亲爱的读者，对于一周喝几次肠清茶_喝肠清茶后，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于一周喝几次肠清茶_喝肠清茶后的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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一周喝一次肠清茶可以吗？
对付便秘，大家通常的做法就是吃点泻药。但是，吃泻药也有学问，胡乱或者大量地吃像通便灵、芦荟胶囊、肠清茶等 性的泻药不仅会引起腹痛，而且，长期使用会成瘾，不吃的时候仍然会便秘。再有，大肠会在这些药物的 下出现色素沉着的大肠黑变病。还可能使肠壁的神经和肌肉组织损伤，导致息肉出现，成为大肠癌的一个危险因素。 要根冶的话，相对时间要长些，但要有恒心，可以用改善肠道环境的方法来根冶，用黄金双歧因子糖来增殖肠道双歧杆菌数量，从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶，这对于预防和改善便秘现象效果很不错！ 要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月，多则一年半载。请参考：
黄金双歧因子（Fructooligosaccharide,FOS）,是一种可溶性膳食纤维,其不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。据报道，人体 摄入5－20克黄金双歧因子，持续数周，可使肠道内双歧杆菌数量增殖10－100倍，是最有效的双歧因子之一。随着益生菌概念的广泛认知，儿童摄入黄金双歧因子，在改善儿童肠道健康、提高机体免疫力和促进儿童生长发育方面起着重要作用。黄金双歧因子因其独特的生物结构和生理功能，作为微生态非活菌制剂，区别于一般的益生菌活菌补充剂，不会被抗生素抑杀，与抗生素同用可有效地防治抗生素引起的肠道菌群紊乱等许多不良反应于未然，故称抗生素的好伴侣。目前黄金双歧因子产品在日本、韩国、欧美 及台湾地区得以广泛应用， 于科学家对其作用功能的科研成果，包括以下几个方面：
1．促使双歧杆菌增殖 。双歧杆菌在肠道内数量越多越好。人体试验表明，摄入黄金双歧因子可以促使双歧杆菌迅速增殖，从而抑制有害菌的生长，维护肠道菌群平衡。 科学研究表明，肠道菌群紊乱会引起腹泻，腹泻也会导致肠道菌群失调，二者互为因果。因此，微生态制剂，调整肠道菌群而防治腹泻。
2． 防止热气和上火 。试验表明，人体每天摄入3－6克黄金双歧因子，3周之内，即可减少44.6%有毒发酵产物和40.9％有害细菌毒素的产生。从而减少有毒代谢物引起的热气或上火、口臭、口苦等现象。同时减轻肝脏的解毒负担，起到保护肝脏的作用。
3． 营养作用。在肠道内可以自然合成维生素B1、B2、B6、B12、烟酸及叶酸，从而提高人体新陈代谢水平，改善肠道的功能，提高免疫力和抗病力，减少口腔溃疡的发生。
4． 促进人体对矿物质的吸收 在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸，可以溶解钙、镁、铁等矿物质，促进人体对矿物质的吸收；实验证实，黄金双歧因子促进钙的吸收率达70.8%。因此，黄金双歧因子可以促进儿童生长发育。
5． 防止便秘 。 黄金双歧因子在肠道内通过双歧杆菌发酵，会产生大量的短链脂肪酸，这种脂肪酸能够 肠道蠕动、增加粪便湿润度并保持一定的渗透压，从而防止便秘的产生。在人体试验中，每天摄入5克的黄金双歧因子，一周之内便可起到防止便秘的效果。
6．防止龋齿。黄金双歧因子不能被突变链球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉积、产酸和腐蚀的产所，因此，可以防止龋齿。
7．美容作用。黄金双歧因子在肠道内减少毒性代谢产物的生成，同时迅速将毒性代谢产物排出体外，排除肠道内的宿便，即给“肠子洗个澡”，减少毒性代谢物对皮肤的损伤，可以防止面疮、青春痘、黑斑、雀斑、 人斑，使皮肤亮丽，起到排毒养颜的作用。
8． 降低血脂。人体试验证实，摄入黄金双歧因子可降低血清胆固醇水平。每天摄入6－12克黄金双歧因子，持续2周至3个月，总血清胆固醇可降低20－50dl。
肠清茶多久喝一次
问题一：一般喝肠清茶是什么时候比较好是饭前还是饭后，是早晨还是中午还是晚上 清肠茶不要空腹喝， 要记得喝完后下一餐补充好的油、糖还有水分，它会排出很多垃圾，顺便带出很多体内的营养物质。这时就会胃口很好，趁这时吧最优质的食物（吃些有营养的）补充到体内进行新陈代谢。不然喝多头会晕的，身体也会变差。午后喝比较好。问题二：普通肠清茶喝了之后多久起效？效果持续多长时间？ 不胜感激！！！ 喝了一天就会拉，但是喝时间长了就不太管用
问题三：喝肠清茶一个礼拜喝了一次算勤吗 这个不算勤哦！
问题四：肠清茶喝了多久才见效 你所谓的见效是体重减轻吗。如果说排便的话前一天的晚上喝第二天早上就见效了。本人认为起不到减肥的效果。
问题五：一周喝一次肠清茶可以吗？ 越喝越便秘。脸色还会黄黄的。
可以去中医院开方子。不能吃辛辣油炸和粘性的食品。别乱弄了。
问题六：喝肠清茶一般是什么时候喝比较好 晚上睡觉前
问题七：喝肠清茶多久能排干净宿便 24小时以后就开始有反应了吧 三天差不多
问题八：肠清茶什么时候喝比较好 肠清茶具润肠通便、排毒养颜作用，空腹喝对胃肠作用比较大
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