亲爱的小伙伴们，对于蒲公英茶可以长期饮用吗 蒲公英茶多喝和蒲公英泡水喝有毒不，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于蒲公英茶可以长期饮用吗 蒲公英茶多喝和蒲公英泡水喝有毒不的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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蒲公英茶可以长期饮用吗 蒲公英茶多喝会中毒吗
1蒲公英茶可以长期饮用吗
不建议长期饮用。
蒲公英是一种中药材，其中主要含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等药理成分，但这些成分都不是人体所必需的，要是长期摄入的话，容易加重机体的代谢负担，对肝肾功能造成不良影响。
其次蒲公英的性味苦、甘、寒，主要有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效，要是长期饮用的话，还容易加重体内寒气，引起腹痛、腹泻、便溏等脾胃虚寒症状，因此蒲公英茶不建议长期饮用。
2蒲公英茶多喝会中毒吗
不会中毒。
虽然说蒲公英茶喝多了有可能会产生不良反应，但这只是由于每个人体质不同所形成的个体差异，其中并不含毒性成分，所以是不会中毒的。
但蒲公英茶如果产生变质了的话，那么其中就会产生危害健康的毒素，引起人体出现发烧、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状，因此蒲公英茶本身虽然不会引起中毒，但需要注意茶的品质。
3蒲公英茶多久喝一次比较好
视情况而定。
蒲公英是一种中药材，所以在用于疾病治疗的情况下，蒲公英茶通常都可以每天喝一次，或者每天喝两次，如果果体质强，还可以适当增加次数。
但如果用于日常 的话，则建议三天左右喝一次，以免蒲公英的寒性在体内囤积，引起脾胃受损现象，如果自身体质较差的话，还可延长间隔时间。
4什么情况下不能喝蒲公英茶
过敏
部分人群在喝了蒲公英茶后有可能会出现过敏现象，如果本身就处于过敏状态的话就最好不要喝了，以免分辨不清过敏源。
体质虚寒
对于体质虚寒的人来说，需要使用阳性的食材、药材及理疗方式进行调养，而蒲公英是寒性的，要是继续喝的话，反而会导致病情加重，因此处于体质虚寒情况下的也不宜喝。
蒲公英泡水喝有毒不
题主应该是在网上看到一些科普文章说经常喝蒲公英会对身体不好而来提问的吧。
蒲公英已经被证实具有很多有益于人体 的好处，但是超量服用肯定也是不好的，前段时间流行的一句话：抛开剂量谈毒性是在耍流氓，用在此处最为合适。接下来，我就从三个方面来回答题主的疑问。
常见的蒲公英，浑身是宝
蒲公英的益处
蒲公英已经通过大量的药理试验证明有抑菌、抗炎、抗血栓、改善循环、降血脂、降血糖等作用。同时还有提高免疫力、保肝利胆、健胃消食的 功效。
据文献报道，蒲公英提取物中绿原酸是主要抗菌成分，黄酮类主要负责抗氧化活性。
最新的一项研究表明，蒲公英通过调节脂肪酸的降解和细胞因子的分泌诱导了小鼠体内益生菌的增生，抑制了厌氧菌的繁殖，从而调节肠道菌群的平衡，改善了小鼠的结肠炎症状。说明蒲公英对于调节肠道菌群，缓解结肠炎症也有积极功效。
有以上诸多利好的蒲公英被很多的健康养生专家所推崇，然而也有不同的声音劝大家少喝蒲公英，这又是怎么一回事呢？
蒲公英现在甚至被当作了一种 品
浅谈药物的剂量和毒性
前面提到了大家常说的”抛开剂量谈毒性是耍流氓“，咱们还有一句老话，说“是药三分毒”，我们把这两句话辩证的看，就可以知道蒲公英到底怎么吃（喝）了。
我国知名药理学专家袁伯俊教授发表过一篇文章，题目是《影响药物毒性的关键是剂量和用法》。文中提到在一定剂量和不同用法的时候，以三氧化二砷这个法定的毒物治疗M3型白血病为例，说明药物和毒物的概念是可以互相转化的。
三氧化二砷就是我们俗称的“砒霜”，经常看清宫剧的朋友们应该熟知这就是谋害各大王公贵族的常用毒药之一，但是小剂量的“砒霜”却是患有M3型白血病的孩子们的希望。
如果说大家觉得“砒霜”治病只是个个例，那么我再说一个大家都经常遇见的生命之源—水。众所周知，人类的生存是绝对无法离开水的，但是大家不了解的是，水喝多了，一样会中毒。
当一个人摄取太多水, 让血液中的盐含量被稀释时, 就会产生水中毒。被稀释的血液由于渗透压的缘故会导致大脑细胞的水肿，症状轻者会头痛、恶心，如果不能得到及时的治疗，甚至有造成脑疝的可能，危及生命。
所以，无论是药物、食材或营养品，一定要在适量的范围内使用才是安全有效的。
毒药和良药，有时仅一线之隔
如何正确服用蒲公英
蒲公英虽是好物，但不注意正确的使用方式就会引发不同程度的腹泻、恶心、腹部不适，甚至会引起继发性的低血压和过敏等情况。
所以专家建议，每日取3-5g蒲公英根，趁热泡水饮用即可，超过这个范围非但不会产生更好的 效果，说不定还会引起副作用来。
追求养生健康是好事，但是也要把握适度、适量、适合的三个原则，方能让疾病远离。
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