朋友们，很多人可能对罗勒籽和奇亚籽的区别六个要点区分两者和罗勒籽和奇亚籽的区别奇亚籽和明列子一样吗不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于罗勒籽和奇亚籽的区别六个要点区分两者和罗勒籽和奇亚籽的区别奇亚籽和明列子一样吗的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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罗勒籽和奇亚籽的区别，六个要点区分两者
罗勒籽和奇亚籽的形态差不多，那么罗勒籽和奇亚籽的区别是什么呢，罗勒籽属于罗勒属唇形花科品种，可盆栽出兰香花，花期后才能获取，可混合其它食物一起食用，奇亚籽属于鼠尾草属唇形科品种，可盆栽出鼠尾草，一般在花期时获取，可泡茶饮用，两者的营养价值也不同。
罗勒籽和奇亚籽的六大区别
1、品种不同
罗勒籽
罗勒籽和奇亚籽两者十分相似，但种植出的植物不同，其实它们两者的区别很大，罗勒籽也可以叫做兰香子，属于罗勒属唇形花科品种，而奇亚籽属于鼠尾草属唇形科品种，两者区别还是很大的。
2、栽植植物
奇亚籽
很多人不知道罗勒籽和奇亚籽的区别有哪些，其实它们两者间区别很多，如果将两者分布种植到不同的盆土里罗勒籽可种植出兰香花，而奇亚籽可种植出鼠尾草，两者栽植的植物都有各自的观赏价值。
3、获取时间
罗勒籽
罗勒籽和奇亚籽种子的获取时间也不同，一般在兰香花9月花期后，可从兰香花的花朵中提取罗勒籽，而鼠尾草6～9月花期时，从没有凋落的花朵中获取奇亚籽，两者获取时间截然不同。
4、食用方法
奇亚籽
罗勒籽和奇亚籽两者都是可以食用的，一般罗勒籽可将其混合到其它不同的食物中食用，可增加食物的口感，而奇亚籽可清洗干净直接食用，并可以将其泡茶饮用，两者的口感也大有差别。
5、营养价值
罗勒籽
罗勒籽中含有大量的膳食纤维、蛋白质等多种营养成分，平时如果长期食用罗勒籽，可起到清热排毒、减肥等营养价值，奇亚籽蕴含的营养成分差不多，但奇亚籽可起到帮助消化的作用。
6、颜色差别
奇亚籽
罗勒籽和奇亚籽虽然形态差不多，但颜色其实也有很大的差别的，罗勒籽比较饱满，它有着黑咖啡色，而奇亚籽的形态像小石子，颜色是米黄色当中夹杂深咖啡色，还有着大理石纹脉络线。
罗勒籽和奇亚籽的区别，奇亚籽和明列子一样吗
说到奇亚籽，大家都是比较熟悉的，是近些年比较受欢迎的食材，其实还有罗勒籽也挺好的，这两种食材都含有大量的膳食纤维，对改善便秘有帮助。很多产妇产后如果有便秘的情况，可以吃的，当然前提是不哺乳。很多朋友分不清罗勒籽和奇亚籽。下面给大家详细介绍罗勒籽和奇亚籽的区别，奇亚籽和明列子一样吗。罗勒籽和奇亚籽的区别：
1、品种不同
罗勒籽也可以叫做兰香子和明列子，属于罗勒属唇形花科品种的草本植物，产地在亚洲热带区和非洲。
奇亚籽也叫芡欧鼠尾草籽，属于唇形科品种的双子叶植物，产地在墨西哥等北美洲地区。
2、外观不同
罗勒籽一般是黑色的，形状是梭形，尖端有白点，没有光泽，用水浸泡后是白色，中间会有黑色的小点。
奇亚籽颜色分为米黄色和深咖啡色，形状是椭圆形，有光泽，质地坚硬。
3、食用方法不同
罗勒籽可以混合到其他食物中一起吃，能增强食物的口感，没有特殊的味道。
奇亚籽可以清洗后直接食用，味道是比较浓烈的，也可以泡茶喝。
4、营养价值不同
罗勒籽含有食物纤维，能促进肠道蠕动，促进肠道代谢，还能改善便秘。
奇亚籽含有丰富的omega-3.能改善心血管问题，还能促进儿童神经系统发育。
从以上可以看出，奇亚籽和明列子是不一样的，大家吃的时候要控制好量，不能天天吃，否则对肠胃也不好。
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