们才能够发挥出更高的水平。
其次，学习他人。如果我们一直根据自己的理念去学习，并且故步自封的话，那么我们只能够原地踏步。对于我们的提升来说是非常有限，所以我们一定要去学习他人。别人好的东西我们要吸取，这样才能促使我们更加全面的提升。
希望大家能够引起重视，说这些东西对于我们提升非常重。因为我们能够关注到这些层面上，我们才能给自己带来更好的发展，所以我们要慎重。
肖若腾个人资料 肖若腾介绍
1、肖若腾，男，回族，1996年01月30日出生于北京，体操运动员。
2、2020年9月25日，在广东肇庆举行的2020年全国体操锦标赛男子个人全能决赛中，肖若腾以171.600分的总成绩获得亚军。2021年，肖若腾入选2020年东京奥运会中国体育代表团体操项目运动员名单。
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