下面就是我们帮你搜集整理的有关晚餐家常菜的菜谱如何进行烹饪和不放辣椒的家常菜有哪些的解答
本文目录一览
晚餐家常菜的菜谱如何进行烹饪
晚餐在我们生活中也是十分重要的一餐,如果不吃的话就会很容易使得我们的身体变得没有那么营养,那么对此你知道应该如何进行烹饪晚餐家常菜呢?以下是懂视小编为你整理的晚餐家常菜的菜谱如何烹饪,希望能帮到你。晚餐家常菜的菜谱如何烹饪榄菜四季豆
材料:榄菜2汤匙,四季豆250克,
做法:
1、清洗干净的四季豆,摘去两侧的筋。
2、把四季豆切丁,盛出2汤匙的橄榄菜。
3、热油锅。
4、加入四季豆,爆炒至转色。
5、加入橄榄菜,翻炒均匀,加入2汤匙水,盖上锅盖煮5分钟。
6、放盐调味(橄榄菜是咸的,放盐要适量)。
7、放一小勺蘑菇精或白糖,就可以出锅了。
丝瓜炒红椒
主料:丝瓜、新鲜红椒
辅料:盐、蘑菇精、花生油
作法:
1、将丝瓜去筋切条或者块;红椒去蒂和籽切片。
2、锅内倒油烧热,倒入红椒翻炒一会。
3、倒入丝瓜同炒。
4、最后加盐、蘑菇精调味即可。
晚餐家常菜的菜谱如何制作香菇菜胆
原料:香菇100g菜胆200g
调料:盐5g味精2g素蚝油10g姜3g胡椒粉3g
做法:
1、香菇洗净,剪去根部,再斜刀切成抹刀片。油菜心切去根部,用清水冲洗干净待用。
2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将香菇片放入沸水中,汆煮3分钟,再取出沥干水分。
3、接着将油菜心放入,汆煮2分钟,随后再取出沥干水分待用。
4、锅置火上放入油,大火烧至五成热时,加姜末爆香,放入菜胆与香菇,翻炒,加入盐、味精、素蚝油、胡椒粉、继续翻炒均匀,出锅盛盘即成。
健康芋艿球
材料:奉化芋艿头、干辣椒、芝麻油、老干妈。
做法:
1、将芋艿头削皮,切成小粒(大小没有关系,觉得小一点容易熟),干辣椒。
2、切碎的芋艿上锅隔水蒸。
3、将蒸熟的芋艿放进保鲜袋中揉捏,直至变成芋艿泥。
4、搓成汤圆大小,放入盘中。
5、因为我第一次做整个过程花了些时间,搓好后,芋艿都凉了,所以全部搓好后,再上锅蒸2分钟。
蒸的同时做浇汁:锅里放适量油,先后放入干辣椒爆香,之后放些盐、老干妈和少许芝麻油,稍稍翻炒几下后浇在蒸好出锅的芋艿球上。
吃不惯淡的口味,可以在第2步蒸芋艿的时候放些盐,我是没有放,沾老干妈,外面辣辣的,里面就是芋艿的原味!-----香、糯!
晚餐家常菜的菜谱_头炒蕨菜
材料:_子,蕨菜,盐开水,红椒,油,盐
做法
1._子摘掉老叶洗干净用刀拍扁(利于进盐入味);
2.蕨菜选取肥嫩的部分,用盐开水焯过,红椒切小圈;
3.坐锅烧油先下_头炒香再下蕨菜和红椒,调盐拌匀就OK了!
小诀窍
1、_头性味辛苦温,具理气、宽胸、通阳,散结的功效。治胸痹心痛彻骨、脘腹痞痛不舒、泻痢后重、疮疖等。
2、蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效;蕨菜的某些有效成分能扩张血管,降低血压;所含粗纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作用;蕨菜能清肠排毒。民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通,有一定效果。
素炒平菇
主料:平菇
辅料:姜、食盐、味精等
做法:
1、平菇撕成2CM左右的长条,洗净焯水(或用热水烫过)备用。
2、姜切丝,备用。
3、锅内油热后,姜炝锅,再倒入平菇翻炒,大约3-5分钟,最后调味出锅即可。
猜你感兴趣:
1.晚饭家常菜的烹饪方法与技巧
2.十大家常菜做法菜谱
3.晚上适合吃的食谱如何进行制作
4.适合在家招待客人的菜必备菜谱推荐
5.好吃粤菜食谱应该如何进行烹饪
不放辣椒的家常菜有哪些
好吃不放辣椒的家常菜有:西兰花炒鸡蛋、炸小酥肉、菠菜拌腰果、玉米冬瓜排骨汤、西红柿炒鸡蛋等。
1、西兰花炒鸡蛋:西兰花切成小棵,浸泡7~8分钟,洗净;锅中水开后,加入西兰花、油、盐煮至变软;将西兰花倒进冰水镇凉,捞出沥干水分;鸡蛋打散,加盐;锅中油烧7成热后倒入蛋液,煎至金黄,加入西兰花翻炒,加胡椒粉、盐翻炒均匀即可。
2、炸小酥肉:猪肉洗净切条,放入姜片、料酒、五香粉、胡椒粉、鸡精、酱油、盐,腌制20分钟;鸡蛋打散,倒入面粉,加入适量的水,搅拌均匀;然后把腌好的肉放到鸡蛋糊里,使肉粘好蛋液后捞起,下油锅;炸好以后控干油装盘,撒上椒盐即可。
3、菠菜拌腰果:菠菜洗净切段,用开水焯熟;捞出沥水晾凉,放盐、糖、生抽、香油、腰果、味精,搅拌均匀即可。
4、玉米冬瓜排骨汤:排骨用清水洗净,冷水下锅焯水;先用温水洗去浮沫,再用清水多冲洗几遍;排骨放入砂锅中,加入足量的水,加姜片、草果、适量料酒,大火煮开后改小火煲;莲藕去皮洗净切块,在淡盐水中浸泡20分钟后捞出,用清水冲洗几遍备用;山药去皮洗净切段,用清水浸泡;排骨小火煲半个小时后放入莲藕继续小火煲一个小时,放入山药再小火煲20分钟,调入适量的盐和味精即可。
5、西红柿炒鸡蛋:西红柿去皮切块,鸡蛋磕入碗中打散,葱、姜切片;锅中热油,将鸡蛋摊好划散盛出;原锅加油爆香葱、姜,下入西红柿翻炒几下,加适量盐、1勺白糖、少许生抽;将摊好的鸡蛋倒进去,加入小葱碎翻炒均匀即可。
总结:以上问答均搜集自互联网,内容仅供参考,希望对你有所帮助。