亲爱的小伙伴们，很多人可能对荷兰豆炒腊肠和荷兰豆炒之前要焯水吗不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于荷兰豆炒腊肠和荷兰豆炒之前要焯水吗的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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荷兰豆炒腊肠
荷兰豆炒腊肠
食材：荷兰豆腊肠，蒜盐，鸡精
做法：
荷兰豆放水里焯水一分钟，沥干后备用，开大火加适量油，放蒜末和腊肠煎炒一会儿，加荷兰豆加盐和鸡精调味翻炒一会儿即可出锅。
荷兰豆炒之前要焯水吗？
不需要，做法如下：
用料
主料；荷兰豆200克、腊肠1根。
辅料；蒜末2克、恨天椒1个、鸡粉2克、盐2克。
荷兰豆炒腊肠的做法
1、荷兰豆去蒂，腊肠切片，蒜末，恨天椒切段。
2、锅中倒油，倒入蒜末，大火爆香。
3、倒入腊肠，荷兰豆，清水，翻炒均匀。
4、倒入恨天椒，盐，鸡粉，翻炒均匀。
5、荷兰豆炒腊肠成品图。
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