亲爱的网友们，对于微波炉菜谱和微波炉的简单食谱，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于微波炉菜谱和微波炉的简单食谱的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
本文目录一览
微波炉菜谱
导语：懒人人手一台的微波炉怎么做美食呢，我介绍它的菜谱大全给你吧。
微波炉菜谱大全
1. Microwave Macaroni and Cheese 奶酪通心粉
准备材料：1/3杯全麦通心粉、1/3杯+ 1/4杯的水、1/3杯Cheddar-Jack碎起司、2茶匙牛奶。
做法：将全麦通心粉和水一起微波6分钟，之后再次分别微波4分钟、2分钟、1分钟。(如果你的微波炉微波强度高，记得要多加一些水，确保通心粉不会干掉)结束之后将通心粉底部的水倒掉，并加入Cheddar-Jack碎起司微波30-45秒至起司融化，拿出来搅拌均匀后加入牛奶拌匀即可。
2. Chocolate Peanut Butter Mug Cake 巧克力花生酱杯子蛋糕
准备材料：[杯子蛋糕部分]2汤匙黄油、2汤匙的花生酱、1/2茶匙香草、蛋1颗、2汤匙白糖、2汤匙面粉、3汤匙可可粉、1/8茶匙盐、1/8茶匙发酵粉、3汤匙巧克力片[慕斯部分]1大匙软化的cream cheese、1汤匙花生酱、1/2茶匙香草精、2汤匙奶油、1汤匙糖粉。
做法：[杯子蛋糕部分]融化一小碟黄油并加入花生酱拌匀备用。在马克杯中混合香草、鸡蛋和糖，之后再加入面粉、可可粉、盐与发酵粉拌匀，再倒入一开始备用的花生酱和巧克力片继续拌匀，微波1-2分钟即可。[慕斯部分]将cream cheese、花生酱、香草和奶油一起混合并筛入糖粉。(无需过度搅拌)最后，慕斯与杯子蛋糕结合就完成了!
3. Two-Minute French Toast 两分钟法式吐司
准备材料：1-2片法式吐司面包片(切块)、一小块黄油、蛋、3汤匙牛奶、肉桂粉、枫糖浆
做法：将黄油置于杯中微波融化，之后将吐司块放入杯中。另外一边将蛋液、牛奶、肉桂粉(喜欢的话也可以另外添加香草精)相混合再一并倒入吐司块的杯中侵泡一下，之后开始微波1分钟、再微波10秒钟，直到你觉得杯中的吐司熟了为止，最后加入枫糖浆即可!
4. Microwave Peanut Brittle 微波花生脆饼
准备材料：1杯糖、1/2杯玉米糖浆、1汤匙黄油、1茶匙香草精、1杯花生、1茶匙小苏打粉
做法：将糖与糖浆搅拌均匀之后微波5分钟，之后加入黄油、香草精与花生后继续搅拌再次微波1分30秒。从微波炉取出后，迅速拌入小苏打粉，最后将其倒入烘培纸上并放凉1小时，分成一块一块的'，花生脆饼就完成了。
5. Nutella Mug Cake 巧克力榛果酱杯子蛋糕
准备材料：4汤匙白糖、3汤匙可可粉、4汤匙自发面粉(self-rising flour)、3汤匙牛奶、3汤匙植物油、Nutella巧克力榛果酱、一颗鸡蛋
做法：将上述材料全部加入在杯中用叉子搅拌均匀，微波1.5分钟后就立刻完成了。上桌时可以在上头挤一些鲜奶油装饰，会更加好吃也更加好看!
6. Microwave Granola 微波燕麦小点心
准备材料：1/2杯黄油、3/4杯红糖、1/4杯蜂蜜、1/4杯水、1/2茶匙的盐、1/2茶匙肉桂、3杯传统燕麦(old fashioned oatmeal)、1杯麸片、1杯花生或腰果、1杯小麦胚芽、1杯葵花子、1/2杯椰丝、1/4杯杏仁、3/4杯山核桃、1杯葡萄干
做法：将黄油、红糖、蜂蜜、水、盐巴和肉桂混合在一个大玻璃碗中，微波8分钟(中间记得观察里头的情况适时拿出来搅拌再继续微波)，拿出来后继续混合其他材料，再次微波4分钟(记得中途观察搅拌)，最后摊平分块。
7. Microwave Lemon Bars 微波柠檬糕
准备材料：[基底]1杯通用面粉、3茶匙糖、1茶匙柠檬皮、6茶匙融化奶油[柠檬主体]1杯砂糖、2茶匙柠檬皮、3颗常温鸡蛋、⅓杯新鲜柠檬汁、1茶匙通用面粉、半茶匙发酵粉、¼茶匙盐。
做法：[基底]将烘培纸铺于微波盘上，之后开始做柠檬糕的基底，将面粉、糖、柠檬皮、融化奶油一起搅拌均匀，微波3分30秒底部就完成了。[柠檬主体]糖、柠檬皮、蛋液、柠檬汁一起搅拌，之后撒入面粉、泡打粉和盐巴继续搅拌2-3分钟，倒入一开始准备的糕点基底上，微波3分钟(如果还没凝结成果冻状就再次微波1分钟)，让柠檬糕置于冰箱中冷藏过夜，隔天切成方块就完成了。
8. Microwave-Baked Sweet Potato 超健康杏仁地瓜甜点
准备材料：1颗小地瓜、杏仁奶油(ALMOND BUTTER)、肉桂粉
做法：把地瓜的表皮清洗干净，事先进烤箱烤好备用。想吃甜品的时候，将地瓜用小刀切开，填充杏仁奶油，表面再撒一些肉桂粉，一道简单的健康甜点就大功告成了。
9. One-Minute Vegan Coffee Cake 微波杯子蛋糕
准备材料：3汤匙面粉、1/4茶匙发酵粉、1/16茶匙盐、1汤匙糖、1汤匙+2茶匙的水、2茶匙融化奶油、1/4茶匙香草精、1/8茶匙肉桂、1/4茶匙红糖、1/2茶匙油苹果酱、少许盐、少许碎山核桃。
做法：将上述所有材料混合，置于马克杯中，再微波至蛋糕澎起来就好了(大约3分钟)，最后撒上糖粉或糖霜修饰一下再次微波1分钟就可以了。
微波炉的简单食谱
食谱一：翠玉总烩：
材料：青菜心、玉米笋、香菇、豆腐、盐、味精。绍酒、芝麻油、色拉油、淀粉、高汤、盐、味精。
做法：
1、豆腐切丁，青菜心洗净加半碗水，高火2分钟后取出；
2、将盐、味精、高汤、淀粉、色拉油、放入青菜心，高火2分钟；
3、青菜心、玉米笋三三相隔排放在盘缘四周，盘中铺上香菇，再在香菇上放豆腐排盘后高段火力加热4分钟；
4、将芝麻油、淀粉、盐、味精、高汤拌匀后，高段火力加热1分钟后取出即可。
食谱二：
宫保鸡丁：
材料：鸡、胡萝卜、尖椒、葱、蒜、姜、豆瓣酱。
做法：
1、鸡丁用料酒盐腌制，胡萝卜切丁，尖椒切小块；
2、葱蒜姜切末容器里倒入少许油，再放入葱花、姜末和蒜末；
3、放入微波炉中高火叮30秒，取出容器，放入胡萝卜丁和鸡丁；
4、倒入老抽、生抽、白糖、盐搅拌均匀放入微波炉高火叮4分钟；
5、取出容器放入尖椒块和豆瓣酱，放入微波炉高火叮一分钟，即可。
如果您对本文的内容感到满意，请在文章结尾处点击“顶一下”以表示您的认可。如果您对本文不满意，也请点击“踩一下”，以便我们改进该篇文章。