亲爱的网友们，很多人可能对花生牛奶的做法和花生牛奶露做法图解 美容养生饮品不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于花生牛奶的做法和花生牛奶露做法图解 美容养生饮品的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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花生牛奶的做法
花生牛奶的做法如下：
首先把红皮花生米洗净放入温水中浸泡，大约泡二十分钟;然后捞出来脱皮，脱完皮后轻轻地捏一下，把花生对半剥开;再把剥开的花生放进搅拌机里进行搅拌，然后过滤一次，口感会更好(这主要看个人喜好，可过滤也可不过滤)。
再将过滤完的花生汁倒入汤锅里，中火加热，把花生汁煮开，去掉泡沫;再放入冰糖或蜂蜜，一边煮一边用勺子搅拌，直到冰糖或蜂蜜融化;再倒入新鲜牛奶，也是一边煮一边搅拌，小火煮两分钟左右就可以关火了，香醇美味的花生牛奶就出锅啦。
材料：红皮花生米200克，新鲜牛奶300克，水适量，冰糖或蜂蜜适量。
花生牛奶是花生和牛奶的结合体，是一种健康又有营养的饮品。花生牛奶含有丰富的营养成分，味道香醇顺滑。
注意事项：
1、榨好的花生汁过滤后，花生渣不要扔掉，可以当调料放进面里或者放在粥里都可以。
2、蜂蜜一定要在花生牛奶变凉后再放进去，不然会变味。
3、花生一定要浸泡脱皮，不然口感就没有这么细腻顺滑了。
4、可以加一些自己喜欢的调料，比如银耳、麦片等。
花生牛奶露做法图解 美容养生饮品
1、花生取100克，做开一锅水，放入花生，煮3分钟左右。2、要想剥皮很容易，煮好的花生迅速放入凉水中，泡一小会儿，皮很容易剥落的。
3、接下来准备好需要的材料，咱们开始做花生露。白糖30-50克，看家人的口感了，喜欢甜一些的就多放一点。
4、250毫升牛奶和100克去皮的花生，放入料理机，进行第一次搅打。
5、首次搅拌后，用一个细网的筛子开始过滤，剩余的花生渣，和250毫升的白开水（或纯净水）一起，再次放入料理机。
6、二次搅打后，继续过筛，剩余的花生渣，和250毫升白开水，继续第三次的搅打。可以看到，花生渣少了很多。这才过滤后，花生渣就很少了。前后3次过滤就够了。
7、把花生浆倒入锅子里，加入适量砂糖，小火煮到开锅，有了奶皮再关火，晾到温热。
8、一次可以多做一些，放入密封瓶里，日常可以冷饮，也可以次日取出来再加热，口感同样很棒。
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