亲爱的小伙伴们，对于饮用水和纯净水哪个好和纯净水可以直接饮用吗，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于饮用水和纯净水哪个好和纯净水可以直接饮用吗的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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饮用水和纯净水哪个好
没有好坏之分。
纯净水和饮用水最大的区别是，饮用水是矿泉水、纯净水、山泉水、自来水等的统称，它里面是包含纯净水的，消费者可以根据自己的实际需要选择合适的饮用水类型。
此外，并不能直接、确切的说纯净水与饮用水哪种好，因为具体哪种好主要取决于个人对“饮用水”的口感偏好，其实，无论饮用水还是纯净水，都只是用来补充人体水分而已。
饮用水的注意事项：
1、宜食
水是生命之源，老少皆宜。一般来说，每天要喝满8杯水，大概是1200毫升左右，就可以满足身体所需的水分。
2、忌食
由于水会冲淡肠胃中的消化液，吃饭后不建议大量饮水；大量运动后要休息一会再喝水，避免对肝脏造成过重负担。
纯净水可以直接饮用吗
1、纯净水可以直接饮用。正常纯净水已经过正规灭菌、杀虫，其中有害物质已被排除，直接饮用不会对身体造成影响，但不建议经常喝纯净水，纯净水中矿物质已被过滤掉，无法通过饮水补充人体所需。2、纯净水指的是不含杂质的H?O，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水，但不适宜长期饮用。通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明，可直接饮用。
3、市场上出售的太空水，蒸馏水均为纯净水。
4、简介：所谓的纯净水就是将天然水经过多道工序处理、提纯和净化的水。经过多道工序后的纯净水除去了对人体有害的物质、部分矿物质元素，同时除去了细菌，因此可以直接饮用。
5、水是维持生命的必需，一些健康专家建议至少八杯，但并无确切的规定，水的需求量因人而异，这取决于主体的条件下，适量的体育锻炼，和对环境的温度和湿度。人每天的水的来源包括饮用水、饮料、水和食物中的水。饮用水对矿质营养的摄入也不清楚。一般而言无机矿物进入地表水和地下水通过雨水径流或通过地壳，使水中包括钙、锌、锰、磷、氟和钠的化合物。从水产生的营养物质提供了一些节肢动物和沙漠动物的日常用水需求的一个重要部分，但只提供一小部分的人的必要的摄入量，因此并无科学依据不能长期饮用纯净水。但过度饮水也会导致水中毒（导致低钠血症）。
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