洗脸正确方法_洗脸的步骤

亲们，您是否对洗脸正确方法_洗脸的步骤感到陌生？别担心，今天我将为大家介绍一些关于洗脸正确方法_洗脸的步骤的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。

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洗脸的方法很重要，如果脸清洗不干净，就会影响后面护肤品的吸收效果，甚至有可能会导致皮肤炎症更严重，下面，我就把洗脸的正确步骤告诉给大家，一共需要五步：

先洗手使用流动温水洗面奶充分起泡全方位洗脸洁面巾擦脸

1、先洗手

手上是有很多细菌的，所以，每次洗脸一定要先把手洗干净，避免发生交叉感染，特别是有痘痘炎症的皮肤，更要注意这点。

2、使用流动温水

洗脸要用流动的水，干净卫生，水温可以在35℃左右，这个温度和人体正常体温接近。太低的话，会引起皮肤毛孔缩小，皮肤的代谢物就不容易排除，皮肤就会长闭合性痘痘；如果过高，会损伤皮肤的锁水层，容易干燥。

3、洗面奶充分起泡

洗脸的时候，一定要先把洗面奶搓开，充分起跑，或者是用起泡网，让洗面奶充分起泡，这样，洗面奶表面活性剂就能够更好的清洁面部垃圾，洗的更干净。

4、全方位洗脸

洗脸需要全方位清洗，用手指肚在脸上画圈，包括：鼻子、眼睛、下巴、发际线、耳朵、脖子、耳后位置，每一个角落都要洗到位，只有洗干净了，洗到位了，下部护肤阶段，皮肤才会吸收更多的营养。

5、洁面巾擦脸

洗脸后要用洁面巾代替毛巾来按压式擦脸。毛巾容易滋生细菌，会造成皮肤的二次感染，所以，要用洁面巾代替毛巾。

特别是有炎症的皮肤；按压式把水吸附干净，能有效减少和皮肤的摩擦，有利于更好的保护皮脂膜。

这个洗脸方法也是我后来get到的，之前我也不会洗脸，以为用一盆清水，然后打洗面奶清洗一下就可以了。但是随着时间变化，皮肤总是出现痘痘，还有干燥瘙痒问题。后来我才知道，原来是洗脸的方法不对。

我就在网上查了这方面的资料，才知道正确洗脸的重要性，并且，在每一个步骤都非常注意，尤其是洗面奶打出泡沫一步，它直接决定了皮肤的干燥度，还有清洁度。我现在的皮肤已经没有了痘痘等问题，所以说，正确的洗脸方法很重要，也是整个护肤过程中最重要的一步。

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻 15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈，不要太用力，以免产生皱纹。大概 15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洗脸的恶习

洗脸恶习一：乳化不彻底就洗脸

卸妆油能帮助脸部彻底卸除彩妆，但要注意一定要乳化彻底再进行洗脸才行。假如乳化还未彻底就用洗面奶来洗脸的话，毛孔内的彩妆污垢会无法排出，洗面奶也无法那么细致地将深层毛孔内的彩妆洗出来，长期如此会让肤色变得暗黄，毛孔变得粗大，甚至生成粉刺和暗疮哦。

洗脸恶习二：不打泡泡就洗脸

泡泡洗面奶最大的功用便是利用泡泡来将废角质和污垢清洗下来。但一定要记住，泡泡必须提前打出丰富的'两个乒乓球大小的量，再进行脸部清洁才能发挥洗面奶的最大功效。很多MM都是挤出洗面奶之后就往脸上抹，总是在脸上打泡泡，那样就无法洗干净脸了，而且大分子洗面奶还会阻塞毛孔呢。

洗脸恶习三：只用泡泡型洗面乳

除了油性和混合型肌肤需要用泡泡型洗面奶来清洁之外，中性、干性和敏感性肌肤一定不要选择泡泡洗面乳，那样只会让皮肤更加干燥，加重敏感刺痛等症状。其实现在无泡型乳液状洗面乳的洁面效果同样，各位美人千万别认为只有泡泡洗面奶才能洗干净脸哦。

洗脸恶习四：上下揉搓肌肤

我们的毛孔是向下开口的，犹如鱼鳞一样，所以在洗脸时绝对不能采用两手合掌地上下揉搓肌肤，那样会让毛孔灌进过多洗颜产品却无法将污垢裹出来，还会加速毛孔化。正确方法应该是以中指和无名指以打小圈的形式在脸上由中间至太阳穴位置进行式清洁。

洗脸恶习五：手指用力过猛

我们始终要明确一点：我们是在利用洗面奶来洗干净脸，而不是手！如果手指用力过猛地在脸上揉按，只会让接触肌肤的手指沾到更少的洗面奶，不仅洗脸功效减弱，还会对肌肤造成负担。我们只需要以轻轻接触肌肤的力量，让洗面奶在脸上来回滚动，这样才是最科学的洗脸技巧。

正确洗脸延缓肌肤衰速度

正确洗脸延缓肌肤衰速度，洗脸作为护肤中的第一步是极为重要的，如果脸洗不干净有可能会影响到后续护肤品的吸收，那么大家知道如何正确洗脸吗，我就来告诉你如何正确洗脸，延缓肌肤衰速度！

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