亲爱的网友们,对于海参豆花是哪个地方的菜海参豆花的做法和海参豆腐怎么做好吃呢,很多人可能不是很了解。因此,今天我将和大家分享一些关于海参豆花是哪个地方的菜海参豆花的做法和海参豆腐怎么做好吃呢的知识,希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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海参豆花是哪个地方的菜?海参豆花的做法是什么?
海参豆花是哪个地方的菜?海参豆花的做法是什么?
1.山东。海参是山东的特产,海参豆花是鲁菜,是山东常见的美味。海参吃起来很香很软,豆腐是白色的,鱼丁新鲜营养,入口很好吃。煮出来的海参豆腐颜色非常漂亮,瞬间就让人食欲大增。是一道不可多得的素食海鲜菜,味道非常鲜美。豆腐的主料是海参,营养丰富,含有大量蛋白质。生活中适当吃一些,既能提高免疫力,又能调节脂质代谢,对三高有好处。
2.把热豆腐放在大汤盘里;将海参切成1厘米见方的立方体;将金针菇切成小块。用油热一勺,放入葱姜蒜爆香,放入牛肉末翻炒,炒透,放入料酒、酱油、糖、盐、味精,然后放入高汤,将海参丁炒透,放入金针丁、红椒丁,水淀粉勾芡,倒入红油,撒上香菜末、火腿末,浇在豆腐脑上。这个海参豆花最大的特点就是海参香软,豆花 。海参含有丰富的蛋白质和微量元素,海参还含有特殊的活性营养成分。
3.制作海参豆腐的辅料很多,不仅有海参,还有豆腐、鱼丁等等。它不仅味道浓郁,还能健脾补血,营养价值高。另外,对提高记忆力也有好处。健脑益智是海参花的重要功效之一。它含有多种对人体有益的氨基酸和牛磺酸,以及一些多糖和胶原蛋白和天然多华泰证券。这些物质大多是天然的活性成分,可以直接作用于人的大脑,促进大脑发育,提高脑细胞活性。通常,吃它们可以起到健脑益智的重要作用。海参的花中含有一些海参角蛋白,能促进红细胞的再生,提高人体骨髓的造血能力,起到很好的补血作用,有效预防贫血、气血不足等不良症状的发生。
海参豆腐怎么做好吃呢?
食材明细
主料
水发海参2个
豆腐400克
猪肉100克
蒜薹适量
大葱适量
红椒适量
胡萝卜适量
花生油1勺
淀粉1小勺
辅料胡椒粉适量
盐适量
郫县豆瓣酱适量
微辣口味
烧工艺
三刻钟耗时
普通难度
海参烧豆腐的做法步骤
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1
豆腐切方块。
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2
胡萝卜和蒜薹切丁,红椒切碎,葱切段。
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3
水发海参横切片,猪肉(有点肥好)切小丁。
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4
豆腐放水中烧开后小火3分钟,去除豆腥味。捞出过冷水沥水待用。
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5
锅内放油烧热,放肉丁炒至变色。
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6
放入葱段略炒。
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7
放郫县豆瓣酱炒匀。
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8
放胡萝卜丁炒软、
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9
加入一大碗开水。
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10
水开后放入豆腐。
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11
放入海参,转小火十分钟。
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12
水淀粉勾芡倒入烧开。
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13
放胡椒粉,盐(根据自己口味添加)。
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14
根据锅内汤汁情况大火收下汁,撒蒜薹花椒出锅。
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