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拉皮肉丝怎么做

用料:里脊300克、酱油3勺、淀粉2勺、生抽3勺、青椒2个、糖8克、蚝油一勺。肉切丝加入料酒,生抽,盐,淀粉腌制10分钟。拉丝焯水过凉。炒好肉丝盛出,留余油加入蒜末,小米椒炒香,加入肉丝,青椒。青椒断生后加入拉皮,放生抽、盐、蚝油、糖、醋调味即可。

用料: 里脊300克、酱油3勺、淀粉2勺、生抽3勺、青椒2个、糖8克、蚝油一勺。

1、肉切丝加入料酒,生抽,盐,淀粉腌制10分钟。

2、拉丝焯水过凉。

3、炒好肉丝盛出,留余油加入蒜末,小米椒炒香,加入肉丝,青椒。

4、青椒断生后加入拉皮,放生抽、盐、耗油、糖醋调味即可。

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拉皮肉丝怎么炒不黏 拉皮肉丝怎么炒

1、绿豆粉皮 一张、里脊肉 200克、青椒 两个、小米椒 适量、蒜 五瓣、料酒 一勺、生抽 一勺、老抽 半勺、糖/盐/淀粉 适量、黑胡椒粉适量 、花生油。
2、里脊肉切丝,加料酒、生抽、盐、淀粉拌匀腌一会。蒜切末,量大一点。青椒切丝,小米椒切段。绿豆粉皮切条。锅里烧开水,放入粉皮迅速滑散。倒入沥水篮冲凉水,把粉皮拨散,互相不要有叠加。
3、粉皮已经变透明了。炒锅里烧热油,放入肉丝煸炒 。肉丝变色放入蒜末、辣椒煸出香味 。放入拉皮,加生抽、老抽、糖、盐迅速翻炒。放入青椒翻匀关火。撒上黑胡椒粉,趁余温拌匀。全程大火快速翻炒,不用放很多油也不用加水,调料和粉皮拌均匀就可以了。

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