亲爱的小伙伴们,很多人可能对甜瓜的好处 吃甜瓜有什么好处和过多吃甜瓜对人有什么危害不是很了解,所以今天我来和大家分享一些关于甜瓜的好处 吃甜瓜有什么好处和过多吃甜瓜对人有什么危害的知识,希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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甜瓜的好处 吃甜瓜有什么好处
我们常吃的甜瓜,你在吃的时候是否注意到过甜瓜的功效与作用了呢?吃甜瓜有什么好处呢?甜瓜的功效与作用体现在哪些方面呢?其实甜瓜全身都是宝,甜瓜的茎、叶、花与皮等都有着神奇的功效,它们都可以发挥神奇的作用,而且对于一些症状上都很见效,甜瓜不但口感甘甜可口,而且它内在的一些价值也是十分多的,下面大家一起与小编来看一下甜瓜的功效与作用分析吧。甜瓜的功效与作用:
甜瓜根、茎、叶、花、果、果蒂、果皮、种子均可供药用,可参阅中医药相关资料。全草解毒消肿,治痔疮肿毒、痔漏管瘤、脏毒滞热。
果肉 味甘,性寒无毒,清热利尿、止渴,可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。茎治鼻中息肉,齆鼻。叶治头癣,生发。花治心痛咳逆,外用治疗毒疮。皮治热病,烦渴,牙痛。
蒂(果柄)治食物中毒、食积不化,痰盛湿阻、急、慢性肝炎、肝硬化。
种子 散结消瘀、清肺化瘀、润肠、排脓。治腹内结聚、肠癰、咳嗽痰沫、大便不畅。
甜瓜蒂著录於《神农本草经》为上品之药,另从湖南马王堆西汉古墓女屍解剖内发现有甜瓜子,由此得知我国栽培甜瓜食用、药用甚古,应有二千年以上历史了。
过多吃甜瓜对人有什么危害?
因甜瓜的品种、产地差异很大,所以其营养成分也大不相同。一般每100克果肉约含水分90克以上,能量88~150.7千焦,碳水化合物6.8~9.8克,维生素C35毫克左右,另含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素A原(胡萝卜素)、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸以及球蛋白等。
中医认为,甜瓜有止渴生津、除烦热、消暑、利便、益气之功效,适宜于肾病、胃病和贫血症患者食用。但患有脚气病、黄疸病、腹胀、便滑以及产后、病后的患者不宜食用。一般人吃得过多,易患腹泻。
甜瓜可主供生食或凉拌,也可加工成瓜干、瓜脯、瓜汁、瓜酱、瓜酒、腌制品及瓜块罐头等。
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