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鲶鱼炖豆腐是哪里的菜?制作方法是什么?
鲶鱼炖豆腐其实属于东北菜,比较简单。鲶鱼是很适合哺乳期妇女食用的菜肴之一。它不仅像其他鱼类一样含有丰富的营养物质,而且其肉质细嫩,味道极佳。鲶鱼含有较多的蛋白质和脂肪,对身体虚弱、营养不良的人有较好的治疗效果。鲶鱼还是催乳剂的好,妇女产后吃鲶鱼可有补益作用。此外,鲶鱼还具有滋阴养血、补中益气、开胃利尿的作用。
在东北地区。在众多的鲶鱼菜谱中,鲶鱼炖豆腐也是一道常见的菜。鲶鱼炖豆腐是用鲶鱼和豆腐做成的。根据自己的口味选择调料和配料并不难,而且鲶鱼炖豆腐吸收的豆腐很嫩,很滑,很好吃。鲶鱼炖豆腐是一道很有特色的菜,其味道鲜美,白白的看着诱人食欲又没有小刺,鲶鱼的嫩豆腐很嫩,很适合老人小孩食用,很多人都喜欢吃鲶鱼炖豆腐在诘问,鲶鱼炖豆腐是哪里的美食,还说想学做这个鲶鱼炖豆腐。
鲶鱼炖豆腐是东北的一道比较简单的菜,这一点将在另一篇文章中介绍。现在我们来了解一下鲶鱼的情况。鲶鱼是很适合哺乳期妇女食用的菜肴之一,它不仅像其他鱼类一样营养丰富,而且其肉质细嫩,口感极佳。
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鲶鱼炖豆腐属于什么菜系?鲶鱼炖豆腐的做法是什么?
一、鲶鱼炖豆腐属于什么菜系?
鲶鱼炖豆腐是一道非常正宗并且非常有特色的东北菜,因此鲶鱼炖豆腐是属于东北菜系的。鲶鱼炖豆腐做出来的味道特别特别的鲜美,因为鲶鱼滑嫩并且没有小刺,所以非常的适合老人和小孩子食用。而鲶鱼炖豆腐中的豆腐也是非常的软嫩的,豆腐吸足了汤汁一口吃下去非常可口。除此之外鲶鱼炖豆腐做法也不难。
二、鲶鱼炖豆腐的做法是什么?
首先第一步就是先把鲶鱼煸出香味。先把炒锅加热然后倒入食用油,等油热了以后放入花椒(花椒只需要1小把)和鲶鱼段(鲶鱼大约600克),之后在油锅里面加入适量料酒、酱出香味后,再加入豆瓣酱(豆瓣酱需要1大勺)炒出香味,之后再加入葱(大葱约10克左右)、姜(生姜大约10克左右)、蒜(大蒜大约10克左右),等待炒出香味后加入干辣椒(干辣椒准备约10个左右)和泡椒(泡椒与4个左右)炒出香味,最后在加入适量的料酒;等待鲶鱼煸好后加入熬制好的高汤如果没有准备高汤的直接用清水烧开备用;之后等待沙锅加热后再倒入之前烧开的汤料,再次等待砂锅烧开以后放入之前备好的鲶鱼然后用大火把水烧开后,等砂锅中的水烧开后改为用中小火在慢炖半小时左右,最后一步就是加入另外一样主料豆腐(豆腐大约500克)了,加入豆腐之后再炖大约十分钟左右就可以准备出锅了,不过在出锅之前不要忘记了在炖好的菜中加入香菜和芹菜段,等加入了香菜和芹菜段即可出锅了,一道美味鲜嫩的鲶鱼炖豆腐就做好了,方法非常的简单大家有空的快学起来。
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