亲爱的读者，很多人可能对花样滑冰比赛中的表演滑项目有什么规则呢和花样滑冰规则 花样滑冰规则介绍不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于花样滑冰比赛中的表演滑项目有什么规则呢和花样滑冰规则 花样滑冰规则介绍的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。

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花样滑冰比赛中的表演滑项目有什么规则呢

我了解这个问题，花滑比赛中的表演赛是由主办方国家的花滑选手和花滑各项目前几名运动员组成并参与表演的，表演滑的例子有很多种，GPs，GPF，EC，4CC，OG，JWC，WC都不完全一样，可以从以下几点进行说明：

第一，通常来说：表演分上下半场，Opening所有参加者都会上来亮相，然后会有当地的小选手/新人上来表演，过后才是各位比赛的选手；下半场也是小选手先开场，然后比赛选手依次上场，最后所有选手finale的时候绕场致意谢幕结束。有时候结束后选手还会返场来一下四周跳大战，或者3-3-3-3-3之类的。

第二，通常来说四项的前三名选手一定会被邀请，而且各项第一是下半场最后出场的，像GP分站这种参加者比较少的比赛，通常就会邀各项排名前半的选手，当然也有例外。和比赛稍有不同，gala最有趣的就是可以不受比赛规则限制，想跳后空翻可以跳，想带道具可以随便带，椅子、扇子、伞、手机模型这些都有出现过，表演主题也没限制。跳跃个数、种类也没限制，甚至不跳也行，比如Adam这赛季某次直接在gala献唱。

第三，表演滑的节目：一般来说选手都会提前编表演滑的节目展现不同的风格；也可能会把以前的高人气节目拿出来滑，比如桶葱在17wc的gala滑了香槟；还可能直接把短节目再滑一遍也说不定，比如Jr小选手AlenaK。

总的来说，花滑比赛中的表演滑项目极具观赏性，是花滑比赛中不可缺少的观赏节目，期待2022年北京冬奥会中花滑项目的精彩盛宴！

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花样滑冰规则 花样滑冰规则介绍

1、冬奥会和世界锦标赛参赛名额由上一年度世界锦标赛的成绩根据国际滑联的相关规定进行计算确定，但每个国家和地区每项最多可参加3人（对）。所有项目必须分别进行。男、女单人和双人各包括有短节目，自由滑和表演自由滑3项内容，冬奥会和世界锦标赛只规定有短节目和自由滑。每项内容各进行1天，短节目在先。
2、短节目由规定的3种不同跳跃、3种不同旋转和2种不同步法共8个动作和连接步组成。运动员自选音乐，根据要求编排一套不超过2分40秒的节目。评分包括规定动作分和表演分。裁判员依据动作质量，难度和完成情况先评出规定动作分，然后根据内容编排的均衡性和音乐的一致性、速度、姿势以及音乐特点表达等再出示第二个分——表演分。
3、自由滑是由跳跃、旋转、步法和各种姿势组成。运动员自选音乐，根据规则编排一套均衡内容的节目。自由滑比赛的时间男子单人和双人为4分30秒，女子单人4分钟。自由滑评分包括技术水平分和表演分。
4、表演自由滑是由规定数量的跳跃﹑旋转和步法组成。节目主要突出音乐的表达和艺术表演。其评分包括滑行技术分和表演分。比赛时间为3分30秒至4分30秒。
5、冰上舞蹈比赛由规定舞、创编舞、自由舞和表演舞4项内容组成。冬奥会和世界锦标赛只进行3项，分别在3天进行。第1天为规定舞，第2天创编舞。规定舞是根据规定的音乐、图案、步法和重复次数进行比赛。规定舞共有22种，每次比赛滑其中的2种。冰上舞蹈的评分包括技术分和节奏/表演分。
6、创编舞根据规定的节奏性和速度，运动员自选音乐，在规定的2分钟时间内完成一套自编的舞蹈。创编舞评两个分——编排分和表演分。自由舞由运动员自选音乐，由各种步法、托举、小跳、姿势、握法的变换等组成一套4分钟的节目。自由舞的评分包括技术水平分和艺术印象分。
7、花样滑冰比赛裁判分为5人裁判制、7人裁判制和9人裁判制（冬奥会和世界锦标赛规定为9人裁判制），在特殊情况下也可采用3人裁判制。

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花滑男单自由滑比赛规则

导语：花样滑冰是冬奥会中一个重要的赛事，其有5个项目，分别是男子单人滑、女子单人滑、双人滑冰上舞蹈与团体赛。那么，大家知道花滑男单自由滑规则是怎么样的？花滑男单自由滑比赛规则是什么？下面是我精心准备的内容希望对大家有所帮助！
花滑男单自由滑规则
主要是根据跳跃旋转，滑行步法，身体的重心集中在某个点上，要完成基础动作，根据相关的技术分。
花样滑冰是一项观赏性比较高的边上运动有比较高的审美价值，也和其他竞技类体育项目相比，受众会更多一些。在冬奥会项目当中，花样滑冰男单规则主要是来判定花样滑冰的5个基本项目，其中有滑行步法及停跳跃旋转，旋转，主要是身体重心集中在冰刀的某一点上，形成中心稳定的冰上，转动机型的话是在滑行的过程中出现紧急停止滑滑的规则其实是比较复杂的，主要是有得分项来判断运动员的技术分以及表现分是否完成基础的动作，而表现分主要是判定运动员滑行技术以及完成表现，还有音乐演绎的。男子单人滑行如果是短节目的话，分别有7个动作时间是在2分40秒内会根据得分来判定，前24名晋级之后就进行自由滑有12个动作表现时间有4分钟直接进入到决赛当中。
花样滑冰是冬奥会当中比较重要的一个赛事，其中花样滑冰有5个项目，分别为男子单人滑，女子单人滑，双人滑冰上舞蹈以及团体赛，其中三项都是混合赛制，在今年北京冬奥会当中，花样滑冰项目总共占有5枚金牌。花样滑冰主要起源于18世纪的英国，后来一直在欧美等地区迅速展开。后来就被列为冬季奥运会的正式比赛项目，主要让运动员身穿脚底双有冰刀的冰鞋，靠着自身的力量在冰上进行滑行导演是以技术动作为技术编排的节目，在由裁判组进行打分排出由高到低的名次。
中国花样滑冰的发展是有很长的历史的，在古代就有冰上表演。新中国成立之后，很多北方城市也展开了花样滑冰的运动，在1953年花样滑冰也被列为正式的比赛项目。但是花样滑冰首次让世界运动感觉到震惊的是一名叫做陈露的女孩，是在11岁就能够完成三周跳的天才选手。也在此后几年，在市井上一直拿下金牌，也为中国花样滑冰运动在世界赛场上争得一席之地。
花样滑冰的硬件要求
场地
花样滑冰比赛是在长60米、宽30米的长方形冰场上进行，非国际滑联举办的比赛其场地最小不得小于56米×26米，冰的厚度不少于3-5厘米。冰面要平滑并保持无线痕；大型竞赛应准备两个同样大小的场地，以便安排训练，其中一个可安排图形比赛，其他项目可在另一场地进行；规定图形竞赛，应有适当图形。
冰鞋和冰刀
花样滑冰的冰刀与普通冰刀最显著的不同在于前端有着“刀齿”。刀齿主要用在跳跃中，不应用在滑行和旋转中。冰刀以螺丝固定在冰鞋的鞋底。高水平的花样滑冰选手通常都会定制冰鞋和冰刀。冰上舞蹈的冰刀后部比其他项目的要短1英寸，这是为了满足舞蹈对双人近距合作和精细步法的要求。选手穿着冰鞋在冰场外行走时，要在冰刀外套上硬塑料的保护套，这是为了避免冰刀被地面磨钝或沾上灰尘杂质。选手不穿冰鞋时，则用软套保护冰刀，它可以吸收残留的融水，防止冰刀生锈。
服装
花样滑冰选手练习时通常穿紧身柔软的长裤，弹性较大、质地柔软的氨纶等多种面会以此来覆盖冰鞋。不得穿上下分开的服装，裙子前后长度要掩盖臀部；男选手则必须穿长裤，不能穿紧身裤。如今服装已成为选手节目的重要组成部分，色彩选择、搭配和设计与音乐特点和舞蹈风格息息相关，从而大大提高了选手的表演效果。
音乐
花样滑冰比赛节目使用的音乐风格迥异。冰上舞蹈节目采用的音乐可以包含人声，但单人滑及双人比赛的节目不能使用带有人声的音乐。

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花样滑冰团体赛决赛积分清零吗

答：不清零，积分制。如：中国花样滑冰选手朱易，在冬奥首场赛事失利，她在周日出战团体赛的女子单人短节目项目，出现多次失误并敬陪末席。然而，中国队借前三个项目的积分，总和22分排名第5，冬奥史上首度闯进第二阶段的自由滑决赛。北京时间2月9日，平昌冬奥会花样滑冰团体赛开始了第一天的比赛。上午开始的是男单短节目争夺，这项团体赛中国队由五朝元老张昊及其新搭档于小雨领衔，双人滑冲金组合隋文静/韩聪，以及男单主将金博洋都缺席了该项赛事。参加这次团体赛总共有十支队伍，分别是中国、加拿大、俄罗斯、美国、日本、意大利、法国、德国、以色列及东道主韩国队。继索契冬奥会之后，中国队连续第二次获得了参赛权。团队赛的参赛规则是，获得团体赛资格的队伍必须指定一名男单、一名女单、一对双人滑和一对冰舞选手出战。四个单项短节目成绩之和排进前五的队伍获得自由滑资格，四个单项自由滑成绩之和确定金牌归属。

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花样滑冰规则介绍

花样滑冰规则介绍

花样滑冰规则介绍，速度滑冰雏形最早出现在荷兰，而后逐渐发展成为竞速运动。而且滑冰运动可以很好的增强人体的平衡能力、协调能力以及柔韧性，以下分享花样滑冰规则介绍

花样滑冰规则介绍1

项目规则

花样滑冰比赛由两部分组成：男、女单人滑和双人滑分别进行短节目和自由滑的比赛；冰上舞蹈进行韵律舞和自由舞的比赛。短节目和韵律舞都有规定动作。

裁判按技术分和节目内容分为选手的每段表演打分，每个阶段的总分之和为最后得分。双人滑包含跳跃、抛跳、捻转等动作，注重动作的难度和完成质量。冰舞更强调舞蹈的韵味和表现力，技术动作不包括跳跃，托举时，男伴的主托举手不能超过头部。

场地与装备

北京冬奥会花滑比赛场地将采用最先进的环保技术制冰。冰面温度为零下3.5至4度，厚度为4.5至6厘米。花样滑冰国际级比赛至少有一个带屋顶且有取暖系统的冰场，室内温度保持在15℃。冰场必须为长方形，长60米，宽30米，通常要求不得少于56米长，26米宽，界墙高度为1.77～1.22米。

花样滑冰鞋最好按照运动员的脚形定制，腰高到踝关节以上为好，太高妨碍小腿肌肉的活动。跟高与鞋大小成比例，也有些运动员喜欢穿高跟的，这取决于运动员的喜好。一般单人和双人滑的冰鞋帮高于冰舞的鞋帮。通常男子穿黑色冰鞋，女子穿白色或肉色冰鞋。

花样滑冰的冰刀必须刀刃锐利，横断面上厚度无变化，冰刀的形状和宽度允许不同。花样滑冰的冰刀刀身下面有圆弧形的浅槽，两边有锋锐的刀刃。冰舞的冰刀刀齿小，冰刀后部的长度比单双人的冰刀短，方便在冰面上做转体和步法类动作。单双人的冰刀刀齿较大，以便利用刀齿来完成前起跳和点冰起跳类型动作。

花样滑冰在比赛中不允许使用布景和灯光效果，因此服装也就成为艺术表演的唯一辅助因素，需要与背景音乐相配合，反映音乐编排的内容与意境。比赛时的服装不能过于花哨、不能太戏剧化，要适合体育运动需要，男子不允许穿紧身裤，女子可以穿裙子和连体服，但是比赛服一定要遮盖身体的50%，不能过分裸露。

花样滑冰规则介绍2

单腿支撑蹬冰

什么是单腿支撑蹬冰：从惯性滑进结束起，到浮腿冰刀着冰止，为单腿支撑蹬冰。也可称为单腿支撑蹬冰阶段或单腿支撑蹬冰动作。

单腿支撑蹬冰的任务：是完成蹬冰动作中最初的蹬冰阶段，也是增速的最有效的蹬冰动作。

单腿支撑蹬冰的技术要点：利用全刀向侧蹬冰，使体重稳定的放在支撑腿上，利用体重和腿的伸展完成蹬冰动作。腿的伸展方法是先展髋、压膝踝、展膝踝、腿还没有完全伸直时，完成单腿支撑蹬冰动作。

双腿支撑蹬冰

什么是双腿支撑蹬冰：从浮腿冰刀着冰起，到蹬冰腿结束蹬冰冰刀离冰止，为双腿支撑蹬冰阶段。注意，双腿支撑蹬冰不是两条腿同时蹬冰，只是蹬冰腿在蹬冰，此时体重要控制在蹬冰腿上，浮腿在冰面上滑动不承担体重。

双腿支撑蹬冰的任务：是完成高速中的加速蹬冰动作，并做到适时、准确的完成交移体重

双腿支撑蹬冰的技术要点：在单腿支撑蹬冰的.基础上，快速伸展蹬冰腿，膝踝关节充分伸直，以展踝结束双腿支撑蹬冰动作。

收腿

什么是收腿：从蹬冰脚的冰刀离冰起，到变为浮腿的冰刀收到后位置（即腿成为后拉姿势）为收腿动作。

收腿的任务：是放松蹬冰后的浮腿，为摆腿做好准备

收腿的技术要点：利用蹬冰腿剩余的肌紧张和冰面的反弹力开始收腿，以屈膝为主，大小腿成一平面，膝内转将腿收到后位，与支撑腿靠拢。

摆腿：

什么是摆腿：浮腿冰刀从后位摆向身体总重心移动的方向起，到浮腿冰刀着冰止，为摆腿。

摆腿的任务：摆腿有助于加速移动身体总重心，利用摆腿的反作用力增加蹬冰腿的蹬冰力量。

摆腿的技术要点：摆腿时以大腿带动小腿，膝盖领先以加速方法摆向新的滑跑方向。摆腿的节奏必须与蹬冰腿的节奏配合好。

冰刀着冰：

什么是冰刀着冰：从冰刀着冰起，到承接体重止，为冰刀着冰。

冰刀着冰的任务：确定下一个滑步的滑行方向，准确、适时的承接体重。

冰刀着冰的技术要点：冰刀着冰的位置与蹬冰的刀靠边，并超前半刀长着冰，着冰方向与身体总重心新的运动方向相一致，用冰刀的中后部以冰刀的外刃开始接触冰面，到冰刀转变为正刃时体重交给了新的支撑腿。

惯性滑进：

什么是惯性滑进：从承接体重起，到单腿支撑蹬冰开始止，为惯性滑进。

惯性滑进的任务：保持和利用前一次蹬冰所产生的速度做延续滑行，给下一次蹬冰做好身体姿势上的准备，并要充分利用这一机会放松蹬冰后的浮腿。

惯性滑进的技术要点；为了有效的做到延续滑行，惯性滑进时要降低滑跑姿势，减少空气阻力，并为蹬冰做好身体姿势上的准备。在惯性滑进中要保持支撑腿的冰刀、膝盖、头部三点成一线。

花样滑冰规则介绍3

自学速滑的一些知识：

1、直道滑行

直道滑行姿势是速滑的基本技术。合理的滑行姿势应是﹕上体放松前倾，自然团身与冰面平行或略高于臂部，腿部深屈，膝关节成90度～110度角，踝关节成50度～70度角，两臂放松置于背后，头微抬起，滑行姿势根据个人形态素质特点﹑滑行距离﹑冰场条件﹑天气情况等而有所不同。

直道滑行，关键在于要能掌握适宜的蹬冰时间。冰刀切入冰面，获得牢固支点，同时即应开始蹬冰，最大用力蹬冰，应在两腿交接体重的刹那间完成。

为了利用体重蹬冰，倾倒时体重应牢牢压在支撑腿上，不要过早交接体重。收腿动作要利用蹬冰后的弹力立即放松后腿，积极靠拢支撑腿，不要有停顿和后引的动作。下刀动作应注意膝关节领先，与前进方向一致，向前提拉要快，着冰后动作要轻巧。

2、弯道滑行

基本姿势与直道滑行大致相同，但由于向心力作用，弯道与直道动作又有很大区别。弯道滑行时，身体始终向左倾倒，用左脚外刃﹑右脚内刃蹬冰。弯道滑行中的惯性滑行阶段很短，右脚尤为短暂，在短距离滑行中几乎不存在惯性滑行阶段。其主要动作要求是﹕进弯道时右脚最后1步要进入直道和弯道交接处，深入程度以天气﹑冰质﹑风向﹑项目等情况而定。

左腿紧贴右脚下刀，指向切线方向，着冰时脚尖开始逐渐顺送，用外刃紧紧咬住冰面，左肩与新的切线方向一致，不要扭腰摆臀。收腿动作在蹬冰后即放松，积极向支撑腿方向提拉，膝关节领先，以利形成前弓角度。

在浮腿收回过程中促进身体向左倾倒，两腿成边收边蹬形式。蹬冰方向，两脚要有“侧送蹬”感觉，上体纵轴与浮脚着冰方向一致。

3、起跑技术

主要有两种﹕一是正面前脚点冰起跑法，二是侧面起跑法。优秀运动员多采用第1种方法。其主要动作是由静止状态，运用合理技术，迅速转入快速滑行的技术动作。

起跑技术对提高短中距离项目成绩尤为重要。前脚点冰起跑技术要领是，前脚刀尖为支点，后脚全内刃着冰，两刀距离略比肩宽，面向前方。蹲屈姿势略高于其他起跑姿势，重心在两脚之间或稍前。起动时，大腿高抬，上体前倾，冰刀着冰时要紧紧切住冰面，头几步不要滑动。

4、摆臂动作

主要是用于短中距离滑行，可起到协调﹑加大蹬冰力量的作用。现在，在长距离滑行中采用单臂摆动的人越来越多，摆臂用力程度较小，摆动方向要与滑行方向一致。短中距离无论采用双摆臂或单摆臂，都要用力，特别要注意向侧前摆动的速度和力量。

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花样滑冰有什么项目

男子项目：男子单人滑

女子项目：女子单人滑

团体项目：双人滑、冰上舞蹈、团体赛

花样滑冰起源于18世纪的英国，后相继在德国、北美地区国家迅速开展。1892年，国际滑冰联盟在瑞士正式成立，并制定了该项目的比赛规则。1872年奥地利首次举办花样滑冰比赛。

1882年，奥地利花样滑冰选手弗列依和他的妻子在维也纳冰场手拉手跳起了双人舞后，诞生了双人滑。1896年在俄国彼得堡举行首次世界男子单人花样滑冰锦标赛。1990年，亚洲滑冰联合会成立。

花样滑冰比赛时间：

1、单人滑：成年组：男子4分半钟，女子4分钟；少年甲组：男子4分钟，女子3分半钟；少年乙组：男子3分半钟，女子3分钟；少年丙组：男子3分钟，女子3分钟。

2、双人滑：成年组：4分半钟；少年组：4分钟。

3、冰上舞蹈：成年组：4分钟；少年组：3分半钟。

以上内容参考北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会网站－花样滑冰

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冬奥会项目，花样滑冰男单的规则是怎样的

序言：花样滑冰是美和艺术的结合，花样滑冰男单的规则也是比较严格的，因为花样滑冰会分为三个小项，比赛的时间会在两分钟到5分钟左右，在冰面上可以选择自由舞或者是韵律舞，自由舞的时间会在4分钟左右，而韵律舞的时间会在三分钟左右花样滑冰的比赛过程中，评委会给运动员们评分，分数会在一分到10分左右，而比赛之后的排名也是根据总得分来进行确定的，如果有两名运动员分数并列的话，可以选择参加晋级决赛，根据决赛的分数来确定，最终的排名，男子单人滑冰的比赛时常会在2分40秒左右，比赛时间是比较精确的，评委会根据运动员的动作来进行打分。

一、规则

在冬奥会当中冬季项目最热门的就是短道速滑和花样滑冰了，花样滑冰的热度也是非常高的，大家都非常期待选手们的表现，花样滑冰男单当中最出色的运动员就是羽生结弦，因为这个运动员在比赛的过程中不仅能够取得很好的成绩，也一直是记录的保持者，不仅创造了记录，获得了三妹金牌。

二、男子单人花样滑冰

羽生结弦依旧是顶尖竞技的状态，因为很多运动员都享受过巅峰时刻，但是大部分的运动员都会很快的被人遗忘掉。而且在花样滑冰的比赛中，很多新人都能够接替旧人，而这名运动员却一直都有着稳定的状态，而且还在不断的挑战极限，有着很强的实力。

三、比赛

花样滑冰也是中国队比较强势的一个项目，男子单人滑冰当中大家都非常看好日本选手羽生结弦，在正式比赛当中证明选手的表现也是非常出色的。而中国选手在这个比赛项目当中也是表现比较优秀的。男子单人花样滑冰属于短节目比赛。

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冬奥会比赛项目，花样滑冰的评分原则是怎样的

目前比赛中，选手的得分由技术分和节目内容分两个部分构成，技术分由选手完成动作的基础分值和执行分两部分相加而得，比赛中技术组来认定节目中的动作和级别，裁判组评判该动作的执行质量，并根据规则给予GOE的加分或者扣分。此外，裁判组还会分别针对选手的整体完成情况，给予节目内容分，也就是我们常说的五大项，包括滑行技术、连接、表演完成、节目构成和音乐表达五个部分。此外，如果比赛中出现跌倒、服装不符合规则、超时、服饰掉落、中断等情况，还会根据规则给予追加扣分。

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花滑比赛的基本规则是怎么样的

在冬奥会当中有一个被许多观众所喜爱的运动项目叫花样滑冰，花滑是将舞蹈、技巧和运动三者相结合的冬奥会项目，可以说会花滑的人身上都有一定的舞蹈基础。那么你知道花滑的基本规则是什么吗？

一、花滑的规则

花滑在冬季奥运会当中有非常多的种类，根据种类不同它所对应的规则也不同。花滑的种类包括单人滑、双人滑以及冰上舞蹈这三个项目。其中单人滑分为男子单人滑和女子单人滑，单人滑主要是看运动员的技术，对跳跃这个东西要求特别高，其实还会看运动员在冰面上的旋转，现在的奥运会单人滑大多都强调运动员能最高达到的跳跃高度，给分也主要看这些跳跃。双人滑就是指一男一女在冰面上滑行，主要动作有托举、抛跳以及双人旋转，分数的高低主要看两名运动员的默契。冰上舞蹈也需要一男一女来相互配合，和双人滑不一样的是冰上舞蹈要求运动员要根据音乐节拍来完成动作，带有一定的剧情演绎，不太重视技巧，也比较注重选手之间的配合。

二、花滑的注意事项

在花滑运动员上冰面之前一定要先检查自己的装备，例如冰刀与鞋面之间联合是否紧密以及冰刀鞋的鞋带是否牢固，这是为了防止在冰面上发生危险行为。在上冰面的时候，运动员也需要观察冰面上是否有一些凹凸不平的地方，这是为了防止在进行花滑动作过程中被这些不平坦的地方干扰表演。其次是对于花滑的服装也有很多要求，因为花滑的动作比较灵巧和复杂，所以选择的服装一定不要阻碍自己的动作。当你在花滑的冰场上摔倒时，一定不要过于挣扎自己的肢体，而是应该放轻松让自己的臀部着地，这样可以最大程度的减少你受伤的程度。

花滑这项运动除了给观众带来的优美感觉之外，它也是一项十分危险的运动，它所用到的冰刀鞋很容易划伤身体，所以在花滑运动过程中一定要格外注意，防止受伤。

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